バレエとバスケ

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March 13, 2007

カテゴリ：指導者として

Ｑ＆Ａで以前訊かれたことがあります。
その時は空手だったので、私の経験体験してきたこととは異なる分野。
なので、空手とバレエの両立についてお答えすることはしませんでした。

今日はバスケとバレエの話です。
あくまで私的な考えでつぶやきます。

身体には履歴が残ると言われます。

たとえば、子供の頃尻もちをついて
骨盤に大きな衝撃をあたえてしまった人。

小さな頃、悪い姿勢で学校の机に向かっていた人。
身体に捻れがあり、いつも片方の肩が上がるという状態で、
バレエ的に見ると美しくない・・・。
（↑実はコレ私です。いつも気をつけています。）

子供時代の身体の使い方は良くも悪くも身体に染みつき、
それがバレエに影響を与えていきます。
それが週に数日を費やす取り組みをするスポーツならばなおのこと。

バレエを楽しめればそれで幸せ。
そう思っている人には　たとえ肩が上がっていても
深刻になることはないかもしれません。
『バレエレッスンで改善する』と思えば良いのですもの。

そう思っているダンサーの卵達には
それは進歩を妨げる要因となってきます。

そのような観点から見てゆくと、
バレエと同時に他のスポーツに取り組むということについて
バレエ指導者はいい顔をしません。

私自身、生徒を見てきて思ったことは、
バスケットボールをやっている子は重心が低くなり、
足首のアライメントがつぶれたようになる傾向があります。
そして、肩が上がる傾向もあります。
体つき全体としては、すっきりとしたいでたちとはいえず、
ずんぐりむっくりな印象が伴います。

これらの傾向はバレエで要求していることと
全く対極のところに位置しています。

　重心が低くなる　→　上体が引きあがらない
　足首のアライメントがつぶれる　→　足、つま先が良い状態で伸びない
　肩があがる　→　デコルテのラインが綺麗にならない。ポール・ド・ブラが汚い。

こういう影響が出るのです。

学校の授業の一環で行われる
レクリエーション程度のバスケットボールは
エネルギーを発散するという意味では良いことですが、
週に数日を練習に費やすような取り組み方をすると
クラシックバレエの姿勢や身体の動きを
習得する妨げになってしまうようです。

そうなってしまうと、
バレエのレッスンでどんなに指導者が生徒に
全身が綺麗なラインになるように指導しても
焼け石に水的な状態へと陥るのです。
ステップは踏めても、美しさが伴わない・・・。

もちろん、バスケットボールとバレエの双方に取り組む
世の中の全ての子供達がそうなるか、というと
見ることはできないし、データをとって解析したわけではないので、
断言することはできませんが、
バレエ指導者同士の井戸端会議でも
この話題については同意見が多かったです。

そうしたことからも、
バレエを専門的に取り組む若者にとっては、
バスケットボールのもたらす影響は
良い物では無いということができそうです。

あ、でも、一つだけフォローも！

もしも、今　バスケをやっていて、
この先、バレエの専門家を目指すようになった場合は、
バスケによるデメリットを改善してゆけばよいのです。
専門家になるということは、強い意志が必要です。
その強い意志でもって自分の身体を作り替えればいいのです。
それは簡単なことだと申し上げることはできないけれど、
バスケ＝バレエの専門家にはなれない、と断言することもできません。
すべては取り組む本人次第です。

指導していて思うことは、
バレエはレベルアップしていこうと思うと、
シビアなことを求めているなぁ、ということですね。

それでも、自分の可能性をバレエの中に見いだし、
取り組んでいけることは、やはり幸せなことだと思います。

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