りふれ123
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2009.01.23
カテゴリ： 美容
この頃ジムに行ってないので肩こりがひどくなってきた
久しぶりだぁ～～～
息が出来ないくらいひどいのは？？？
仕事でマッサージの仕事をしているが本当に肩甲骨周りが
硬くなっている人が多い
そして首、頭までだるい
まさしく肩こりだ
寒いのとやっぱり身体を動かしていないのが原因だ
今日こそはジムに行きたいなぁ～～～
ジムによく行ってるときは風邪もひく気がしなかった
やっぱり身体を動かすのが一番だ！！
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最終更新日
2009.01.23 09:01:57 コメントを書く
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