青い島のひだまりで

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2013.04.13

春のそぞろ歩きのすヽめ

(2)

テーマ：暮らしを楽しむ(411138)

カテゴリ：つれづれ日和

桜が終わりだというのに、寒くなった。
ちょっと高台の方では、雪が積もった、とか！？

まいるな

春といえば、桜。
桜といえば、桜風味。

猫も杓子も桜風味？
春、気をつけないといけないこと。
苺かと思ってパクっと口にしたら、
えぇ！？　桜ぁ！？

そう、桜風味、苦手なんだ。

ふう

それでも、ひとくちくらいチャレンジする。
【お菓子工房ロゼタン】 のため、
参考に！？

●roze-piのつれづれ日和♪

◆桜と桜風味
桜の季節、お菓子をいただくと桜風味の多いこと！
世間一般に桜風味は人気なのかな～。

先週の吉野散策。
（詳細はこちら）
旅の楽しみは、おみやげ屋さんをのぞくこともその１つだが…。
えぇ、桜、桜、桜風味ばっかり！？

わなわな

吉野といえば、桜。
だから桜風味というのは当然かもしれない。
桜ソフトクリーム、
実は長野県内、高遠の桜もかなり有名でそこで話のたねに食べたことがある。
桜餅、桜うどん、お菓子もやたらと桜風味。

続いてよもぎ風味。
たしかに春の田舎の味って感じだけど…。
ま、うちのへんでも、ちょっとはずれにいくと生えているけど…。
よもぎも、食べるけど好きではない。

おみやげ屋さん、見てほしいなと思うものも結構あったけど、
桜かぁ、よもぎかぁ～。

サンドしてあるクリームが桜風味
お味見程度に食べてみたけど、ちょっときついな～。

◆春のそぞろ歩きのすヽめ
先週の吉野では、予定外に歩いた。
時間もあまりなかったし、ちょっと高台まで行って眺めて帰ってくる計画だった。
それが奥千本のバス停まで歩いてしまった。
恐らく距離、片道６キロくらい？
時間もなく、登り坂をかなりのハイペースで歩いた。

山道って、下りの方が足には響くんだよね～。
しかも下りはスピードが増すし…。
歩きながら、膝が痛いなと思った。

そして、あしたは筋肉痛だなとも思った。
翌朝、ひざの上あたりの筋肉がやや張る感じ。
ネットカフェ泊だったので、当然、あまり眠れていない。
身体全体がだるいなと思って、日曜日はのんびり過ごした。

また１つお年をとったし、もしや、筋肉痛は月曜日！？

…。
月曜日の朝。
どこも痛くないし、身体も軽く、１日のんびりしたせいか絶好調♪

このとき、はじめて思った。
毎日、朝昼夕と各２０分程度、１時間くらいは歩いている。
週末は１時間程度のお散歩。

ちょっと歩いたくらいでは筋肉痛にならないという自負はある。
だが今回のこと。
毎日歩いているって、やっぱりすごいのかもぉ！

タタタ、タッタ、ターン♪

【お菓子工房ロゼタン】
白あんと桜風味の生クリーム。和風なケーキ。
ばーちゃんの知り合いにケーキ屋さんがいて、販売価格は２７０円とか！？安いな～。

ウォーキングなんて大げさないい方をしなくていい。
お散歩、さらにちょっと遠回りして歩くだけ。
買い物に寄ったり、写真を撮ったりするから歩く。

そんな程度でいいのだと思う。
日々の積み重ねというのは、意外と、プラスになっているようだ。

ちなみに、よく歩こうかなということを誰かがいったとき。
歩くのなら、春か秋にはじめるといいよ、とアドバイスする。
寒い冬や、暑い夏にはじめるよりも気候がいいので続けやすい。

だが、実際に歩いてみていつが歩きやすいかといわれると、
わたしは断然に冬が歩きやすい。

夏のように汗ダクダクにならないし、
歩くことでちょうど身体があたたまる。