読んだり飲んだり走ったり

読んだり飲んだり走ったり

2007年12月16日
XML
カテゴリ: ランニング
今朝も5時に目が覚めた。5時半には走り始めたいと思っていたので、ちょうどいい。
昨日はオフにしたので、疲れもなく、元気いっぱい。
夜空に星が瞬き、雨雲はかけらも見えない。
寒さ対策に長袖のウェアと手袋を身につけ、準備万端。
ipodを装着して、いざ、出発。

初めのうちはとても快調だった。膝なんて痛かったっけ? などと独りごちながら走っていた。

が。

魔の6km。
またまた膝に違和感が発生


やはり、「走って発生した不具合は走って治す」という姿勢そのものに問題があるのだろうか?
(当たり前じゃないか! と突っこまないでくださいね。本人は結構真面目にこの姿勢を貫こうとしているわけです。春の右膝もそれで治したし。もっとも、時間はかかったけど。)

とにかく今日の目標というか課題の「キロ5分を維持」「30km走る」を何とか達成すべく、だましだまし走り続けたものの、やはり二時間が限界。距離も25kmどまり。

たぶん年末年始はほとんど走れないだろうから、休むのはその時にして、今は少し無理をしても走っておこうと思っているのだけれど、止めた方がいいのかなぁ?

などとマクドナルドのメガトマトをぱくつきながら考えている今日でした。
う~ん、これ一個じゃやはり足りないなぁ。食べにくいし。ウェンディーズの「スーパーメガウェンディーズ」はどうなのだろう?
それにしても、この「メガ」系は「食物」というより「エネルギー補填アイテム」みたい。食文化を豊かにする方向に逆行するものであることは確かだな。


真鴨らが 寄り合い開く 水の上






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2007年12月16日 14時47分55秒
コメント(0) | コメントを書く
[ランニング] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

カレンダー

プロフィール

ryoanak

ryoanak

キーワードサーチ

▼キーワード検索

コメント新着

Nori@ Re:「当病記」一区切り(04/20) 拝読いたしました。 今後は徒然なるまま…
ryoanak @ Re:当病記5―生着(04/17) 荒木さま ご指摘ありがとうございました…
あらき@ Re:当病記5―生着(04/17) DAY10~19の内容が後半にダブっています。…
本が好き!運営担当@ 書評でつながる読書コミュニティサイト・本が好き!のご案内 突然のコメント、失礼いたします。はじめ…
あらき@ Re:退院から二ヶ月、経過は…(03/12) 不安、察します。三寒四温の寒のようなプ…

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: