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2005年06月27日
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お昼は、朝方小瓶に昆布出汁&鰹出汁を3対2位の割合で冷やして置きます。
※トッピングの前に、よーくかき混ぜると空気が入って美味しいですよ。
沸騰した鍋に生細うどんを解しながら入れて水を差し再沸騰したら火を止め5分程蒸らし冷水で晒します。この間、スーパーで1個80円で購入した海老天をオーブンでチン!!全てを丼に合わせたら、「冷やしネバトロ海老天うどん」の出来上がりぃ!!

晩ご飯は、2尾380円で購入した鯵を母にフライパンで焼いて貰いました。後は、昼間割るのに失敗した玉子を鰹出汁&塩昆布で焼きました。他に、スイカの漬物&冷やしトマトでした。

様々な、身体に優しい働きがいっぱい!!⇒ 山ぶどう原液果汁 620ml 6本セット 山ぶどう原液果汁 620ml 6本セット





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最終更新日  2005年06月27日 22時46分45秒
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