あや吉日記

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（ー"ー；）むー

（ー"ー；）むー

（ー"ー；）むー

晩ゴハンごはん（お米）無しダイエットしてますが、今日はマグロのブツにやられて食べてしまった（￣□￣；）！
ちなみに体脂肪も体重も測ってないので、変化はわかりましぇ～ん。

で、この前からＭＳＮとかに載ってる豆乳ビスケットにチャレンジしようか悩み中。
一日１食をビスケットにするんだけど、私の場合はおやつと昼ゴハンをビスケットにしようかなぁ？
晩ごはんは家族で食べるので、ビスケットじゃちょっとね。

ちょっと短期間できゅっとしてみたいなぁ。

ジム、、、もどうするか決めなくちゃ。

だって、通い始めると毎日行くからゴハンが美味しくなっちゃうんだよねぇ(ー∀ー；）汗
ま、健康な証拠でイイんだけどさ。

今、ＣＭ見てて思ったんだけど宇多田ヒカルが出てるやつ、、、。
太ったよねぇ？
この前美容院に行った時に馴染みのコとしゃべってたんだけど、どう？

なんでそう思ったのかって言うとぉ、、、(ー∀ー；）汗

私もあんなだから！！！（￣□￣；）！

二の腕なんかクリソツよぉ。
ムチムチ感が一緒なカンジで、見るたびに落ち込むのだ（涙）
だってベッドで寝転がってる姿はアザラシじゃん！

（ー"ー；）むー

これから薄着になるし、去年の写真を見るとマズイ服装なのもあるし。
ただでさえシンプルを通り越して手抜きな格好ばかりしてるんだから、せめて絞らなきゃ、、、。

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