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2005年08月16日
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お昼は、残っていた玉子白身に1個分&塩昆布&本出汁を混ぜて熱したフライパンにサラダ油を敷き流し焼いた「卵焼き」と昨夜の銀鮭刺身残り、さらに100円鯖缶 さばビタ しょうゆ味 これの、塩味です!!びっくりする位美味しく、大ファン!! &レタスサラダでした。
今日は、白飯を食べる日♪

晩ご飯は、市販のところ天にリンゴ酢&醤油&胡麻をかけた主食(azareaのみ)と「手造りロースハムふじ工房」のイタリア焼き イタリア風のスモ-クドチキン が、メインディッシュでした。 何しろ、カロリーを気にしないダイエットなので満足するまでぱくぱく頂きました。それなのに、毎日体重が減ります!!
他は、母が炊いてくれた牛蒡・蒟蒻・角麩の煮物&レタスサラダでした。





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最終更新日  2005年08月16日 22時50分16秒
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