チワワとアビシニアンと私の成長日記

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2006.02.20

血圧が上がりました。

カテゴリ：うつ病

以前、低血圧で朝起きるのが辛い、最高血圧が１００を切ってしまうと書きました。それで、低血圧解決法として、なるたけ散歩を1日30分ほど行うことにしてそれを続けてきました。その結果、今日薬局で計ってみたら、いい感じに血圧上がっているじゃないですか！

血圧２

そういえばふらつきもなくなったし、めまいもなくなってきたなあと感じていたのです。ウオーキングは馬鹿に出来ないですね。これからも続けていきます。

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Last updated 2006.02.20 18:38:09
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