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2010.12.16

【日々】　ダイエット食……？

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(574071)

カテゴリ：日々

現在、30キロと40キロの間を、往復しています。

昼食をね、食べるようにしたの～。

妹と夫の、お弁当の残りは、最近出ないから、
朝は青汁～。牛乳で作ります。150～200ccで。

昼は前、食ってなかったんですよね～。

それが、通販で、肉まんやらなんやら買いこんだら

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42キロで安定。おやきはうまいです。

雪降ってます。寒いです。暖房はつけていません。

おやきも肉まんも、蒸し器で作っています。

あったかいから。

ひざにハーフ毛布掛けています。
痩せている　（やっと認めてきた）　のだから、寒いのは辛いはず……。
でも、そんな私より寒がっているのは、

オットです　ヽ(*｀Д´*)ﾉ

なんで？　どうして？　意味わからん！？

どうしてヒーターガンガンにかけるのか。
その上こたつまでつけるのか。
エアコンはつけないように、と言った。

肉、着てるんだから、あったかいだろうがよ……。

わたしにも、太っていた時期はありました。
外仕事　（土木作業員）　でした。
港湾の仕事が、主でした……。
だから言いたい！！

寒いけど、耐えきれないほどじゃないはずだ！！！

家屋の中にいて、その肉をまとい、なぜ寒がる！？

……あれ？　ダイエット食について語っていたのではなかったか？

おやきはおいしいです。一色置き換えに持ってこいかもしれないです。

でも、食わないよりは、増えます。
あたりまえだ。

いくらなんでも、3個食いとかしたら、ダメだと思うよ～？

おかず感覚で食べられて、いいと思います。
でも、汁ものが欲しいと言って、ラーメンとか食ったら、ダメです。

……夫はそうします。

……おやきはどっかで、ダイエット用のものも売っていたような気がする。
カロリー低め設定で、栄養バランスをかっつめたやつ。
痩せたい人は、そういうものを食べるといいのではないだろうか。

縄文おやきは、うまいよ？
うまいから、食う。
不健康にもならないよ？

……食べると、夜、食えなくなります。
腹もちいいです。
……わたしだけ？

＋＋＋＋＋

励みになります。がんばれる気がします。