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2012年に結婚◆新生活満喫中。ナチュラルな暮らしをしたいと思い、最近はオーガニックのものや自然食品に興味があります。手作りがすき。
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2013.03.13
カテゴリ： blog
偏頭痛がひどいので、頭痛外来を探して行ってまいりました。
昨日の偏頭痛はつらかったのです、目の奥がズキンズキンして後頭部までその刺激が突き刺さるようでした。
いつも偏頭痛になるわけではないのですが、私の場合は1ヶ月に一回位の頻度でしょうか。
私はこの仕事（1日中パソコン仕事です）を始めてから、頭痛になりました。
それまでは風邪のときくらいしか頭が痛いことは無かったので、やはりパソコンの影響かなと思います。
でも職場の人は誰も頭痛になったりはしていないようです・・・同じ仕事をしているのになぜ？
頭痛があまりにひどい時があるので、前から脳に何かあるのでは・・・とちょっと心配でした。
結構心配性なんです、、一度病院で検査してみたいと 思っていたので頭痛外来へ行ってみました。
しかしこの日運悪く生理で、これまた重い生理痛と頭痛の二重の苦しみの中診察室で問診中、ものすごく気持ち悪くなり、貧血症状が出た為問診を一時中断して、奥のベットで横になるはめに・・・。お恥ずかしい。
かわいい看護婦さんが、「大丈夫ですか～」と 何回か聞きにきてくれて、ホント天使のようでした。検査しに来たのに何してるんだろ～と自問自答しつつ、30、40分ベットで横にならせていただきました。
気分が回復して、いよいよ検査です。
頭部のCT検査と、頚部のレントゲンをとりました。
もちろんCTなんて初めてなので、緊張しましたが、横になって丸い機械の中に入っていって大体2、3分くらいですぐに終わりました。
その後頚部のレントゲンをとって、再び診察室へ。
「ここが目で、これが鼻で、頭を下から見た状態です」
と説明され、脳のスライス写真を何枚か見ました。
結果は特に異常なし！とのことでした。
良かったよかった。
自分で言うのも変ですけど、きれいな脳？でした。
PC仕事なのでしょうがないけど、休憩をこまめにとることと、姿勢、肩こりの予防法などを教えてもらいました。
この仕事やめたほうがいいっていう神様からの警告かしら・・・。
体に支障をきたしてまで仕事することはないと思うし、今後仕事についても考え直そうかと思いました。
偏頭痛もちの皆さんは普段どうやって症状予防とか、症状の軽減をしているんだろう。
私は偏頭痛を自覚したのがここ1、2年の話なので、痛くなったら頭痛薬を飲むくらいしか方法が分からないのです。
あと、最近は寝るときに少しアロマを炊いたりしてなるべくリラックスを心がけるようにしています。
ラベンダーの香りが好きです。ストレスとか、疲れた目やかた、頭、脳を解きほぐしてくれるような感覚がして、すーっと眠りにつくことができます。
今日もアロマを炊いてゆっくり寝ようと思います。おやすみなさい～
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ラベンダーの入浴剤気になってます！
お風呂大好きなので、いい香りに包まれたい～
敏感肌、乾燥肌なんかにもいいらしいです。欲しいなあ。
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