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2009.09.04
テーマ： 風邪。(918)
カテゴリ： フードネタ
ひょっとすると・・・インフルエンザにかかったかもしれません。
昨日は少し熱っぽかったのでケアしておいたら 熱はあがらなかったようですが、
喉が痛く咳もでます。が。熱があがらないだけでずいぶんと楽です。
この時期通院は逆にコワイので行きません。より強力な
風邪を拾ったら大変ですから。
私は小さい頃から 気管支が弱いので、ショウガをよく使います。
粉末しょうがを頻繁に。漢方薬の８割にショウガか山芋が
使われているって聞いたことがあります。
コンビニで見つけた キリンのディアボロジンジャーは
私が風邪かなと思ったときによく使うのが はちみつ レモン
ショウガ ネギ ニラ 卵 梅 などなど。
風邪をひいたら アイスクリーム食べ放題。にしています。
アイスクリンが特に◎ その次がシャーベットかなあ。
ジュース（野菜もフルーツも）も飲み放題。です。
ネギ ショウガをたっぷりいれた うどんを食べて
ジュースやアイスを食べてマスクして寝る。
あんまり薬を飲むのは好きじゃないので食事で
対策しています。
のどに湿布をはっておくと熱があがりにくくオススメです。
他に風邪の対策でオススメな話ありますか？ショウガ湯とかも
マスクといえば・・・。使い捨てのマスクが軽く１００枚以上
うちにありますが、この間ガーゼマスクを買いました。
エコだし作ってみたいなあと思いますが。。多分思うだけです。
ちょっと買ったマスクが使いにくかったんだよねえ・・・。
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