2012年01月20日
カテゴリ： 【その他のSPORTS】
今日は午前中仕事で午後は姉の買物。
朝から肩が物凄い筋肉痛。
んんん～昨日のスイミングでの 背泳ぎ攻め か？？？
たしかに背泳ぎ２００ｍも泳がされたのは初めてだ(-_-;)
夕方からストレッチでもと思いＧＹＭに行くつもりが…
ＳＷＩＭの筋肉痛はＳＷＩＭで治そう！！！と結局はプールへ。
すこし軽減されたかな～
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最終更新日
2012年01月20日 23時41分32秒 コメントを書く
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