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2009/03/26
テーマ： 今夜のばんごはん(52784)
カテゴリ： 料理
ほうれん草、玉ねぎ、しめじを使ってポパイカレーにしました
ご飯は雑穀米
サラダにするよな野菜がなかったから・・・大根と人参でスティックサラダ
これはパパも子供達も大好きで、毎回戦争になります でもこれなら野菜達をたくさん食べてくれるし、野菜を棒状に切るだけで簡単だし
だから付けるものを毎回アレンジしたりして工夫しています
今日はしょう油マヨ
我が家のいちおしは味噌、マヨ、七味を混ぜたやつ
それでもよく食べます
あとは、大根と人参とえのきとウインナーのスープ
以上
しかしダイエット中のママは食べれない
でも手を抜かず毎日ご飯を作るのさ・・・家族のために
ご飯は雑穀米
サラダにするよな野菜がなかったから・・・大根と人参でスティックサラダ
これはパパも子供達も大好きで、毎回戦争になります でもこれなら野菜達をたくさん食べてくれるし、野菜を棒状に切るだけで簡単だし
だから付けるものを毎回アレンジしたりして工夫しています
今日はしょう油マヨ
我が家のいちおしは味噌、マヨ、七味を混ぜたやつ
それでもよく食べます
あとは、大根と人参とえのきとウインナーのスープ
以上
しかしダイエット中のママは食べれない
でも手を抜かず毎日ご飯を作るのさ・・・家族のために
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最終更新日
2009/03/27 01:04:45 AM コメントを書く
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