RINOCHIのひとりごと

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2018.01.31
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ふりふりしてます。

テーマ： ダイエット！健康！美容！(49627)
カテゴリ： ダイエット


腕伸ばして腰フリフリするんですけど

１分がなかなかできません。

３０秒でヒーヒーになって

ぜーぜーはーはー

息切れ半端ないんですけど

1か月続けられたら痩せるんだろうな。

頑張ってみようと思います。

​
フリパラツイスト　30秒リンパひねりでみるみるやせる！ （講談社の実用BOOK） [ 高橋 義人 ] ​






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最終更新日  2018.01.31 22:23:43
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