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2008年09月09日

これはもう秋の風

テーマ：マラソンに挑戦(5743)

カテゴリ：ランニング

これはもう　秋の風だろ　赤とんぼ

これはちょうど去年の今頃作った腰折れ。
最近は気持ちの余裕があまりないせいか、全然俳句（もどき）もできず…。

今日はまさに秋の風。
温度は高めだったけれど、湿気をほとんど含まない風が、肌に心地よい。

去年のトレーニング記録を調べたら、この時期30km以上走っていたことが判明したので、去年の自分に負けじと、やっちゃいました、30km走。

結構調子はよかったんですけどね～。
いい気になってペースをちょっと上げたりしたのがいけなかったんでしょうね。20kmを過ぎたあたりでもう自分ではっきり分かるほどのペースダウン。
もう止めよう、休憩を取ろうと思い思いしながら、それでもずるずると走り続けました。

こうやって、少しずつ走りやすいコンディションになっていくのでしょうね。
でも、そうすると、「暑かったから」「湿度が高かったから」などの言い訳ができなくなってしまうなぁ…。

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