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*nao*0729さん
andwalk.さん
いったん落ち着いたコロナが再び勢いを増していたり。
なんとなく心が落ちる生活が続いていました。
今できることを模索しながら、暮らしていきたいと思います。
さて!
飽き性の私ですが、続いてますよ~~
ゆるゆるダイエット。
朝は相変わらずスムージー、ヨーグルト、バナナひとかけ。
お昼は玄米おむすび&スープかこんにゃく麺。
おやつは季節の果物メイン(時々、大好物アイスクリーム)。
天気の良い時は、気ままにウォーキング。
散歩途中のオシロイバナ、色んな色があってカワウィーね!
家ではストレッチを10分ほど。
運動量がほぼないので、減り方もまーゆるかやですわ(笑
それでも鏡を見て減っているのが分かるのがモチベーションになってます(^^)
ワンピース:いつかのGU
サンダル:ファビオ・ルスコーニ
トレンド感皆無のコーデww
あ、そうそう。
タイトルの「再びのブーム」ですが。
TVで日曜日に、やましたひでこさんの断捨離番組が(毎週?不定期?)BSでありまして、
それが好きでよく見てるんです。
ただ捨てるだけじゃなくて、心の問題に迫っていくところがすごい。
過去の心境とか、依存していたもの、離せずにいたものなど。
そんで、再び断捨離にはまってます(ザ・単純。。。)
でもね、一時期結構捨ててるから、今回は若干ハードルも高い!
そこでやましたさんの「新しい生活に連れて行きたいものだけ残して!」っていう
魔法のフレーズ思い出しながらがんばってます。
::ポチしたもの::
顔の小さい息子用。
毎日使うので。。。
おひとり様ランチ用のこんにゃく麺アラカルト。
こんにゃく麺、意外とおいしいよーー!
再入荷、やっときた!
ベージュ購入です。
無印、楽天で買えるようになってうれしい!
よく使うお薬入れて、リビングに置いてます。
タンスの中の仕分け用。
息子の下着とソックス、取り出しやすくなりました。
見てくださってありがとうございました(^^)/