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エケベリア属リナシナいつの間にか育っていた4日間一人暮らし寂しいというより心細い膝の怪我がなければ自由に歩けるのに、、、私今までこんなに制約された生活送るの生まれて初めて不安というより腹が立ってくるのだ自分では50代の頃から年取ってない"はず"だったのに先日、近所に住む従妹と📲ねぇ アタシ怪我してから本当のバァさんになったわイトコ →だから!前から言ってるでしょ!どう見てもバァさんだって!ユニクロ着てたってGU着てたってどうしようもないのよあなた推活しなさい!誰かいないの?うん、風君良かったけど最近汚くなったし最近のグループ知らんのよイトコ→アタシねハングル聞いてるのよあらっ私も今年のも見てるよ何年見ても覚えられなくてでも今年は子音と母音の仕組み初めてわかった!イトコ→あのね ハングルもだけ私、ミセスグリーンの子見たくてハングル見初めてね本も買った!ファンだと聞いていたけどそこまで?推活?テレビだからタダだよイトコ73歳以前は駅近ピアノのけいちやん押してた ネットでコンサートチケット買って見てたよね私は今は落ち着かない時期だけどそんな憧れる人浮かばない今は早く歩きたい意識持ってバァさんにならないよう踏ん張るゾォ
2026.04.19
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この子は二回も枯らしてしまって私の足が治るまで売ってるかしら?今週は仕事持ち込みで来てくれたので昨日までさすがブログ更新していたら爆発寸前の息子に悪くてお休みしておりました🙇やっとヘルパーさんが見つかり来週から契約訪問してくださることに私、主人の介護の時もヘルパーさん使ってなかったので(夫婦の場合認定受けている主人に対してのヘルパーなので妻が手伝って欲しい家事仕事などはヘルパーさんは使えないの)今は私自身だから使えるけどまだ認定されてないので民間になります(実費)なかなか人手不足と言われて決まりませんでしたがやっとLPO法人のところで契約出来ることに何をして貰えば良いかメモを書き始めて迷いました良いのかしらこんなこと、、、悩んだ結果トイレ掃除、ゴミ出し、洗髪介助床磨き、買い物にしました二人交代で来てくださることに1日二回 お弁当が届きます最初は少ないと思ってきましたがよくできたお弁当でタンパク質や野菜も毎日同じメニューはありません朝、昼、晩ですこれに納豆、豆腐、IQOSは買ってきてもらいますあ、きな粉も消化がいいので(笑)すぐお腹空きます続くです
2026.04.17
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昨日は強風と雨でした午前中は福祉課から認定の申請の手続きに訪問がありました認定されるとしても一ヶ月半は掛かるとか その間に少し症状も柔らかで認定もらえないかもしれないけど、、、たとえ短期間の間でも利用できるものがあればいいなと思ってますいつまでも息子を頼るわけなはいかなくて仕事がありますからね昨日も朝から来てくれましたほとんどウチで仕事してるけど面談も付き添ってくれました午後から紹介状持って最初に受診した整形外科へ金曜日の午後 雨だったので院内はいつもより空いていましたそれでも次から次お年寄りが入ってきます!転びましたぁ受付の応対は 頭は大丈夫?必ず聞きますね診察は案外早く晩が回ってきてCT写真見て診断!くっついてますね(ホッとした)でもヒビがまだ入っているので二週間後にまた診察タンパク質をたくさん摂るよう❗️大豆タンパク質を朝、昼、晩必ず!そしてかばっている左膝用の湿布をたくさん出してもらいました食事の時必ずこれを食べること!と息子がたくさん買ってきて食べることにIQOSヨーグルトは😅豆腐はご飯に混ぜて食べてます
2026.04.11
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今日は肌寒く感じる朝お父さんが転院した翌日に転倒して二週間が経ちました面会に行けないけど長男たちも面会を果たしたし私はわたしで早く完治することに専念今日のお昼のお弁当はフライパンで焼いた白味のお魚にトロミが、、、鯵かしら?魚はよくわからない案外美味しかった小学校の時の給食にメルルーサのフライが出てきて私はその日のメニューが好きだった煮付けや焼き魚が苦手だったけど 給食の魚は好きだなんて変な子だったかもずっと経ってからマクドナルドのフィレオフィッシュを食べた時これだ!と感動したのも変な子だったと思うスケソウタラだった(笑)お父さんはいつも変わってるよと言いながらダブルを食べていたフィレオフィッシュの方が安いのよ(笑)主婦はどこまでも始末屋だからねそんなこと思い出しながら夜のお弁当宅配を待っています ステーキは決して入っていないお弁当も楽しみになりましたこんな日記書いて遊んでます
2026.04.09
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一人やかん アメリカ?かどこかの日本で言うと骨董品これ一人でチョット飲むのに便利で愛用してます⭐︎昼にテレビで映画を観た「グロリア」1980年公開(日本)懐かしい 確か勤めている時お友達と映画館で観ましたマフィアと子供の嫌いな女性がマフィアに襲われた一家の男の子を連れて子供が持ってる父親の日記を守るため逃げ回る話の中で徐々に女性は母性愛に目覚めてゆく主演のジーナ ローランズ名前はグロリア最初はグロリアのことが好きでなかったがだんだん慕うようになるフィル(男の子)高いヒールで子供と逃げ回る姿は素敵だった懐かしく見入っしまいました面白かった!余韻に浸っているとピンポーン夜ご飯と明日のパンの宅配現実に戻りましたが、、、そうなんです今日から昼弁当は午前中朝パンと夜のお弁当は3時ごろと2回にわたって届けてくれるので忙しいったら(笑)おまけにインスタントカップスープやパンやおにぎりサラダなど長男が馬が食うほど置いて行っているので私はブロイダー並みか?コケコッコー♪同級生のヨシコちゃんわたしの転倒の話聞いて2階のベランダの物干し台が床抜けてたところ職人さん呼んで修理をしたそうですこの先修理の説明もできなくなったら困るししょうがないことが起きること増えると思うしluuの話聞いたら怖くなったとかそだね ヒール履いて逃げられなくなってるものね(笑)
2026.04.08
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肌寒い朝でした昨夜は中々寝つかれず今朝の再検診が気になって朝、8時半に長男が来てくれました小雨の中紹介外来病院へ朝一の予約でしたのでスムーズに診察ドキドキドッキン〜👩🦽レントゲンを再度撮り結果は〜まる🙆地元の整形外科通院で半月板の修正をしてくださいとズレはほとんど無く通院に三ヶ月くらいはかかるがこの病院は地域医療連携の病院なので今日で治療は終わり最初に行った整形外科に通院することになりました手術入院は免れましたがこれからまた通院ですなんだかホッとしました時間はかかりますが利用できるものは使ってしばらくは自宅療養ですかねバスの中から見た景色汐見台近く 久良岐公園も近いかもこの日お父さんの面会に行って転びました( ; ; )
2026.04.07
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一週間が長く感じるこの頃車椅子で移動できるようになり来週の再検診で良い結果が出ることを期待していますそんな日曜日息子夫婦が訪ねてきてくれました。二人が付き合い始めた頃から交際していることは3年前から知っていました。そして去年から一緒に暮らしていることもけれど、お互いにタイミングが合わず二人は仕事が忙しく私は介護に気持ちが向いていてなかなか会う機会がありませんでした。会いたい気持ちはありながらも過ぎていった時間今回、入籍前に一度会いたいという思いが重なり、ようやく実現しましたいよいよ会えると思うとやはり緊張するもので、少しドキドキどうやら向こうも同じ気持ちだったようですお茶やお菓子の用意も十分にできないのではと気にしていたところ資生堂パーラーのチーズケーキやクッキーを手土産に持ってきてくれて自然な流れで和やかな時間を過ごすことができました初めて会ったとは思えないほど話も弾み彼女と気が合ったことがとても嬉しく感じられました休日には二人でロードサイクリングや山登りを楽しんでいるそうでこれまで知らなかった息子の一面に少し驚きながらもどこか頼もしく感じましたそして何より心のどこかにあった肩の荷がふっと軽くなったように思います帰りには、お父さんの入院している病院へ面会に行ったとのことそれぞれの場所でそれぞれの役割を担いながら家族が少しずつ前に進んでいることを感じました我が家にとっての世代交代のささやかだけれど大切な一歩そんなことを思う嬉しい一日となりました怪我のことみなさん心配していただきありがとうございますまだまだお父さんのこともあり気持ちは揺らぎますがこうして綴ることで明日に向かって!良いニュースが続くこと見守ってくださいね
2026.04.05
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ぎゅっと詰まって群生+赤い葉先センペルビウム冬の日差しに当たって赤く色づきましたが夏の日差しで緑色になるそうですいつのまにかこんな群生になったのか多肉は奥が深いです右膝骨折でベランダの花たち水やりが気になりますが多肉さんたちは乾燥を好むのでそれでもやはり気になりますね今日は車椅子に自力で乗れるようになりトイレも行けるようになりましたよお弁当宅配もその時間帯🗝️開けておき置いていってもらうように怖いですからね帰るとすぐ車椅子で締めに行けました何故 入院して楽に過ごせないのかと聞かれることがあります心配してくださってありがとうございます夫の入院と重なりそして転院先のこともあり気持ちが落ち着かない日々でもあります入院した方が安心では、と言っていただくこともあります大概の方は、、、ただ、夫の入院と重なっているため今は自宅で過ごす選択をしています少し動いた方がリハビリにもなりますしね家族の負担も軽減されるし来週の再検診でどうなるか祈るばかりです家の中にいると外の天候がわかりませんベランダの手すりに雨露が濡れていて光に当たって綺麗に思えるように回復の兆しですねきっと!今日は土曜日ばん見なきゃ!📺励ましのコメントいつもありがとうございます!ファイティン‼️です
2026.04.04
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被介護生活も8日目。2回目の週末を迎えますなんだか、ずっと前に転倒したような気がして、一日一日がとても長く感じられますこの感覚、ふと幼稚園の頃のことを思い出しました。熱を出して、一人で留守番をしていた日のことです母は、母の姉一家が住む香櫨園へ親戚が集まり、海水浴の約束があったそうです。「お昼を食べたら帰るからね」と言い残し私は一人で寝ていました当時はすでにテレビはありましたが放送は朝と夕方だけ昼間はブラウン管に波が打つだけで、その揺れる画面をぼんやり見ながら「早く帰ってきて」と心の中でつぶやいていました冷蔵庫から氷を出しては、母と、赤ちゃんだった弟の帰りを待つ——あの長い一日。今のこの時間は、あの頃の感覚によく似ています。皆さんにも、そんな「一人で待った記憶」、ありますか?昨日は朝から晩まで息子が来て うちで仕事をして帰りました今日は 来週介護認定の面談に来てもらえると連絡がありましたその頃には歩いているかも?密かな期待ですね
2026.04.03
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急な“被介護生活”が始まりました一時的ではありますがもしかしたらこの先一人暮らしになるかもしれないそんな心構えも含めて日々のことを書き留めていこうと思います右足は固定されているためベッドではなく布団での生活にしました手の届く範囲に薬や飲み物、食べるもの生活用品。ゴミ袋も2つ用意車椅子と杖はケアプラザからお借りしていますまずはケアプラザへ行き仮の介護認定を申請しましたヘルパーさんの利用もできるそうです自費にはなりますが一番の問題はトイレ!けれど、お父さんの介護でオムツ交換には慣れているのでなんとか自分で対応できていますこんな形で役に立つとは夢にも思いませんでしたしかもオムツはお父さんが山のように残してくれていて、本当に助かっていますテレビもスマホもあるので、思ったほど不便はありませんただ一つ困るのは食事宅配弁当のお試しコース(昼と夜)を頼んでみましたがこれがなかなか…少ないいかにも“高齢者向け”という感じで昼はパン一つと野菜ジュースだけ今日は息子が来てくれてパンを買ってきてもらいましたやっぱり、少しほっとしますね早く治りたい――それが今の正直な気持ちです追伸 オムツは災害時にも役立ちます◯取りパットは400cc以上が⚪︎です
2026.04.02
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こんばんは春のやわらかな日差しに少し心もほぐれる季節になりました昨夜来 こちらでは雷雨と今日は地震があったりエイプルフールのような4月スタートでしたねみなさんお元気でお過ごしでしょうか実は私、先週うっかり転倒してしまい右膝を骨折するという出来事がありましたまさか自分が…と驚きましたが今は自宅で療養しながら過ごしています思うように動けない不便さはあるものの、お父さんの介護で長年の疲れも少し休む時間をもらったと思っていますそしてこんな時、あらためて感じるのは家族のこと入院中で会えない時間もありますが、転院先でお父さんも静かな時を過ごしているのかもしれません病院にお任せです「お互いに頑張っているんだな」と感じたり…。息子が手伝ってくれることもなんだか家族が団結したようで不幸中の幸いとでもいいますか以前よりも、どこか穏やかな気持ちで家族のこと思えるようになった気がします時間を与えられたこと感謝して日々いろいろありますが、こういう時間も含め今の自分の人生なんですね早く元気に動けるようになりたいと思いながらもう少しこの“ゆっくり時間”を過ごしてみます。過ごすしかないか(笑)みなさんもどうか転倒などにはお気をつけてお元気にお過ごしくださいね
2026.04.01
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連休最後の日曜日一週間の早いこと!土曜、再開された買い物ボランティアに懐かしい顔ぶれみなさんお元気なようでした「元気だった?」「ううん元気じゃなかったわ」それは寂しかったという意味だと思う人との交流も外に出ないと会えないし息子がね どこそこ直しに来てくれたのよなんて話は何ヶ月も前の話しそれでも週2回の買い物唯一の触れ合いの時間なのよね だからみんな必死にサークルに参加している予備軍の私もアドバイスしながら90歳過ぎてもサークルに参加したいと思っているの土曜日のランチ卵一個と牛乳とホットケーキの素使ってクレープもどき(笑)美味しかった❣️ブルーベリージャム大好きスピンオフのドラマ見ました本編では描かれないシーンが多く良かった 戦後生まれの私は10年後の幼稚園児になっていたが千里ヶ丘の開発を見ていたので苦労された方のおかげで昭和のいろんな姿を見てきたんだなと思いましたね
2026.03.22
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春分の日朝から曇り空で小雨も、、、薬を変えてから体が軽く感じられるようになり先生の診断は間違いない確信しただけで気持ちも軽くなる昼前に買い物メモ待ち必要なものだけ見ることにおばあちゃんの作り置きYouTube見て大豆とシラスの甘辛炒めきのこ類のバター炒め作ってみた大豆煮の缶がなかったので袋入りを買ってみたシラスが高かったので迷ったけど(笑)フライパンに油入れてシラスを水気を取る大豆は片栗粉でまぶしてフライパンに砂糖 味醂 醤油↓片栗粉でパラパラにならないので食べやすい次はきのこ類油引いてきのこを炒める水分が取れた頃バターを溶かしながらつゆの素を入れて絡めるどちらも3日ほどで使えるまたは冷凍も良し作り置きしておくと夕食作りも楽ですねバスの中から桜がチラホラ咲いていました今年も見られて良かった!榮太郎のみつまめ一人で食べても楽しくないな甘味は誰かと食べるのが良いものだよね
2026.03.20
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休日の前気温上がる?と予報テレビ見てたら千葉は小雪降ってる寒い木曜日ようやくブログ更新出来ました時間かかった!ログインパスワード設定認証英字入れてメール箱へおたおたしているうちに時間切れ5回( ; ; )最近画面明るいと見づらくて苦戦の末繋がりました花の手入れが好きなKさんのお宅どうやったらこんなにも素敵に仕上がるのかしら本を読んでいたら轍という漢字が読めなくて検索するにもナニヘン?「わだち」と言うんだ車輪の通った後、、、コンクリートの道に慣れているから忘れてしまった言葉今夜はまめ子さんがよく使ってられるロールキャベツをひっさしぶりに作りましたキャベツは蒸した方が巻きやすかった200gの豚挽き肉で4個ヴィヨンじゃ味がパンチなく鶏ガラスープ入れたら美味しくなった形は不細工だけどこれからいただきます
2026.03.19
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2026.03.17
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今朝、一番でいつもの病院へ昨日に比べて外に出るとさぶーぃ!手もかじかんで古いねかじかむ今の子は知らんかも朝の番組で運動靴やスニーカー"ずっく"知らない世代のアナウンサーや俳優がいたよ私なんか子供に"クック"履いてねうちの子は長靴が好きで一年中履いていた頃あったなぁ話もとい!で、病院は介護もあって痩せられたから血液検査して症状が出ていないかだった主人のこともあり私困るのよね症状ありますなんて言われるの複雑な気持ちで採血して来ました一日人と喋ることない歩かないでもすることいっぱいあるし自分のペースで暮らしているからなるべく余計な心配は増やしたくない昨日、久しぶりに美容院へ行きました最近、人気店になっていて10年前は先生自ら入り口でウロウロすっかり貫禄ついて短くカットしてもらえました白髪がメッシュになっているのでそこを活かすため五月に予約入れ染めることにしました半径三キロ内の生活も色々楽しめることありそうです
2026.03.10
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金曜日 月一の俳句の会でしたなかなか時間が取れなかったので入院中に参加できる日はなるべく時間を取ることにした何もそんな時にと思う方もいるかもしれないけど自分のためにも参加できるものはしておこうと思っている体が動くうちにくくくっ 加齢が増して来ますからねシルバーライフ突入ですから誰も〇〇さーんって声かけてくれないこちらからスケジュール作っておかなきゃ俳句の会先生と弘子さんに宏子さんそしてアタシ弘子さんは他の句会にも参加している様子で初回に季語の歳時記買いなさいね言われました宏子さんは90歳の一人暮らし5つ提出して専用の用紙に選句を書き出していきます同時に自分のノートにも①から⓸4枚書き出しますところが難問が!私、部屋のライトが明るすぎて書かれた字が見えなくて私が参加する日は電気を消してもらいますそれでも薄いボールペンの字見えにくいのね途中で小休憩の時間先生の奥様の手作りデザートが今回はよもぎ餅いなり寿司はお土産コーヒーと紅茶と煎茶まで出て2時間ほどの俳句の会熱心な弘子さんから厳しい批評が出ますが私も年とりました(笑)言いたい人は言わせとけあははは 広い心持つようになりましたよ外に出ることがないので躍動的な俳句が書けませんでも楽しいです
2026.03.07
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今日は中学校の卒業式だったようです帰りのバスにオシャレしたママ達が乗り込んで来ました白いブラウスに黒いパンツ黒いブラウスに白いパンツフリルが華やかです♪若いママ達も新しい希望に燃えています(^^)バス降りて帰り道向こうからピンクのみちゆききた若いママ急足です足元が歩きにくそう草履えっさえっさ間に合うかしらみちゆきなんて久しぶりに見たわあの方きっと着付けのNさんちで着物着たのに違いないなんて思いながら帰宅子の卒業式は中学まで高校からは来なくていいって大学の入学式は行きました学部に分けての式だったから階段教室でスクリーン見てもうそんな季節なのですね下向いてるクリスマスローズ撮るの難しかったわ(笑)久しぶりに食べたくなってくりこ庵で買ったらたい焼きのサイズ小さくなって!金魚だよ(笑)これで200円高くない?気温の差でまだ少し目眩が起きます加齢よねきっと
2026.03.05
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今日は春が来た!思わせる暖かさでした寝坊したので行動が遅くなり美容院に行ったけど予約が取れませんでした店長が人気なようです来週になりましたよ以前はみんながお高いという美容院に行っていました担当の方にカットしてもらうとすごく手入れもしやすく気に入っていたのですが年金生活になるとランク下げることにそして選んだのが今日行った美容院当時はガラガラだったのに10年も経つと人気店に!店長も風貌が変わっていました「先生」になってましたね(笑)なんだかバスに乗って美容院に行っただけなのに疲れて帰って来ました駅前のスーパーが一軒閉店関西主流に展開していくそうです私鉄沿線を展開するスーパーはもう人混みですごかったピーマンが2袋で780円に殺到しそうになりましたよ春キャベツに人参、レンコン蕪に2袋レジ袋が重くて重くてつい車時代の気分で買い物してしまいますヨタヨタバスから降りて帰宅今夜は蒸し豆腐?味付けは同じで蒸すので野菜の味が残されて美味しかった!
2026.03.01
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二月ももう終わります新年から早かった!生協でひな祭りの蒲鉾を注文したらこんな可愛い蒲鉾!お雛様とお内裏さま夜は寒いのできしめんに入れました先日、横浜中華街に行った息子が面会にきてくれましたその時のお土産の月餅です中華街行くなら「同撥」とこの店は私の父が横浜に来た時必ず帰る前にここの広東料理食べて新横浜まで送って行った懐かしい思い出があります息子は全く覚えておらず紹介してもらって良かったよとハマッ子は必ず同撥と言いますねあ、以前楽友さんとの再会の時姫さんが選んだのもこのお店テツままさんご夫妻を招待した店です息子には負担かけたくなくてきましたがやはり加齢には勝てませんきてくれるだけで心強くなります色々話し合って帰って行きました気がつけば3月になりますね
2026.02.27
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2019年に購入したニゲル(くりすまろ-う)2026年には少しはまの色は変わったけれどもこんなに長く楽しませてくれています4人掛けの食卓テーブル堡塁鵜山よくテレビで介護しているおうちのテーブルも書類の山でごちゃごちゃしているのをいたことあるがわが家でもとうとうそのすがたです区別して揃えてみたもののアラ~物をおくばしょもmaiwa医療関係の書類ってどうしてこんなに多いの?かろうじてすき間にお盆おいて今夜は炊き込みご飯生姜ごぼう人参油揚げ鶏ミンチ卵焼きに野菜たっぷりに味噌汁すっかり老人食で栄養おっています
2026.02.25
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2026.02.20
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ずっとお籠もりしていましたみなさんコメントありがとうございます♪お返事遅れて申し訳ありません気になりながらもあれもこれも手につかず1月上旬に面談で転院の話がありましたがなかなか安定せず面会も飛び飛びで行くなど落ち着かない日々を過ごしていますのんびりと片付けでもと思ってもダンボールの中の書類や雑多なものをチラッと見るだけで気持ちが進まないそんな中今週久しぶりに読書会に参加したくて短編集を必死で読んでいます積読の中から(笑)ヒューマン編とでも言うのか家族の話が読みやすくてこれにしようと選びました一人暮らしになり“家族"をテーマに選んだのも偶然なのか息子も独立して長い年月が経ちますやっとパートナーと暮らすようです私のパートナーも病院でも一人で楽しいこと嬉しい事見つける楽しみはあるから不安とか寂しさは全くありません今は複雑な気分だけどネこの子も頑張ってるようです(笑)
2026.01.29
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画像を遊んでみました可愛くできました昨日は外に出た途端膝がガクッと来て外がこんなに寒いとは!予期していなくいつも通り歩いていたのに危ない危ない用心して歩きました温めると良いよと聞いていたのでお風呂ゆっくり浸かっていたら危ない危ないふらっとする前に浴槽から出ます 手すり捕まって主人のおかげですこんな寒さくらいで!奮い立たせる私です(笑)今夜は三食弁当鶏そぼろ、炒り卵、春菊のお浸し、サヤエンドウ、レンコンご飯に乗せてちゃんとご飯作ってますよ介護と医療は区分されているのでケアマネさんの登場はありません何年も頼って来たので寂しくなりましたよ病院のソーシャルワーカーさんはまだ親近感がないので寂しくなりましたよお買い物のボランティア活動も廃止となりプラザのデイサービスも廃止 シニアのお世話のボランティア員難民が増えそうです私自身励みになっていたし楽しみな時間だったのに交流もなくなります世の中いろんな変化に戸惑いますね
2026.01.23
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昨夜、明け方に非通知の電話が入っておりギクッとしましたよ 2回目ですなんだか寝付けなくなってしまいYouTubeでテレホン人生相談を聞きながら寝ました相談する人も相談員の会話もエキサイトして聞いていると目が冴えて来て以前従妹があの番組は聞いちゃダメと言われたことあるので楽しい番組に変えました(笑)朝の"ばけばけ"間に合いませんでした昼に見たらトキの友達二人の人生が変わる変える?ことが起きていましたよ"ばけばけ"のまえはマッサンこれもエリーが悩んでるなんだか悩むドラマが多いなぁ思いながら午後から中国ドラマ"明蘭 才媛の春"これも恋愛、復讐、身分などドロドロのお話夜のドラマ替え玉ヴラボォ〜もあのおリヨさんがラーメン食べまくるしその前に見た未来のムスコが面白かったで、その後chat何ちゃら色々質問して遊びましたついでに画像をこんな風に変えて見ました
2026.01.21
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コンビニで見つけた栗きんとん団子これは買うでしょファミマの店員さんに食べたことある?聞くと必ず「ないです」そうね商品のことは言えないわね寒いので面会は一日おきです土曜日はボランティアを終えてから長い坂道降りて病院に着くとぐったりしますいつも帰る前に待合室のソファーに座り一息ついてから玄関を出ます帰りは病院前のバス停から駅方面へスーパー2軒よって遠回りしてバスで帰りますだのに歩数は3300歩少なくない?運動不足はわかっているけどこんなものなのかしらね楽友さんの真似っこじゃないけど朝食はしっかり取っていますレンコン蒸すと美味しいんですよ温野菜はオリーブオイルと月桂樹入れるとより美味しくなりますお昼はホットサンドと決めています
2026.01.19
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あれから31年阪神大震災で実家も半壊当時の両親の年齢に達していますあれから26年震災後10年で両親も亡くなり関西の親戚付き合いも無くなりましたあっという間ですねカレンダーがクルクル捲られて、、、今日は当時のこと思い出しながら過ごします昨日、俳句の会に参加してきました紙の印刷された短冊に五句書いてと言っても急いで作りました(笑)どうしても花を入れたくて季語を探し、、、いつものメンバーひろこさん2名と私1名先生の分も入れてそれぞれの句を五句づつ書き写し私は自分のノートにも書き写しますその中からお気に入りを五句選出して発表していくと手間のかかる作業ですが普段字を書くことないので脳トレになります綺麗な日本語を知る機会にもなりますあけぼののお煎餅とお菓子コーヒー、緑茶が出ますお土産に先生の奥様がアシスタントされていて炊き込みご飯を炊いたと頂き夜ご飯に食しましたほのかに酢が入っていて美味しかった!二月の句会が楽しみです♪この日覚えたのが「探梅行」タンバイコウ梅の花を探す駅前の梅の花が咲き始めていました
2026.01.17
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今日も風が強く吹いて冬の寒さベランダの鉢が倒れているのが気になるが外に出る気分じゃない昨日プリムラの花を買いましたイオンの出入り口に花屋ついつい目に止まる黄色い花が“元気"もらえそう一鉢だけ買いました小さな花びらが重ねあって豪華な感じも好きこの子は温室育ちに部屋の中で楽しもうと♪昨年末頂いた鎌倉ニュージャーマンの洋菓子やっぱりコンビニの洋菓子とは違うニュージャーマンの味だ紅茶でいただきたいところだけどお水で(笑)ここのカスクートだったかな中のクリーム一日で味が変わるので早くお召し上がりと買いてあるのでいつも急いで食べていたコロナ以降こちらの展示場に出店がないのが残念です酔芙蓉の冬の姿春に花が見られるかしら
2026.01.13
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2026年新しい年もはや半月気がつけば成人式、、、楽友の皆さんお変わりありませんか何度か更新をと開いたものの気持ちが追いつかずブログは心のオアシスなんて書いていたものの文字が頭に浮かばず土曜日にまた面談があり自宅か転院か、、、こうして書いている間も決断ができませんこの一ヶ月間一人暮らし人とのコミニュケーションがなかったので面談の時医師から説明、質問されても言葉が出てきませんでした昔、結婚退職後しばらく経って同僚達とランチした時にみんなが早口で聞き取れなかった時のこと思い出しました近所の主婦の話題では取り残されるそんな気持ちいけない!これじゃ年相応のバァさんになってしまう明るい話題はないけれども愚痴だらけでものぞいてもらえますかまだまだ介護続きます😢
2026.01.10
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ゆく年くる年2025年長いお付き合いの楽友さん今年初めましての楽友さん今年は大変お世話になりました介護生活の中更新もなかなか続かずそれでも訪問してくださり心強い思いをさせて頂いていますブログってほんと心のオアシスだなぁって思います暑い夏も過ぎ後半主人の入院などでなかなか更新できませんでしたが2026年も続けていこうと思っています皆様のお力をお借りしながら来年もよろしくお願いします
2025.12.31
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毎日寒いですね去年の師走はこんなに寒かったかしら雪こそ積りませんが凍りつく毎日しばらく更新できませんでした病院が地域支援病院なので二週間しか居られず主人が水曜日に転院しましたバタバタしていましたまた我が家から近くの病院へ空きベット待ちでした今度は坂道の勾配が恐ろしくあり夜になると脚が攣りそう運動になるのも急勾配は辛いわ今日はボランティアに行ってから面会してきました先日、買い物途中で喉がカラカラになりファーストキッチンに飛び込み前の方が注文していたメロンソーダを注文!美味しかったぁ乾燥もしているのね冬場の方が喉が渇きます年末一挙公開の韓国ドラマ「赤い袖先」毎晩寝る前のお楽しみイ..サンの登場人物です王様と女官の恋物語歳忘れて見入っています(笑)年末年始一人暮らしのイメージ作り初めています今年もわずかですね
2025.12.27
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今年、最後の俳句の会がありました面会時間と重なるけどこれからも参加を続けたい迷い迷って思い切って行ってきました先生は同年代アシスタントの奥さまはちょっと会話がきついけどご無沙汰しておりますとドアを開けると1回目に参加したメンバー2人の字は違うけどウ冠のひろこさん弘法大師のひろこさん二人がいました(笑)メンバーは7人のはずなのに(LINEグループは)この二人しかいつも居ないメンバー増えない理由はなんとなくわかっるぅ短冊に自分の俳句を一枚づつ書いて先生に提出集めた各自の短冊をノートに書き写し①〜③の用紙に他の方の作品いいなと思う句を何点か書き提出先生が集めた句を選出読み上げて作者の名前を聞くはい!私ですと答え季語があるかこの場合とか先生が添削していくみなさん足が悪かったりあまり外に出ない人ばかりだから「日常のことしか書けないのよ」と私もそうなんだと心の中でそれぞれの日常の背景ドアノブの下がりし袋は柚子作者は柚子が欲しいなと思いながら帰宅すると袋に入っていたので飛び上がるほど嬉しかったそうです虎落笛(もがりふえ)という言葉を使った方がいて読み方に盛り上がり虎落笛風の又三郎やーいという映画か読み物があった時代の話題まで(笑)年齢層が分かりますね2時間たっぷり使い言葉遊びのような楽しい時間が過ごせましたおやつが出ました干し柿はアシスタントの奥様の手作り渋柿だそうですそのあと面会に行きちらっと顔見て病院を出てスーパーをのぞいて帰りのバスで同じく最近ご主人が入院された方と情報交換しながら帰宅その方は面会行かず自分の買い物袋持っていましたよ 気持ちは一緒ねでもねその方は90歳なの90歳で介護は辛いって文句言ってましたよ😱そんな一日でした
2025.12.19
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週末に色々ありまして更新できませんでした土日曜はちょっとホッとした感から火曜日にケアマネさんとの話し合いで少し落ち着きました土曜日に主人緊急搬送で入院しました内科で処置をこの寒さ緊急搬送の高齢者が次々と搬入され大部屋に空きがなく個室となり空きが出たら大部屋へと何度も頼みました(笑)とりあえず入院ドキドキしましたよおかげさまで昨日から大部屋主人のことより部屋問題が怖かったです( ; ; )病院にいれば安心ですのでゆっくりできるかと思ったけど日記更新🆙しようかなと思いましたが眠くて寝てしまいやっとこうして書くことができました12月に入ってから体がしやんとしないので寒さのせいじゃなくて食生活もいい加減だったので最近は朝食もしっかり摂ることに心がけるようになりましたテツままさんのような野菜を取り入れるモーニング野菜を蒸して温野菜を作り置きを利用しています野菜の無駄がなくなりました何故か体がシャンとしますこれに豆乳ときな粉と蜂蜜を朝、晩飲んでます一人だから台所立つのも楽ですね病院も15分くらいのところなので助かっていますが1日片付けに時間が掛かってそんな近況です皆さんのところに伺いますねよろしくお願いします
2025.12.17
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冬の花火土曜日夕刻に花火の音がポーンポーン🎆🎇最近、この地の学校では創立記念日のお祝いに花火を打ち上げるのが恒例少子化で学校のクラス数も減ったでも小学校や中学校はそのままあちこちにあるから季節に関係なく花火の音が聞こえるのかも家の中にいることが多いのでちょっと私にとっては感動的な花火だったわ秋もあっという間に過ぎ急に寒くなったけど日中はコートは着ずほとんどハーフコートや上着で済むから横浜は暖かい方なのかな昨夜の北海道 三陸沖の地震にはちょっとドキドキしたけどなんか揺れたような気もするテレビで沖に灯りをつけて出航する漁船の光を見て3.11の時を思い出した最近、温野菜を食べているせいかフラフラしなくなったやはり野菜はツヨシポパイザセールマン(笑)YouTubeで82歳の女医さんの朝ごはんを見ていたらやはり野菜を茹でてサラダ豆 胡麻豆腐 らっきょうなぎ 野菜スープ お赤飯を食べていた 朝はたくさん食べるそうです今夜真似してうなぎはコロッケだったけどすごく調子いいです
2025.12.09
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ボランティアに行く途中🍂 秋景色週末になりました底冷えするほどではないけど師走の一周目終わり日々の生活は変わりません最近はテレビをよく見るようになりました韓国ドラマ "ピノキオ"ハマっていた時代に見逃していたので新鮮に見られます韓国ドラマ ショーウィンドウ 女王の家中国ドラマ "明蘭"才媛の春そして"ばけばけ"いよいよトミさんとヘブン先生がぁ でしょうかね歌番組は若い人の顔がみんな一緒に見えて髪の色や形で区別してます(笑)あ、"藤井風"はいいですね
2025.12.06
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サブぃ〜と言いながら朝、来てくれるヘルパー〇塚さん歳は5〜60代?おじさんですスタッフの中ではスペシャリストと言われて私にとってラッキーですその代わりにきちんと揃えておかないとお湯!拭きもの!とアシスタントにされます(笑)うちは2番目だそうですバイクで週5日 毎朝9:00に来られます寝坊できなくなりました排泄は夜中か昼が多くほとんど空振り三振(笑)それでも"お仕事"されて日記書いて帰られます昨日は訪問看護師さん刈〇さん 細かく診ていただき病院に伝達してもらえます2年越しのシクラメン今日は今から入浴スタッフが来ます浴槽洗ってお湯を溜めます私はその間夕飯の支度大根の葉付きを買いましたので細かく刻んでごま油で炒めてご飯のお供にしますクーラーつけっぱなしです怖いわぁ〜"ばけばけ" ますます面白くなってきました金のなる木
2025.12.04
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一週間の早さについていけない日が続きますカレンダーに合わせて色々な人の出入りがあり頭のカレンダークルクル回っています先日、首のところに粉瘤ができて処置が出来る看護師にお願いしたのですがその時初めて知ったのが家庭に処置セットが無くて買いに走りました非常に備えての(災害)準備の中に処置セットは私の中でなかったもので看護師さんは来てくれたのですが医師ではないので処置セットは持ってこられませんでした軟膏は処方箋でいただけましたがガーゼとテーピングで様子見ということで数年前も背中に粉瘤ができて整形外科で処置をしてもらったことあるのですがまた別の専門科に来てもらうことになりそうですがこのまま様子見ですあ、主人のことです( ; ; )粉瘤ができやすい?まったく!😡勤めていた頃は何年に一度か会社から家庭薬やバンドエイドなど処置セットの箱が配布されていた記憶がありますガーゼやちよっとした処置ができるミニ救急箱のような今回は災害に備えて常備薬はもちろんのこと必要だなぁと思いましたね最近は温野菜にハマっていますカブ、白菜、🥕、レンコン白ネギ ブロッコリー🥦などなど水に浸して10分簡易蒸し器で塩、オリーブオイル、ローリエの葉乗せて10分蒸しますドレッシング無しで野菜の甘みなどで美味しいテレビで見て作ってみました👋その日によってメール更新やコメント返し遅れてしまいますがよろしくお願いします
2025.11.29
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秋の紅葉がいつもの年より長く感じます初めて更新日記を使いますスマホからです最近はお買い物も近所のコンビニで済ませることが多く週一に肉類、野菜など買い鍋2つで洗い物も減りました洗濯物も2日に一度くらいかな大きなシーツなどまとめ洗いです一日が短い朝、顔を洗って顔の乾燥防ぐのにも鏡の前で30分はかかるのでこれ以上老けたくない(笑)必死です
2025.11.27
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パンジーの花を見つけましたあら、もう咲いてるの?この秋から春にどんな花がいいかしらなんて思う余裕が出てきた?YouTubeで園芸屋さんが長く咲かせるならビオラかパンジーだそうです12月の年金支給日にJAでビオラが出ていると良いな(笑)ばけばけハマっています毎回、ラストの表情が次どうなる?演技力にまた見たくなります朝、昼、土曜と3回見ますね(^^)
2025.11.17
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11月に入り三連休も気が付かないそんな日々を過ごしていましたヘルパーさんも来てくれたし少し介護の内容が増えて訪問看護も加えることになりました診療の方は月2回なのであいだに看護師さんに機動体制を作ってもらえたらありがたい今日は2回目の帯状疱疹の接種一回目がものすごく痛かったのでドキドキしながら出かけました医院の入り口で再会がありました前院長の女医先生がカナダ人のご夫妻と医院に入るところせんせーいと思わず声かけましたエンジ色のスーツに相変わらず華やかで綺麗な先生「あら〜懐かしいぃお元気でしたかあたくしもう82になりましたよ」「先生私も70過ぎました」あら〜まぁ〜の挨拶待合室に入るよう案内されているところでした横浜港に着いたクルーズにお友達が寄港されたので予防接種に連れてこられたそうですオハヨウゴザイマスと挨拶して頂きました血糖値の検査と予防接種終えて帰り際に引退された女医先生とご挨拶「今朝は懐かしい人と何故かお会いするの」「貴女もお元気でね」とご挨拶して私も懐かしい人と会えて主人の介護計画も進んで軽やかな気持ちで帰宅しました急に寒くなって色々変化のある毎日ですが明日があるさ!その気持ちで過ごしています来月はコロナ接種申し込んできましたなんちゃってオムレツウインナーとマッシュルームパンにもご飯にも合います
2025.11.04
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10月下旬頃アネモネの青色を見つけました青色は珍しい惹きつけられてパチリ📱好きな色です昨夜は冷え込みました朝ヘルパーさんが来てその後は私の予防接種へインフルエンザ接種してきました医院は小児科とアレルギー科赤ちゃん連れの若いママがおんぶ紐にリュック背負って両手には荷物おんぶ紐もカップ状になっていて股関節脱臼にならないよう工夫されていましたおばちゃん思わず(おばぁちゃんは抵抗あり笑)ぎっくり腰に気をつけてね声かけしてしまいました言った後にあ、余計な声かけ今の時代余計なこと言ったらセクハラとかハラスメントとかハラハラしてしまいます(笑)テレビでスープを作る番組昨夜と今朝見ました寒くなってくるとスープですねうちはおじやになったので汁物が増えました⭐︎かぼちゃのスープ四分の1のかぼちゃを蒸して皮を剥きマッシャーでかき混ぜながら牛乳入れてこの間のクレアおばさんのシチウのルウ一かけ入れてかき混ぜて出来上がり塩も入れませんシチユウのルウが塩分あるので二日かけて朝昼晩活躍しました昨日、今日と日記 コメント欄にローマ字のアドレスと名前(ロシア語?)がありまして初めて書き込みなんて楽友さんのみ書き込みをするようにしました不便をかけますペコリー
2025.10.30
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植物も喜んでいます♪久しぶりの太陽が!シーツと布団カバー色々洗濯しました掛け布団はコインランドリー乾燥まで時間がかかるので次回にシクラメンまだ花の芽も出ないけど咲いてくれると良いな♪窓辺はないけどゼラニュウムの赤い花が冬を飾ってくれるかもハイビスカスが復活と思い込んでいたら金魚草? ともかく元気にすくすくクチナシの花は一度咲いたきりで見たことがない咲いたクチナシの花見たいものです今朝はヘルパーさんが来てその後に遅れてケアマネさんが訪れました今日は緊急の方がいるので半時間で今後の計画見直しに一人暮らしの身寄りのない方の看送りだそうです昨夜は白菜としゃぶしゃぶ肉実家では水炊きと言っていました今夜は残りのスープで冷凍のチヂミにすることに月曜日が晴れだと嬉しいですね
2025.10.27
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昨年ブログ友さんの間でハナキリンの花が話題になって楽友さんのハナキリンそれぞれ見せていただきましたうちのハナキリンお気に入りだったのにいつの間にか枯れてしまいその後花屋をチェックしていたのですが巡り会えず(涙)ところが!一昨日エキナカ花屋の隅っこに小ぶりのものを見つけました一つは花の色がわからない一つは可愛いピンク赤いハナキリンが欲しかったけど久しぶりに花の鉢を買いましたよ土日曜日はヘルパーさんや介護職の方が訪問ないので忙しくしていました急に寒くなり暖房を入れているとはいえ家の動線動くのも体が重いです土曜日は誰かと喋らなきゃ思い切ってボランティア参加主人が寝ている間に(苦笑)寒い中みなさん一週間のまとめ買いで小雨の中でも買い物に来られていました黒猫さんの日記にクリームシチウが載っていたので久しぶりに作りましたよご飯がおじやになったのでこれからはスープ系のメニューボランティアに来ていたNさんもスープ類が良いわよとグリコのクレアおばさんのシチウです♪昨夜はラプンツェルを久しぶりに見て私、ディズニー作品の中で一番好きなんですその後まめ子さんがいつも紹介されている赤毛のアン吉高由里子さんがエドワード島を歩きながらのモンゴメリーの生誕の家など紹介面白かったです朝ドラで吉高さんは翻訳者の役でしたね今日は主人の日用品を配達してもらうためイオンにWAONで買ったので割引でしたでもワゴンに傘忘れて地下食料品売り場で買い物していたらアナウンスがあり名前をアナウンス恥ずかしかったですしかもWAONカードもレジに忘れて2回も!みなさんのところにコメント先に間に合わないので日記アップしますこれから伺いますね
2025.10.26
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⭐︎チョコレートコスモス⭐︎コスモスにもこんな色が急に寒くなり暖房つけました曇り空が続くので洗濯物も部屋干しドラム式の乾燥機が調子悪いので乾燥にちょうどいい加湿器?私の部屋今朝は鼻の穴 喉がカラカラ濡れタオルをかけました今日は朝8:30からヘルパーさん助かっています夕方16:00からはお風呂15:00過ぎには浴槽のお湯42℃に溜めておかなくてはつい昼寝してしまいピンポーン😴で慌ててスイッチ入れる浴槽桶やホースを運んでもらっている間になんとか間に合った3人のスタッフさんがテキパキ作業部屋の中での入浴贅沢すぎる(笑)会社の先輩たちが熊本、仙台と軽トラで支援に行った話など聞けましたスタッフの中には看護師も安心してお任せします試食のお肉が美味しかったので値段に惹かれて焼いたけど柔らかかったけどそれなりのお味でチンジャオロースに変更した今日は卵とツナのおじやこっちの方が美味しかったぁこんな毎日を送っておりますしかしこう寒いと朝起きるのが辛いですね早起きできないトホホ
2025.10.23
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涼しくなってきたらビスケットのようなお菓子が食べたくなって見つけた横浜バターサンド北海道の有名菓子とは比べ物にならないけど美味しかったぁ〜新しいベットに交換してもらいました今度のは体がWの形になるリクライニングが全体↑↓ 足↑↓ 腰↑↓ などコマーシャルにもなった私はまだ使いたく無いものです毎日、朝午前中ヘルパーさんが来ます困った時にもコール📞お風呂も来て頂けるように夜は自由時間が出来ました花の世話は朝になりますみなさんのところに伺うのが楽しみです♪
2025.10.17
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連休最終日の月曜日急いで介護用品を買う必要があって🌆夕方に歩いて買い物にいつものお花の花壇を通り花を撮ろうしていたら後ろから「素敵ね💓」と声をかけられました振り向くと上品な方が立っていてあ、ごめんなさい驚かせちゃったわね私が最近買い物用に使っている昔、作ったキルトの手提げ50代の頃はババくさいかな(笑)持てなかったんだけどこの夏の終わり頃から愛用立ち話でその方も手芸が好きで刺繍が得意とか鎌倉のスワニーの話しや一人暮らしで夕方散歩していると年齢を聞かれたらあら、ずっと私なんて上よ!日が暮れ始め帰りが怖いのでと途中でお別れしましたがこの手提げが遠くから見るととっても素敵でと言ってくださり久しぶりに晴れやかな気持ち嬉しかったです帰りは真っ暗な中歩いて帰りました公園の中を通る時は後ろから人が来ないか振り返りながら夜道歩くの久しぶりで転ばないよう踏みしめて後ろから女の人だとホッとするも早足でどんどん先に行くので帰るまで怖かったぁバスは16時が最終なので夕方の買い物はこりごりです
2025.10.14
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ピンポーン下の階の方がこんにちは♪生協のゼリーですが召し上がって去年、逗子から引っ越して来られてお子さんたちから離れて一人暮らしを始められたと時々お会いするだけなのにお世話になりっぱなしでと病院や美容院はまだ元の町に帰ってられる様子一度デイサービスに行く主人の姿見てご主人ハンサムねぇと言われたけどどこがやねん‼️私には不細工だとしか見えない少し変わった方と思っていましたが我が家族を気に入っていただけたのでチョットこの奥様大切にしなきゃねでも毎日オシャレしてどこにお出かけ?ゼリーは山口県萩市製造と書かれていましたいただきます!お礼にハンドメイドのいちごの形のエコタワシ風呂用 洗面用と差し上げたら感激されていましたで、下の階の方のお名前知らんのです聞いたかもしれないけど何度聞いても忘れるのですこの次会ったら甘夏さーんって言いそう
2025.10.10
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マダラスカルジャスミンジャスミンに似た爽やかな芳香があることから名付けられましたが、モクセイ科ソケイ属のジャスミンの仲間とは異なる植物です。薫り高く純白の花は、ウエディングブーケにも利用されます。花と対照的に艶やかで厚い葉は存在感があり、インテリアグリーンとして扱われることもあります。Yahooより蔓状のツルから花が咲きますかなりツルが伸びているところなので開花するか、、、植え替えしたいところですが時間がありません⏰ルリマツリ ミニ薔薇時間ない私ですが花はすくすく育っていますお昼のランチ食パン(イオンの食パン134円)コロッケ、ハム (レタス切れてた)軽く焼いて挟んだだけのホットサンドフルーツティー🫖まめ子さんのところで紹介されていたので飲みたくて横着してスーパーで見つけたフルーツティー地中海ピーチ?酸味があって果汁は少し人工的なリプトンのフルーツティーが500円超えていたのでケチって後悔これは300円弱主婦って変なところでケチるかと言って電車に乗ってデパートまで行けないしネットはポイント無いし選択と決断決められないところは若い頃から
2025.10.06
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最近、三度の食事作り暑かったせいもありいい加減なメニューです買い物も行く時間も制限されて生協の注文書にはほとんど冷凍ものですご飯炊いてサラダだけは作るけど石牟礼道子さんの幼少期の家族親戚が集まる時に出される郷土料理(天草)が書かれています大家族で育ったことのない私にはその品数の多さやお料理にまつわる親戚や郷里の人の暮らしはピンとこないけどこういう食生活もあったんだなと興味深く写真付きだったので読みました(読書会の仲間の菜摘ちゃんから)そういえばこの夏は二ヶ月に一回の読書会参加できず次回は11月になるので残念です何冊か積読!先月8月は帯状疱疹の1回目を接種対象者に入っていたので受けました2回目は11月になりますところがインフルエンザ、コロナも受けることになり感染症が増えるたびに当然の如く受けることなりますね仕方がないです予防のためとは言えこんなに毎年、毎年、、、長生きもするはずです小学校6年の時におたふく風邪をもらいました一年生に朝の読み聞かせに行って絵本を読む係で感染したようでクラス全員が我が家にお見舞いに来ることになって枕元でおたふくみたいな顔になった私を見てみんなで大笑いして帰りましたそして快復してから学校に行ったらクラスの半分がおたふく風邪昔はうつしてもらうが当たり前で中学受験校だったのでみんな受験前にうつしてもらうためにうちに来たと後から聞きましたお見舞いの品は万年筆とボールペン花柄のものでした日記簡単に書こうと思ったけど次から次へと思い出してしまいました少し気温も下がり秋はお喋りになるのですね(笑)また明日!
2025.10.02
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多肉 クラッスラに花が9/29月曜日気がつけば9月も終わるベランダの多肉達も大きく成長着地点のない介護生活なんとか猛暑乗り切りましたがまだまだ続きます皆様のところへお邪魔してから更新をと思いながらなかなか時間がなくて週明けの月曜日けあきの木にツクツクボウシが合唱しています♪さてと!家の中からでも秋は見つけられそうボチボチ更新しますのでよろしくお願いします🙇♀️ばけばけ始まりました1回目スタート見られたのでこのシリーズは見たいものです山口の和菓子 たけしたのもっちり皮のどら焼き北野フーズで見つけましたよ美味しかった!京都の阿闍梨餅の皮が柔らかい版みたいでリピートしたい一つになりました
2025.09.29
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