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2008年07月08日

ナンバ式体操って何？

ナンバ式体操だって。

初め聞いた時「難波」かと思ったけど、難場だそうです。

着物を着ていた時代に、

着崩れない、鼻緒の紐が切れない、という事を意識した動きなんだそうです。

基本をマスターすれば、普段から意識して取り入れる事が出来るらしいです。

なんでもオリンピック選手の為末さんもナンバ式を取り入れているらしく

「ナンバ走り」なるものがあるらしい。

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最終更新日 2008年07月08日 16時10分09秒
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