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となりのパンダ女子
《パンダ女子の暮らし》生態記録 無職無収入の61歳、シニアライフが始まり一年が経ちました。 快適な心地よい暮らしを模索しながら、毎日何かしらと所用に追われ、散らばる心の思い、とりまく環境と状況の変化、あちこちに起こる体の不具合、止まらない容姿の変貌などと格闘する生活を、自分なりの落とし所を見つけ、たどり着く姿を俯瞰するために綴りたいと思います。 〜〜1965年生まれ〜〜関西田舎町の一軒家無職シニア夫婦暮らし
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2023.09.24
カテゴリ： カテゴリ未分類
●電車の遅延で行路変更〜静岡移動〜●
関西田舎町から
静岡へ向かう駅までの道のりは
秋風が吹いて涼しく
テクテクと軽快に
歩くことができたのだけれど
駅に着いてみると
在来線の運転見合わせと
再開したものの
交通費を安くあげるために
新幹線は最小限の利用に
していたのだけれど
いつもの行路を変更
新幹線もこれまた
緊急停止ボタンが押された
ということで遅延
名古屋でのこだま乗り換えが
できないかも〜
と思っていたら
遅れているのぞみを待って
発車することになっていた
電車の遅れというか
ホームや電車内での
足止めは精神的にキツイものがある
乗り換えたこだまは
ゆったり乗れて快適
買っておいたおにぎりをパクリ🍙
ホッとひと息つくことができました
体調はまずまず
痰の絡みは相変わらずで
ブロン錠を服用して
体調を整えて動きだしてみた
静岡暮らしは
家事からの解放
追われる家仕事は
全くない
iPhoneを片手に
ソファに寝そべり
気ままに過ごしている
何やら薬服用の後遺症なのか
胸焼けっぽい
逆流性食道炎かもしれない
それと膀胱炎っぽい症状がある
思い出してきた〜
薬を服用したあとに
現れる体調の異変
とにかく水分を取って
通り過ぎるのを待つ
というような感じ
痰の絡みも実は
逆流性食道炎のせいかもしれない
食欲も戻り味覚も大丈夫
美味しい秋の味覚を
楽しめる体調が整い始めている
先日小さな子どもと
話をしていると
バァバはもう少し
痩せた方がいいんじゃない？
と優しく言われてしまった
一緒にお風呂も入ってるから
パンダ女子のたっぷりの
お肉のかたまりを
目の当たりにしている
さすがにその時は言わないのだけれど
買い物の帰り道なんかで
サラッと言われてしまうと
なんだか説得力があって
そうだなぁ〜と納得してしまう
確かにお腹の肉を
どうにかしたい
とは思っている
カラダの緩みは
失禁の原因にもなる
まだ鍛える体力があるから
ストレッチは念入りに
やろう！
という気持ちになった
時間のたっぷりある
静岡暮らしは
ストレッチ三昧に
パンダ女子の気持ち次第で
できるのです
お腹のお肉をどうにかしよう〜
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
久しぶりの吉野家
唐揚げ定食を食べた
店内は持ち帰りのお客さんで
いっぱいだった
唐揚げが人気
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最終更新日
2023.09.24 18:51:11
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