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2009年08月13日

あつ！　なつ！

テーマ：マラソンに挑戦(5743)

カテゴリ：ランニング

昨日、夏を感じさせるのは蝉の声だけみたいなことを書いていたのだけれど、昨日の昼過ぎから、まさに「夏！」
すみません、認識を改めます。

久々のその暑さのせいではないだろうけれど、今朝はちょっと寝坊したので、いっそのこと、ということで、早朝ランは取りやめ、午前120分ラン（いや、LSDですね）に切り替え。
10時過ぎに家を出た時にはまだ曇天だったのに、走り始めるのを待っていたかのように、強い日差しが襲ってきた。サングラスしてないよ～。
いつも60分走っているので、それの2回分じゃん、などと軽く考えていたのが運の尽き。最近経験していなかった暑さ、強い日差しで、60分過ぎたところでもうアップアップ。水分を摂取し、なるべく日陰者となれるコースをとぼとぼと走っても、一歩ごとに体力が奪われていくのがわかる。
2度ほど休憩を入れて、ようやく120分。これじゃぁちゃんと120分走ったとは言えないな。
昔の記録を見ると、この時期にＴＴなんかやったりしている。信じられない。
こと体力に関する限り、もはや年齢を重ねることとは衰えること以外ではないのだなぁと、哀しくもしみじみ。

年齢がらみで言うと、昨日健診の結果が送られてきて、あれこれ「経過観察が必要」などと書かれてあり、ちょっと凹む。

その計測数値を肺年齢のはかれる某サイト（そんなものもあるのだ）で入力してみたら、出た肺年齢は「1歳」。「あなたの肺は実年齢より49歳若い」って、計算不能と言うより理解不能。
実年齢より、例えば20歳若いとか言われれば、「そうなの？　うふふ。オレってやっぱりまだまだ若いんだな」などと一人悦にいることもできるけれど、49歳？　どう反応していいかわからない。
あなたの肺は赤ん坊レベルです？　ううむ、まぁ悪いことではないのだろう。
これからは「赤ちゃん肺」と名乗ることにしようかしら。