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August 18, 2006
テーマ： 今日のこと★☆(111948)
カテゴリ： フィットネスクラブ
今日も仕事が早く終わってコナミスポーツに行きました。ロッカーで着替えて地元の子でコナミスポーツクラブのスタッフがいてサッカーの話をしたり、中学時代の話をして盛り上がりました。6時半からヒップ ホップが始まるので30分ぐらい時間があったので上腕二頭筋、上腕三頭筋、肩のトレーニングをしました。
ヒップホップが7時半に終わって、コリオミックスが始まるのが8時40分なので1時間ちょっと時間が余っててので前腕、腹筋のトレーニングをしました。8時ぐらいに知り合いの人が来たので話をして盛り上がりました。コリオミックスを通じて色々な知り合いが出来ました。そして8時40分・・・コリオミックスの始まりの時間。先週よりも人数が多くて活気があり、コリオミックスは盛り上がりました。普段声を出さない人が声を出していたので思わず笑ってしまいました。
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