2012.05.17
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肩こりや 腰痛など 「こり」は 全身の どこにでも 出ますが、私は、プラス、脳みそが カチッと 硬くなってしまいます。(笑)
例えば、ニキビなど 吹き出物が出やすい体質の方には、石鹸の香りが 良いそうで、脂質量が 減るようです。 パニック障害などの 精神的に弱い方にも、アロマの香りや 自分の好きな香りの香水が 神経を やわらげる効果があるようです。 私の娘達も そばに寄ってきては 「ママの匂いだ！眠たくなるzzz…(*_*)」と眠ってしまいます。(笑)
不眠症の方にも 匂いの効果は あるようです。アロマオイルを うまく利用するのは 薬を飲むより、身体に負担は無いし 良い事だと思います。
枕やお布団、毛布は 自分の匂いがして なんとなく 落ち着きますよね？ 場所や 部屋、自宅、いろいろな特有の匂いが存在しています。香水も、身近な人と同じ香りがすると ふと 思い出す事もあると思います。 あなたは どんな匂いが 好きですか？ 私も最近 香水なんて つけた事もなかったですが、冒頭に書いた通り、脳みその 「こり」を やわらげる為に 少しだけ 好きな香水を つけています。 好きな匂いが すると 自然と 深く呼吸を吸い込みますね。イコール血のめぐりが 良くなり 落ち着くのかな？と思います。 皆さんも 試してみて下さいね(^_-)
例えば、ニキビなど 吹き出物が出やすい体質の方には、石鹸の香りが 良いそうで、脂質量が 減るようです。 パニック障害などの 精神的に弱い方にも、アロマの香りや 自分の好きな香りの香水が 神経を やわらげる効果があるようです。 私の娘達も そばに寄ってきては 「ママの匂いだ！眠たくなるzzz…(*_*)」と眠ってしまいます。(笑)
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