生活楽しもう～aroma～AIちゃん
アロマテラピーとは 精油＜植物のエネルギー＞を使って行う療法です
良質のオイル＜ピュアandナチュラル＞を選ぶ事はもちろんですが
使用方法や 使用量などを守って使うことも大切です
成人で一日 最大5.6滴です
お子さん〔ラベンダー、カモミールRとティツリーのみ〕やご年配の方は半分に薄めて
一歳未満のお子さんは避けたほうが良いでしょう
妊婦の方、ご病気の方などは、使えないオイルがあります
一定期間以上 同じものを使用する事も避けましょう
柑橘系は 日光に当たる前は避けましょう
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芳香浴☆ﾏｸﾞｶｯﾌﾟで手軽に～
70・80度のお湯に 精油を1・2滴
☆ﾊﾝｶﾁに1.2滴 外出先でも、手軽に
ﾎﾟｯﾄ･ﾗｲﾄ･ﾃﾞﾌｭｰｻﾞｰ
ｱﾛﾏﾊﾞｽ☆手・足浴 3～5滴
☆お風呂に 塩、牛乳､ｳｵｯｶに混ぜて 5・6滴
ｽﾁｰﾑﾊﾟｯｸ ☆洗面器に1･2滴 ﾀｵﾙで被って
ｵｲﾙﾏｯｻｰｼﾞ☆ｷｬﾘｱｵｲﾙ25ﾐﾘﾆ5･6滴 全身用
ﾛｰｼｮﾝ ☆50ﾐﾘの精製水に10～20滴
ｺﾛﾝ ﾙｰﾑﾌﾚｯｼｭﾅｰ☆50ﾐﾘに20～50滴
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掃除機のフィィルターに！
コットンに7・8滴含ませて～
シダーウッドやユーカリなどがオススメ
拭き掃除に
バケツに4.5滴
オレンジなどオススメ
汚れ落とし
40%のアルコール50ccに10滴の精油を
虫除け
45ccの精製水にラベンダー4滴
ユーカリ2滴 リンゴ酢などの乳化材5cc
蚊に刺されませんよ～
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