最近は、すっかり秋っぽくなって日課のランニングも楽しくこなせるようになりました。

やはりスポーツの秋ということもあって体の調子もバッチリのようです。

ただ、今日のランニングはちょっと足の指に違和感を感じました。

正確には二、三日前ぐらいからチクッと爪が皮膚に刺さるような感触が合ったんですね。

別に走ってしまえばわからなくなるぐらいのものなので全然気にしてはいなかったのですが、ちょっと気になって帰ってきてから足の指を見ていると・・・

指先真っ赤( ﾟдﾟ )

どうやら自分の爪で皮膚を切っちゃったみたいなんですが、原因箇所がさっぱりわかりません。怪しいのは巻き詰めではなく、尖った爪で隣の指の皮膚を切ったのではないかと推測していますけれど。

とりあえず爪を切って様子を見ようと思いますが、想像以上の流血でした。

皆さんも、違和感を感じた時は一度確認した方がいいかもしれません。

爪で引っかいて流血ぐらいは笑い話ですが、ひざの痛みなんかは後々トラブルになる原因ですから注意ですよ。

それではこの辺で( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ

ランニングシューズは絶対買ってくださいね。スニーカーで走ると膝を一発で痛めます。ランニングのモチベーションを保つにはGPS内臓のランニングウォッチと体脂肪まで計れる体重計がお勧めです。近々、私のランニングの成果をご覧に入れましょうｗ

[DIY抜粋サイトはコチラへ] [自動車レビューサイトはコチラへ]

どちらも当方が運営しておりますのでご安心ください。