ぐーたら主婦の子育て日記

朝バナナダイエット１週間未満で１キロ減！！

うれしいです！！先週土曜日から朝バナナダイエットを始めて１キロ体重が減りました！！

私は体重の変動がほとんどない体質？なので１キロ減はビックリ！！

ランニングをしていた時は、１ヶ月間雨や体調不良の時以外は走り続けていたのに１キロしか落とす事しかできませんでした

バナナダイエットは食べたい物を我慢していた訳でもなく、頑張ったのは、朝起きてバナナと常温水を飲んでから３０分経つまでコーヒーや他の物を食べない事と、夕食後４時間寝るまで何もおやつは食べない（コーヒーは飲んでいました）この２点だけ。

昨日はもちろんケーキもワインも飲んで、結構高カロリーな物を口にしました

なのに１キロ減！！うれしいです

これからもこのダイエットを信じて頑張ります！

昨日はクリスマスイブ！！子供達にクリスマスプレゼントが届きました！！

息子はバトルスピリッツのカード

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バトルスピリッツ　構築済みデッキ　爆炎の流星

娘へのプレゼント

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【プレス22・23ページ掲載商品】【再入荷】動くプードルワンワンお世話セット＜プードル＞

息子も娘も大喜び！！

息子「○○君より強くなった」

娘は昨日も今日もプードルちゃんと一緒に寝ています

名前は「ラッキー」と娘が突然銘々・・・・・・

喜んでもらえて良かった