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2005年08月17日
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お昼は、スーパーで105円で「ハウスカリー屋カレー」買い溜めしました♪本来カレー作りが大好きなazareaですが クーラーが無い我が家の気温は常時34~38度!!残ったら、たちまち腐ります。それにダイエット中の現在は、カロリー表示までされているレトルトって重宝します!!

(写真は、中辛このシリーズはコクがあります) ハウスカリー屋カレー 中辛 を沸騰したお湯で温め取り出したらそのまま「サンデイリー山芋糸こんにゃく」を茹でてかけるだけ!!“糸こんカレーうどん”(笑)さらに、そのお湯で夕食の主食手造り豆腐も作ってしまいました。


「低炭水化物ダイエット」は、私の様に年齢から痩せ難くなった方々に向いています。本当に、私のダイエット史上最もラクチンですね。(私の方法は多分に“自己流”ですので、正確には アトキンス式低炭水化物ダイエット 低炭水化物ダイエット 低炭水化物ダイエット 低炭水化物ダイエット1週間完全レシピ )を、ご参考になさって下さい!!

晩ご飯は、スーパーのお惣菜コーナーで2個300円で購入したフライドチキンを母と山分けしました(笑)後は、牛蒡・蒟蒻・角麩の煮物&レタスサラダです。





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最終更新日  2005年08月17日 22時50分39秒
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