読んだり飲んだり走ったり

読んだり飲んだり走ったり

2007年10月02日
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カテゴリ: ランニング
一昨日(日曜日)は雨で走れなかったので、
今日は30km走にチャレンジ。
光が丘公園の外周を5周と、ジョギングコースを2周。
そこまでの行き帰りを入れて32km。
あまりペースを落とさずに最後まで走れたのでまずは満足。
しかし、右膝(外側)と、左足首がすこしアブナイ。
これで14日の奥武蔵(フル)は大丈夫なのだろうか。
仕事の都合でこれから先しばらくはまとまった距離を走れそうもない。
いっそ休養期間と決め込んでしまおうか。


ちゃんとエントリーできているのだろうか?





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最終更新日  2007年10月02日 14時19分06秒
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