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2009年01月29日

シェイプボクシング　5日目。

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

筋肉痛が出ませんでした。
奇跡です
しかし油断してはならない・・・なんたって私の体力は
ちょっと運動しただけでアウトなヘタレ・・・（苦笑）
明日に期待。

本日のメニュー
『ウィービングコンビ　6分　３２cal』
『おてがる初級コンビネーション　6分　２４cal』
『丸太切り　６cal』

ウィービングはタイミングが難しい。
ダッキングしながら左右に動くというのは結構な重労働です（個人的に）
しばらくはこうやって軽い動きを続けるしかないでしょうね～。

お姫さん眺めながら頑張るよ・・・
お部屋（汚部屋）片付けたらGacktのポスターも貼るかな（笑）
最近妄想トレーニングじゃないかという気がしてきた（爆）

あ
関係ないですけど・・・
今日ほど腐女子やってて良かったと思った事はありません（爆）
今日はいい夢見れそうデス☆

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最終更新日 2009年01月30日 00時13分54秒
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

うーっ(´｀）

潤和さん

こんにちは(*^□^*)
潤、サボり気味です↓↓↓(笑)
なんだか予定がバタバタ入っていて、落ち着かないんですよねm(__)m
予定がなければ家事に終われ(笑)
久しぶりに充実しちゃってます＾ﾛ＾;
今日から再開できれば再開したいです。
めっちゃ身体が悲鳴をあげてるので、やらなきゃ………。
これ、やり始めてから肩凝りが改善されたので是が非でもやらなきゃﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ (2009年01月30日 07時05分42秒)

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Re:うーっ(´｀）(01/29)

kasuga02

潤和さん＞
お返事遅くなりました。ごめんなさい（；；）
私もやっては止め、やっては止めの繰り返しですよ（＾＾；）
本人の意思と関わらず出来ない事もありますしね・・・。
でもそんな時はお姫さんのセクシーショットを見たり
がっくんのストイックな美学に触れたりして頑張ってます（笑）

続けるって・・・難しいです。
お互い頑張りましょう～☆ (2009年02月01日 17時20分35秒)

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