PR
Freepage List
mei05 & 0-samu
７年前に夫が脊髄損傷になりました。「一生車椅子」と宣告されましたが、「立ち」「歩く」ためのリハビリを自宅で行っています。私は今年の４月に会社を退職し、介護職に転職しました。来年には介護事業所開設を目指しています。
Calendar
2024年11月
2024年10月
2024年09月
2024年10月
2024年09月
2024年08月
2024年07月
2024年07月
源氏物語〔10帖 賢木…
New!
USM1さん
されど介護の日々 シーマン7598さん
☆Kakite Popo☆ rydia crystalさん
風光る 脳腫瘍闘病記 うなぎ犬♪さん
きどやまＢＯＹ きどやまBOYさん
New!
USM1さんされど介護の日々 シーマン7598さん
☆Kakite Popo☆ rydia crystalさん
風光る 脳腫瘍闘病記 うなぎ犬♪さん
きどやまＢＯＹ きどやまBOYさん
Comments
2006年08月21日
カテゴリ： ダーリンの日記
今日は・・・・・！
ー‥・‥・‥・*‥・**☆
今日から新たな一週間・・・・・！p(^-^)q ﾌｧｲﾄ !!
6:30起床
7:10朝食 何時ものメニュー・・・・・！
身体ほぐしとこ・・・（固・・！）
焼き飯 タマゴスープ
14:30りはびり・トレーニング
＊マッサージ
＊うつむきで膝曲げ各５０回
＊ストレッチ
＊腹筋（膝たて左右）10ｘ5
＊腹筋（補助あり） 10ｘ3
＊四つんばい（前後左右の腰揺らし、腰上げ、膝上げ）各５０回
＊足首ストレッチ
17:30夕食 焼き魚 ニラレバ炒め タコの酢の物 キノコスープ
昼過ぎに荷物が・・・・・！
ミクシィ ＳＮＳで知り合ったaiaiさんから
手作りケーキが贈られてきた・・・(((o≧ヮ≦)oｳﾚｼｲ！
かわいらしい葉書も添えられていました。
これまたミクシィ ＳＮＳの友達（あちゃもんさん）
17000アクセス訪問キリ番を私が踏んだプレゼント
これも手作りのビーズで作ったクマのストラップ・・・(((((o≧▽≦)oｶﾜｲｲ！
早速meiの携帯につけさせてもらいました
20:20 昨日大阪に来た広島の従妹（家内の）と義母が我が家に遊びに来た！
今日はこんな一日でした！
aiaiさんのブログにレシピが写真入りで書かれてましたので紹介します
ミクシィに登録されている方は あちゃもんさん です
by 0-samu
ー‥・‥・‥・*‥・**☆
今日から新たな一週間・・・・・！p(^-^)q ﾌｧｲﾄ !!
6:30起床
7:10朝食 何時ものメニュー・・・・・！
身体ほぐしとこ・・・（固・・！）
焼き飯 タマゴスープ
14:30りはびり・トレーニング
＊マッサージ
＊うつむきで膝曲げ各５０回
＊ストレッチ
＊腹筋（膝たて左右）10ｘ5
＊腹筋（補助あり） 10ｘ3
＊四つんばい（前後左右の腰揺らし、腰上げ、膝上げ）各５０回
＊足首ストレッチ
17:30夕食 焼き魚 ニラレバ炒め タコの酢の物 キノコスープ
昼過ぎに荷物が・・・・・！
ミクシィ ＳＮＳで知り合ったaiaiさんから
手作りケーキが贈られてきた・・・(((o≧ヮ≦)oｳﾚｼｲ！
かわいらしい葉書も添えられていました。
これまたミクシィ ＳＮＳの友達（あちゃもんさん）
17000アクセス訪問キリ番を私が踏んだプレゼント
これも手作りのビーズで作ったクマのストラップ・・・(((((o≧▽≦)oｶﾜｲｲ！
早速meiの携帯につけさせてもらいました
20:20 昨日大阪に来た広島の従妹（家内の）と義母が我が家に遊びに来た！
今日はこんな一日でした！
aiaiさんのブログにレシピが写真入りで書かれてましたので紹介します
ミクシィに登録されている方は あちゃもんさん です
by 0-samu
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダーリンの日記] カテゴリの最新記事
-
テレビに出ます・・・ 2009年05月28日
-
素晴らしいＤｒとの出会い・・・・・ 2007年09月14日 コメント(16)
-
ドキドキの添削結果は・・・・・ 2007年09月12日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
