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病は気からって言いますが、●緊張が途切れると風邪を引きやすい。●普段から元気のない人は病気にかかりやすい。●笑顔が少ないと免疫が下がる。●マイナスな事を考えると脳は実体験と同じストレスを感じる●普段の生活態度が、自分の体を作っている。普段から健康や食事に気を使っている人は病気になりにくいという事から、「病は気から」は正しいと思います。
2006/02/28
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「まあいいか」とか「このぐらいやれば」とか「ばれやしないだろう」ってことを考えるとすべて現象として現れてきます。特に最近は顕著に即座に出て来ます。自分自身でそれを自覚してない部分でも、のちに問題の原因を考えると●事前に考える事を怠っていたり●最後に妥協していたりってことが多いです。”神頼み””運次第” の前置詞として、「これだけの事をやっているから後は・・・・」って言うのがつかないとうまくはいかないのでしょうね。結果が出てこないのは、まだまだ足りないから。問題が起こるのは、その原因があるから。その原因を作ってしまう要因は、考えとやる気の不足。考えが足りないのは、まだまだ考えなくてはいけないのを途中で妥協してしまっているから、妥協の理由は自分への過大評価と慢心やる気の不足の原因は、危機感の足りなさと目標の曖昧さ想像力の欠如
2006/02/27
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世の中で起こる悩み・問題・自分自身の課題の多くは人間関係自分自身パートナー親友人お客様第三者何で自分だけ・・・・・・・・・・・・・という不満・悩みあの人は自分とは違うから・・・・・・・という偏見・差別何であの人だけ・・・・・・・・・・・・という妬み・僻み・何で自分の期待と違う事をするのか?・・というギャップ・疑問どんな事でも、自分と対象に垣根をつけるから見えなくなるものかも知れない。もし相手の立場なら?自分がそうなったら?自分の中にそういう要素がないか?自分も一緒自分と一緒大きなものだと環境問題も戦争も健康問題もやはり関係性の問題分離・拡散ではなく、融合・調和のベクトルで考えると解決することもあるかも知れないですね。問題解決のキーワードは自然・自分事。
2006/02/26
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儲かるとか売れるとかうまくいくとか成功するという事の、”自分の中での定義・意味”自分がなりたい状態。その状態の判断理由とそうなりたい理由「なぜその状態を選択するのか?」「なんで、その状態になりたいのか?」***テクニックとか、ノウハウのその根底にある物。その技術を自然に身につけている人、もともと持っている人の人間的資質やそこにいたる状況・環境・性格物の考え方と価値判断。「どんな気持ちでアクションを起こすと、そのテクニックが自然と出てしまうのか?」自然ではなく、身に着けようとすると一つ一つを習慣づけなくてはいけないし気を抜いたら出来ない事もあるからから大変。だったら、根底の意識・態度を見直して行ったほうが、無意識の状態でも態度に出るし、応用が利く。そんな事を考えながら今阿蘇におります。
2006/02/24
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ペーシングは、自分と全く異なる価値観を持つ人を理解する道具なのです。
2006/02/22
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期待値がゼロまで下がれば、自分に今あるものすべてに間違いなく感謝の念が湧く。 (ウィリアム・ホーキング)
2006/02/21
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本物は自然。人の考え方も、物も、人工的なものは、自然の一部を切り取ったり再現している物。本当に自分に必要な物、必要な事、必要な時間きちんと選択してから行動しないとなぁ
2006/02/20
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結果が出ていないという事は、どこかに必ず原因があるただ「自分は努力しているから」で満足してはいけない。やり方が間違っているのか?能力が足りないのか?まだ努力が足りないのか?(深く追求すると、その時の心のあり方に問題があるということになるのですが・・・)ちゃんとやればちゃんと結果が出る。問題が起きているということは、どこかが掛けている。その大前提の下に思考・行動しなくてはいけない。
2006/02/19
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自分の周りの出来事。自分の今の立場すべて自分が招いたこと細かなこと、一つ一つにこだわって変化させて行くことによってしか自分の状況・周りの環境は変わらない一事が万事。
2006/02/17
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自分で自分のテーマ・問題点をきちんと理解しているか?○改善点を頭でわかっているつもり○意識していれば出来る○無意識で出来る。実力として伴って、初めて自分で自覚したという事。他人に教えて、その人が出来るようにしてあげて初めて本当の理解。
2006/02/16
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やらなくてはいけないことをきちんとするわすれないおくれないこわさないぶつけないなくさないなまけないごまかさないにげない能力に関係なく、努力して出来ることきちんとすれば、生活に困るようなことにはならないそれが運が向いてくると言うこと
2006/02/15
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時間お金労力物期待目に見えるものでも見えないものでも、他人様のものを盗んでいる内は、状況は変わらない
2006/02/14
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よく考えればわかること改めて考えると気づくこと、わかっててやらなかった事そういったことを引き起こしているのは自分自身の傲慢な態度や気持ち一生懸命やっていたつもりでも手を抜いているさぼっている事と同じ。
2006/02/13
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本来の目的とズレルと結果がずれる。何のためにやるのか?何のためにお金必要なのか?何のために自分は努力するのか?何が幸せと考えて、それに向かって少しでも前進するために行動するのか?そもそも、その価値判断は本当にあってるのか?研鑽・自問自答・確認
2006/02/12
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目の前のことに全力で取り組んでいる向上している前進している健康である他人とのつながりを感じている感謝できる。信じられるものがある自分をほめてあげられる自分を好きになれる「幸せ」とはそういうことかも知れません
2006/02/08
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自分自身の中に、自分を戒め、律する事の出来る心を持ちそれを継続出来るモチベーションを抱く。・・・・そのために必要な要素。。自分自身で実践し、結果を出す事が出来たら、お伝えします。
2006/02/06
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何度も何度も何度も何度も自分がやらなくてはいけないことは自分がクリアできていないこと、それを超えるとまた次のレベルの問題が出てくる。だから、毎日同じ事をしていてつまらないって時は、そのつまらない事を本気でやってみるといい早く正確に大きく多くこだわってそしたらその内 別のことが自分の前に現れます。
2006/02/03
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どこまでやったらいいのか?倒れるまで?限界まで?それに意味があるのか?それさえもやらないとわからない。だったらやってみるしかない、それじゃないと、「もう少し本気でやっていたら」って後悔が沸いてくる。たとえ失敗だったとしても、次回につながるのではないか?無論失敗するつもりはない。そして、本当の努力は実るはずだということを実体験として得たい。。
2006/02/02
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自分を励ますために自分を戒めるために反省するために希望を見出すためにあとで振り返るために明日につなげる為にそのために日記を書く。世界でただ唯一の自分のためのオリジナルの成功哲学
2006/02/01
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