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毎日毎日暑さが続きへとへと、体を動かすのも億劫だが身辺整理をしてみた。余分なものが片付いて目に見えないと少しは涼しい感じがする。夜、定例の卓球の練習に通った。暑さでばてているのでちょっときつかった。ダブルスで1試合行ったが3-1で勝利、うれしい。この暑さの中練習した甲斐があった。今日は眼鏡をして行ったがこの方がいいのだろうか。これからもいろいろ試してみるつもり。
2010年07月31日
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一昨年の職員研修で定年後のカレンダーを虹色にするという話を伺った。なるほどと思いながら、何ひとつ具体的に実行してこなかった。今日は日ごろやってみたいと思いながら、出来ずにいた朝の散歩をしてみた。朝5時起床、綿パンとTシャツに着替えて、家を出た。デザイン博の跡が公園になっていたり、堀川の川べりが散歩用に整備されていて、緑も多く退屈しない。毎日約2時間後には通勤として同じようなコースを歩くが、そのときとはすれ違う人の数も表情も少し違い、新鮮な感じがする。1時間ほど歩いたが帰り道はだいぶすれ違う人も増えて、だんだん新鮮さが活気に変わっていく様子が感じられた。家に帰って食事をした、1時間歩いただけに10時半ごろにかなりの空腹感を覚えた。より9時には眠気を催して来たので、この時間に寝て、5時に起きるという生活もいいと思った。今後休みを利用して日中のシミュレーションもしてみようと思う。
2010年07月19日
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毎月第三日曜日NRO(名古屋リコーダーオーケストラ)の練習日今日はソプラノ、アルト、テナーを使った。(こんなことは初めて)ソプラノ バロック・ホーダウン PETS 崖の上のポニョアルト ふるさと 千の風になってテナー ララルー3種類の楽器を持って参加するのは2度目だが今日は駅の改札でカバンをぶつけないよう注意した。今後バスも持っていこうとすると大変だ。
2010年07月18日
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