ペットモール・はむ

Profile

焔流

フォローする

Free Space

Calendar

Comments

焔流 @ Re[1]:アンパンマンミュージアムに行きたい1(01/24) ちぃ(*^◯^*)さんへ東京のビル群は、もう…

がんばれ、ゼンダマン！

カテゴリ：その他

動脈硬化 は、
血管中に増えすぎた 悪玉コレステロール が
塊になって 血管が詰まる 状態のこと。

血管が詰まる と、
心筋梗塞とか脳梗塞とか
怖い病気になってしまうかも

誰かが 心筋梗塞になった 、って聞くと、
怖いなー 、と思うものの、
動脈硬化には自覚症状がない から、
こっそり なっていても、よくわからんのですよね。

健康診断 とかすると、
こそこそーっ と書いてあったりするのですが。
(引っかかった場合は、大々的に書かれるのでしょうが)

コレステロールはダメダメ！
って思ってますが、
本当にダメ なのは、 悪玉コレステロール 。
善玉コレステロール は、良い子の コレステロール もいます。

悪玉コレステロール が正常範囲でも、
善玉コレステロール
動脈硬化 が急速に進んだりするらしいです。

大事なのは、
悪玉コレステロール と善玉 コレステロールのバランス
ってコトですね。

動脈硬化 を防ぐためには、
悪玉コレステロール ガイドラインの管理目標値 まで下げた上、
LH比 を低下させることが重要！

LH比 (管理目標値)は、 悪玉コレステロール （LDL-C）と
善玉コレステロール （HDL-C）の数値で計算できます。

ここのサイト(http://www.check-lh.com/)に、
ちょこちょこーっと 数値を入力 すると、わかるようになってるので、
チェック してみてくださいな。

おいらも チェック してみようと思ったのですが、
前回の 健康診断の結果 が見つからないのねん。

血液検査だけは、ちょくちょくやってるのに、
わからないとは！

冬になったら、 健康診断 やるハズなので、
その折にでも、やってみようと思いまする。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう