独り言・・・・

昨日の夜、体重計にのったら～～

前日よりも　200ｇダウンしていました～

気分的には～～1ｋｇくらい　ダウンって感じでしたが～

甘かった～～

今、娘達が冬休みで　家に居るので～

仕事から帰ると　ついつい　ティータイムしよう♪という

話しになって　女3人で盛り上がります！！

食べる前に計れば良かった～～と　思いましたが～～

まっいいか！！！

4日から　末娘と腹筋や体操をしています。

とは　言っても～～全て　プチですが～～

プチでも　しないよりはした方がいいので～～

続けていこうと思ってます！