昨年11月後半から12月中旬くらいまで
いつもの貧血が悪化してしまって
体調をこわしてしまったのだけど、
そうなる前まで、
9月くらいからずっとストレッチ(ヨガもどき)体操をして
代謝をあげるようにこころがけてたら
最近、
なんとなく着てるお洋服が全部ゆるくなってるような気がして
昨日の夜久々に採寸してみた、、、
なんと!
ウエスト2.5cm
体重3.5キロ
減ってました。
ビックリです![]()
でも!でも!
体操をしていたのは11月初めまで。
で、最近痩せたって、
私の体、どんだけ反応が鈍いんだか
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Bonita2号さんComments