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2009年06月20日

体調のバロメーター

テーマ：マラソンに挑戦(5743)

カテゴリ：ランニング

金曜日。夕方、ジムに行くかどうか少しく逡巡する。
「まだあと○分もあるのか～」と思いながら、トレッドミル上でハムスター化している自分や、「もう終わりにしたい」と呟きながらステアマスター上でえっちらおっちらやっている自分の姿が思い浮かんでしまう。
体調がよい時は、だいたい、気持ちよく頑張っている自分がイメージできる。
それに対して、疲れている自分を思い浮かべ、やる前からトレーニングのきつさにげんなりしてしまうのは、かなり疲れがたまっているのだろう。
こういう時は、思い切って休むのが一番、なのだろうけれど、小心者の哀しさ、休む勇気がなかなか出ない。
じゃぁ今日はちょっと軽めのメニューでやることにしようか、などと自分で自分を適当に言いくるめつつ、ジムに向かうことになる。

行けば行ったで何とかなる。
問題はその後。

夕食時にアルコールを注入して、さてその後の記憶がほとんど無い。

このツケがどこに回るか？　怖いなぁ。

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