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てるどん@ 鹿児島エンデューロクロストーナメントはじめまして！今回こんなレースを　や…

今、テレビを見ていたら、な、なんと！尿路結石の話をしてました。

えーっと、、肝臓でできた尿酸が腎臓で結石化する？？ええ？よくわからん、、、、。

尿酸ってできると疲れるやつだよね、、、。(-_-;ウーン、、、。よくわからん、、、。

でも、一つだけ思い当たる節が、、、夜遅くに夕食をとってそのまますぐ寝るとできやすいんだと、、、。

確かに最近、夕食が以上に遅くて、、いつも１０時過ぎとかとっていて、、何故なのかわからないのですが自分でも。

やっぱり、食べてすぐ寝ると駄目なんだ、、、。その上、結石は夜造られるんだって、、、、だからなおさら駄目なんだって、、、ε～(￣、￣;)ゞフー

早めに夕食食べて、、時間が経ってから寝る事にしましょう、、。

ちなみに昨日の夜は痛みは出ませんでした、、。(-_-;ウーンひょっとして、出た？？？ならいいけど、、。

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