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2017.05.20

昨日は仕事が終わって近くの天神の湯に行ってきました。

天神の湯の炭酸湯が結構体重が減ります。

3回を10分から15分くらい入ってミストサウナは5分くらいです。
他のお風呂にも入りましたが全部で1時間半くらい滞在しました。

その後ビールを飲みたかったのですがとりあえず家に帰って
それから飲みました。

朝に体重をはかったらいつもよりましでした。

今日もよもぎ蒸しをしようと思いましたが暇がないので仕事が終わってから
しようかな？？？

高槻　めちゃリフレッシュ

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