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November 17, 2007

年をとる、ということ

テーマ：活き活き健康講座

カテゴリ：カテゴリ未分類

時々、元気な高齢者の方々の、健康講座を開きます。

その中で、耳がよく聞こえない方が時々いらっしゃいます。

一人の方は、教室の始まる最初に当たって、ご自分の

耳が聞こえにくいのだ、と皆さんにごあいさつをされました。

周りの皆さんも、それを知って何かにつけ、気を使って

面倒をみていました。

教室が終わった時、その方は皆さんに心から感謝し、

フォローしていた周りの方々は、本人が喜んでいるのを感じて

自分達が役に立てて、感謝されたことに喜びを感じて

もう一人の方は、ご自分が耳が遠いことについては

何も仰らなかったので、よくわからず、

表情も硬く、動作がついてこないので

もしかしたら耳が遠いのかな？と思いましたが

本人がそのことについて何も仰らないのに、こちらから

聞くわけにもいかず、なんとなく周りの方々も

「もしかして…」と思っているのですが、本人が黙っているので

何もできず、なんとなくその方の周りの雰囲気が硬いまま

時間が過ぎて行きました。

しばらくして、一人の方が、「実はあの方はお耳がちょっと遠いらしいのです」

一番前の席に来てもらうのも、言い出しにくく、かといって

本人はあまり楽しそうではないし…

という、とてももったいない時間になってしまったような感じでした。

「耳が遠くなる」というのは生理学的にはもちろん、

老化なのですが、初めの方のように、そのことを受け入れて

ごあいさつされると、回りの皆さんも気持ち良くフォローしたくなり

本人も、回りも楽しくすごすことができます。本人は心から周りの方々に感謝をし、

そのことで、フォローした方々も嬉しくなる。

こういうことができるということは、心は老化していないと思います。

本当の老化とは、変化する自分をうけいれることができないで

周りの人たちとの関係が計れない。そしてなんとなくうまくいかないことに

不機嫌になってゆく。

この心のありかたこそ、老化なのではないかと思います。

体の機能は当然衰えて行きます。

でも、それをちゃんと受け止めて、回りの人たちに心を開いて

共に楽しめることに感謝できる、こんな風に年齢を重ねることが

できればいいなぁと思います。

なんでもないことだけれど、イザ自分が年をとったら

こんな風にできるだろうかとちょっと考えさせられました。

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