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【もあダネさんのKAEIマスクご紹介記事】
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2022.06.05
テーマ： 今日のおやつ♪(27514)
カテゴリ： カテゴリ未分類
🌷
ねりいい画伯監修🌷
家族の寝言シリーズ
今日の寝言
ザギンでシースー
取り急ぎ乱文にて
失礼いたします
昨夜
大根たっぷり煮物をたべて
チョコをちょこっと食べて
ソファーに寄りかかって
（以下略）
また帰ったら
続きをおおお
鼻深呼吸うう
肩甲骨をしめて
写真をとりますyoOOO
Hiちーーーず
ちぃいいいいいいいい（ず）
のポーズ！！！！！！！
いってきます
皆様の今日が
Happyな１日になりますように
＊＊＊追記でした＊＊＊
あっという間に
🥭 🥭 おはようございます 🥭 🥭
今日も
鼻深呼吸ううう
肩甲骨をしめて
肘をゆっくり肩まで上げて
ゆっくり肘で羽ばたきながら
わく☆わく
のポーズ！！！
両肘を左右にはって
左の指を右手でひっぱって
伸びるううう
右の指を左手でひっぱってえええ
ほっ
いってきます
🌸 𓂋𓇌𓇌𓂋𓇌𓇌 🌸 =͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎
（つづく）
やまぴいいいい
Pistachio
ピスタチオ（生）の件
でございます
まさか美味しいのか
なんなのか
わかだだくなるとは思わず
レビュー書く気まんたんで
撮影していた画像たちでございます♫
ずっしりと綺麗に届きました
ピスタチオ（生）１kg
実を割ると
こんな感じのお色でございます
食べもんぢから様
生ピスタチオ
こちらから下は
小島屋様
素焼き＋お塩少々
ジャンボピスタチオ
食べすすめていくうちに
こちらのジャンボピスタチオ
じわりじわりと
高正様のピスタチオを超えてきました
大粒が最高で
間違いなく美味しいです
同じ１kg
食べもんぢから生ピスタチオの
ちょうど２倍のお値段なので
まあ
そんな感じなのでしょう（か）
そして今日
帰宅してもう一度
生ピスタチオを味わって
一つの答えがでました
食べもんぢから様
生ピスタチオのお味は
どるるるるるるるるる
※ドラムのロール音
ピスタチオの風味は弱めの
ひまわりの種
カボチャの種
に似ています
やまぴいい🌾近所のパン屋さんの
クリーム部分に散りばめられている
ピスタチオ
生ピスタチオ食感でございますね
まだまだ
生ピスタチオ
半分以上あるので
食べ方研究中です
生ピスタチオ
フライパンで炒って
焼き立て
いいかもかもですね
キョロキョロ
来週いい日（１１日）
土曜日
やってみようと決めているRでございます♫
家族の寝言シリーズ
今日の寝言
ザギンでシースー
取り急ぎ乱文にて
失礼いたします
昨夜
大根たっぷり煮物をたべて
チョコをちょこっと食べて
ソファーに寄りかかって
（以下略）
また帰ったら
続きをおおお
鼻深呼吸うう
肩甲骨をしめて
写真をとりますyoOOO
Hiちーーーず
ちぃいいいいいいいい（ず）
のポーズ！！！！！！！
いってきます
皆様の今日が
Happyな１日になりますように
＊＊＊追記でした＊＊＊
あっという間に
🥭 🥭 おはようございます 🥭 🥭
今日も
鼻深呼吸ううう
肩甲骨をしめて
肘をゆっくり肩まで上げて
ゆっくり肘で羽ばたきながら
わく☆わく
のポーズ！！！
両肘を左右にはって
左の指を右手でひっぱって
伸びるううう
右の指を左手でひっぱってえええ
ほっ
いってきます
🌸 𓂋𓇌𓇌𓂋𓇌𓇌 🌸 =͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎
（つづく）
やまぴいいいい
Pistachio
ピスタチオ（生）の件
でございます
まさか美味しいのか
なんなのか
わかだだくなるとは思わず
レビュー書く気まんたんで
撮影していた画像たちでございます♫
ずっしりと綺麗に届きました
ピスタチオ（生）１kg
実を割ると
こんな感じのお色でございます
食べもんぢから様
生ピスタチオ
こちらから下は
小島屋様
素焼き＋お塩少々
ジャンボピスタチオ
食べすすめていくうちに
こちらのジャンボピスタチオ
じわりじわりと
高正様のピスタチオを超えてきました
大粒が最高で
間違いなく美味しいです
同じ１kg
食べもんぢから生ピスタチオの
ちょうど２倍のお値段なので
まあ
そんな感じなのでしょう（か）
そして今日
帰宅してもう一度
生ピスタチオを味わって
一つの答えがでました
食べもんぢから様
生ピスタチオのお味は
どるるるるるるるるる
※ドラムのロール音
ピスタチオの風味は弱めの
ひまわりの種
カボチャの種
に似ています
やまぴいい🌾近所のパン屋さんの
クリーム部分に散りばめられている
ピスタチオ
生ピスタチオ食感でございますね
まだまだ
生ピスタチオ
半分以上あるので
食べ方研究中です
生ピスタチオ
フライパンで炒って
焼き立て
いいかもかもですね
キョロキョロ
来週いい日（１１日）
土曜日
やってみようと決めているRでございます♫
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Re:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊(06/05)
南国のタヌキ
さん
🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🤢🤢🤢
寝落ちの🌴
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
🦊コン番茶ぁ〰️ 🍵 🌧️🌧️🌧️ 🤢🤢🤢
🌳ょうは 早く寝なさい🌴 👹😒💢💢
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣by. ☁️🚢Bon chan🚢☁️
お買い上げありがとねっ🌴
👿💏の🌴
✨✴️❇️👼😇👼❇️✴️✨
🛐🛐🛐🍙🍚 🙏🙏🙏
ナタヌー も 高い物は買えないけど 色々消耗必要品がなくなって🎵で Rakuten 24 と ☀️アッチン☀️☀️コッチン☀️ 買わなきゃ 💸💸💸😢😢
📱のフィルム 親子分 買ったけどぉ～🍀
ナタヌー 📱 補償で直すか❔🤔
7月の 🆕新製品の 📱 買うかぁ〰️❔🙄
考え💏🌴
🆕買ったら 保護フィルム 要らなかったぁ〰️ まっ 数百円の安物だったから いっかぁ～😖😖
でも 7月までに 📱 が壊れたら補償修理だしねっ🌴
補償修理で 11，500円🍀(修理終了のため リニューアル品🦌ないの🌴)
🆕新機種で 70，000円🍀
🆕の いい 📱 買ったら 120，000円 こんなの買えない🍀なぁりぃ🍀🧚ﾅﾘｯ
買うのも 大変だけどぉ〰️😱
後の ナタヌー流 設定が大変😱😱
＞まだまだ
＞生ピスタチオ
＞半分以上あるので
＞食べ方研究中です
ふっふっふっ( ￣ー￣)はっはっ🌴
☀️アッチャー☀️流 ピスタチオクリーム を作りなさい❕🐍
でしたぁ🍀
🌳❣️🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸❣️🌳
ほななぁーーっ ☀️🌴ふっふっふっの 南国のタヌキ ちゃん🌴☀️ ⚡📦📦📦🐍🐍🐍🐍🐍⚡😂😂😂⚡ (2022.06.05 22:26:25)
寝落ちの🌴
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
🦊コン番茶ぁ〰️ 🍵 🌧️🌧️🌧️ 🤢🤢🤢
🌳ょうは 早く寝なさい🌴 👹😒💢💢
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣by. ☁️🚢Bon chan🚢☁️
お買い上げありがとねっ🌴
👿💏の🌴
✨✴️❇️👼😇👼❇️✴️✨
🛐🛐🛐🍙🍚 🙏🙏🙏
ナタヌー も 高い物は買えないけど 色々消耗必要品がなくなって🎵で Rakuten 24 と ☀️アッチン☀️☀️コッチン☀️ 買わなきゃ 💸💸💸😢😢
📱のフィルム 親子分 買ったけどぉ～🍀
ナタヌー 📱 補償で直すか❔🤔
7月の 🆕新製品の 📱 買うかぁ〰️❔🙄
考え💏🌴
🆕買ったら 保護フィルム 要らなかったぁ〰️ まっ 数百円の安物だったから いっかぁ～😖😖
でも 7月までに 📱 が壊れたら補償修理だしねっ🌴
補償修理で 11，500円🍀(修理終了のため リニューアル品🦌ないの🌴)
🆕新機種で 70，000円🍀
🆕の いい 📱 買ったら 120，000円 こんなの買えない🍀なぁりぃ🍀🧚ﾅﾘｯ
買うのも 大変だけどぉ〰️😱
後の ナタヌー流 設定が大変😱😱
＞まだまだ
＞生ピスタチオ
＞半分以上あるので
＞食べ方研究中です
ふっふっふっ( ￣ー￣)はっはっ🌴
☀️アッチャー☀️流 ピスタチオクリーム を作りなさい❕🐍
でしたぁ🍀
🌳❣️🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸❣️🌳
ほななぁーーっ ☀️🌴ふっふっふっの 南国のタヌキ ちゃん🌴☀️ ⚡📦📦📦🐍🐍🐍🐍🐍⚡😂😂😂⚡ (2022.06.05 22:26:25)
Re:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊(06/05)
山田錦87%
さん
こんばんは。
生ピスタチオの日記のUPありがとうございます。
ピスタチオは煎ったほうが香ばしくて美味しいのかな？
話は変わり、
私がこれまでの人生で一番体重が増えたのは、50歳前後ですね〜
このくらいの年齢の頃は基礎代謝量が一気に減る時期のようですよ。
それから、なんだかんだ
6キロくらい落としましたが…
しかし…………
今年は私も増えた模様です。
私は人間ドックが近付くと節制した生活が始まるのですが、
3月に行った人間ドックの前に1キロ落としたところで
現在止まってます。
あと2キロ落としたいところです。
刺繍のお洋服着られるといいですね。
あっちゃんは健康にお詳しいので
きっと大丈夫ます。
私もがんばるます。
私は筋肉を増やしたいですね〜。
きなこさんのお部屋の動画、良さそうですよね。
返事書かずに寝て下さいね🙆♀️🙆🙆♂️
(2022.06.05 23:09:02)
生ピスタチオの日記のUPありがとうございます。
ピスタチオは煎ったほうが香ばしくて美味しいのかな？
話は変わり、
私がこれまでの人生で一番体重が増えたのは、50歳前後ですね〜
このくらいの年齢の頃は基礎代謝量が一気に減る時期のようですよ。
それから、なんだかんだ
6キロくらい落としましたが…
しかし…………
今年は私も増えた模様です。
私は人間ドックが近付くと節制した生活が始まるのですが、
3月に行った人間ドックの前に1キロ落としたところで
現在止まってます。
あと2キロ落としたいところです。
刺繍のお洋服着られるといいですね。
あっちゃんは健康にお詳しいので
きっと大丈夫ます。
私もがんばるます。
私は筋肉を増やしたいですね〜。
きなこさんのお部屋の動画、良さそうですよね。
返事書かずに寝て下さいね🙆♀️🙆🙆♂️
(2022.06.05 23:09:02)
Re[2]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊(06/05)
南国のタヌキ
さん
山田錦87%さんへ
🌾やまぴ🌾 発見⤴️⤴️😂😂😂
🗽🌾🐦🍶やぁ〰️まぁぴぃ〰️🍶🐦🌾🗽
ナタヌー まだ 40代の若造 なんでぇ〰️❕🐍
❣️ 🗽🌾🐦🍶やぁ〰️まぁぴぃ〰️のあねご🍶🐦🌾🗽 ❣️
🌾やまぴ姉貴ィ〰️🌾
🌾🍶🐦酒飲み姉さん🌾🍶🐦
どれに いたしやしょう❔🤪🤪🤪
❣️🌳🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸🌳❣️
ほななぁーーっ 🌾🍶🐦🌴寝落ちの 南国のタヌキ ちゃん🌴🌾🍶🐦 (2022.06.06 02:15:39)
🌾やまぴ🌾 発見⤴️⤴️😂😂😂
🗽🌾🐦🍶やぁ〰️まぁぴぃ〰️🍶🐦🌾🗽
ナタヌー まだ 40代の若造 なんでぇ〰️❕🐍
❣️ 🗽🌾🐦🍶やぁ〰️まぁぴぃ〰️のあねご🍶🐦🌾🗽 ❣️
🌾やまぴ姉貴ィ〰️🌾
🌾🍶🐦酒飲み姉さん🌾🍶🐦
どれに いたしやしょう❔🤪🤪🤪
❣️🌳🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸🌳❣️
ほななぁーーっ 🌾🍶🐦🌴寝落ちの 南国のタヌキ ちゃん🌴🌾🍶🐦 (2022.06.06 02:15:39)
🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎
南国のタヌキさんへ
山田錦87%さんへ
＞🌳ょうは 早く寝なさい🌴 👹😒💢💢
＞￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣by. ☁️🚢Bon chan🚢☁️
＞返事書かずに寝て下さいね🙆♀️🙆🙆♂️
ありがとうございます！！！
昨夜こちらに来れずでした
今やっと
朝のルーチンを終了🍀🍀🍀
水のトンネルをくぐって
雨に歌って（心の中で）
いってきます
はちゃ🍊良いお仕事出会いがありますよう祈
鼻深呼吸うううう
肩甲骨をしめて
大おおあくび
のポーズ
🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎
皆様それぞれの健康体重を保って
一番いい状態で過ごしていけますよう
貯筋肉強化月間💪💪💪💪💪💪💪
（つづく）
(2022.06.06 05:36:27)
Re[4]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊(06/05)
南国のタヌキ
さん
続🌟🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎
今日も１日
本当にお疲れ様でございます
あっという間の２２：３０
にんにくたっぷり
野菜炒め食べます💪💪💪
🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎
お話したいことが
いっぱいです！！！
特に今日は
脂肪と老廃物について
もう語りまくりたい
あーるでございます
ああああああああ
少し語っちゃう
（_ _ ）おおぺこり＊＊＊
わたくし
肩甲骨をしめて
ぐるぐる
すとれっち
深呼吸
血流ううううう
ふくらはぎ
第二の心臓
などなど
うまく流れているかのようかに
思っていました
But
伸び縮みしない素材の
刺繍のお洋服
腕がきつかったとです
腕よ腕
胴体はいつも気にしていたの
腕！！！！！！！！！！！！！！
二の腕！！！！！！！！！！！！！！！！！！
ぶあああああああああああああああああああ叫
油断しまくりまくりまくっていました
肩甲骨をしめて
すとれっちぐるぐる程度では
いかんと
いかんぜよ！！！！！！！！！！！！
ということに
気がつきました
２０００文字
この勢いで語るとすぐすぎそう
そして
明日は仕事じゃろう👴（誰）
あっという間に
夜中じゃぞ👴（誰その２）
結果から申し上げます
二の腕
昔余裕で着ていたお洋服がきつい
老廃物流そう
詰まりをまず本当に取り除こう
でございますね
どんなに毎日綺麗に
気をつけて使っていても
排水溝が詰まるように
まず流れをパイプ洗浄するみたいに
しているつもりでも
私つまってるんだ
リンパが
通り道がつまってるんだyo
だから
二の腕
お気に入りのお洋服
久しぶりに着たら
きつくなっちゃったやろうが
※興奮しすぎて乱文すぎてごめんなさい
体重は変わってなかったのです
ほんでも
二の腕はきつくなっちゃった
老廃物ですね
すうううううう
はああああああああ
（深呼吸）
なたぬううううう🌴
やまぴいいいいいい🌾
お返事前に
BIGつぶやき
ごめんにょおおおおおお
また戻ってくるっちゃ💌
※お酒は飲んでいません
（つづく） (2022.06.06 22:43:50)
本当にお疲れ様でございます
あっという間の２２：３０
にんにくたっぷり
野菜炒め食べます💪💪💪
🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎
お話したいことが
いっぱいです！！！
特に今日は
脂肪と老廃物について
もう語りまくりたい
あーるでございます
ああああああああ
少し語っちゃう
（_ _ ）おおぺこり＊＊＊
わたくし
肩甲骨をしめて
ぐるぐる
すとれっち
深呼吸
血流ううううう
ふくらはぎ
第二の心臓
などなど
うまく流れているかのようかに
思っていました
But
伸び縮みしない素材の
刺繍のお洋服
腕がきつかったとです
腕よ腕
胴体はいつも気にしていたの
腕！！！！！！！！！！！！！！
二の腕！！！！！！！！！！！！！！！！！！
ぶあああああああああああああああああああ叫
油断しまくりまくりまくっていました
肩甲骨をしめて
すとれっちぐるぐる程度では
いかんと
いかんぜよ！！！！！！！！！！！！
ということに
気がつきました
２０００文字
この勢いで語るとすぐすぎそう
そして
明日は仕事じゃろう👴（誰）
あっという間に
夜中じゃぞ👴（誰その２）
結果から申し上げます
二の腕
昔余裕で着ていたお洋服がきつい
老廃物流そう
詰まりをまず本当に取り除こう
でございますね
どんなに毎日綺麗に
気をつけて使っていても
排水溝が詰まるように
まず流れをパイプ洗浄するみたいに
しているつもりでも
私つまってるんだ
リンパが
通り道がつまってるんだyo
だから
二の腕
お気に入りのお洋服
久しぶりに着たら
きつくなっちゃったやろうが
※興奮しすぎて乱文すぎてごめんなさい
体重は変わってなかったのです
ほんでも
二の腕はきつくなっちゃった
老廃物ですね
すうううううう
はああああああああ
（深呼吸）
なたぬううううう🌴
やまぴいいいいいい🌾
お返事前に
BIGつぶやき
ごめんにょおおおおおお
また戻ってくるっちゃ💌
※お酒は飲んでいません
（つづく） (2022.06.06 22:43:50)
Re[1]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊(06/05)
南国のタヌキさんへ
＞🌳ょうは 早く寝なさい🌴 👹😒💢💢
＞￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣by. ☁️🚢Bon chan🚢☁️
うおおおおおおお
早めに寝ますううう
＞お買い上げありがとねっ🌴
こちらこそ
いつも優しさいっぱいありがとうございます
家族のお気に入りなのです
到着が楽しみです♫
なたぬうう🌴スマホ
落ち着くまで大変だよね
＞買うのも 大変だけどぉ〰️😱
＞後の ナタヌー流 設定が大変😱😱
なたぬうう🌴プロだね
すごいなあ
スマホを使いこなしている皆様
凄すぎです
スマホの設定
しようしようと思いつつ
しなくても死なないこと
後回しになってしまうま
🦓
なのでございます
しまうまなんです
（？？？？？ by.皆様）
キョロキョロ
実は私
ガラケーをセンタッキーで回して壊し
スマホにして
電話の登録もまだしていなくて
どうやってかけているかというと
通話履歴一覧を見て
日付と時間から誰かを特定
と自分でかきながら
アナログにもほどがあるわ🧚
と笑えてきました
登録ぐらいしようと
決意だけはしてみるのです
＞☀️アッチャー☀️流 ピスタチオクリーム を作りなさい❕🐍
いいねいいねいいね
できたて美味しいね
なたぬううう🌴たのしいヒント
いつもありがとうございます✨✨✨
あ！！！！！！！
＞朝のターチンチンを終了🍀🍀🍀
って なんだぁ〰️❔❔⁉️🤔 🥰🥰🥰🥰🥰
朝のターチン？？？？？？？？
ル ね！！！
朝のルーチンyoOOOOOO
今日も１日お疲れ様でございます
あっという間に
朝になるね
おやすみなさい
良い夢をおお🍀🍀🍀
(2022.06.07 00:33:51)
＞🌳ょうは 早く寝なさい🌴 👹😒💢💢
＞￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣by. ☁️🚢Bon chan🚢☁️
うおおおおおおお
早めに寝ますううう
＞お買い上げありがとねっ🌴
こちらこそ
いつも優しさいっぱいありがとうございます
家族のお気に入りなのです
到着が楽しみです♫
なたぬうう🌴スマホ
落ち着くまで大変だよね
＞買うのも 大変だけどぉ〰️😱
＞後の ナタヌー流 設定が大変😱😱
なたぬうう🌴プロだね
すごいなあ
スマホを使いこなしている皆様
凄すぎです
スマホの設定
しようしようと思いつつ
しなくても死なないこと
後回しになってしまうま
🦓
なのでございます
しまうまなんです
（？？？？？ by.皆様）
キョロキョロ
実は私
ガラケーをセンタッキーで回して壊し
スマホにして
電話の登録もまだしていなくて
どうやってかけているかというと
通話履歴一覧を見て
日付と時間から誰かを特定
と自分でかきながら
アナログにもほどがあるわ🧚
と笑えてきました
登録ぐらいしようと
決意だけはしてみるのです
＞☀️アッチャー☀️流 ピスタチオクリーム を作りなさい❕🐍
いいねいいねいいね
できたて美味しいね
なたぬううう🌴たのしいヒント
いつもありがとうございます✨✨✨
あ！！！！！！！
＞朝のターチンチンを終了🍀🍀🍀
って なんだぁ〰️❔❔⁉️🤔 🥰🥰🥰🥰🥰
朝のターチン？？？？？？？？
ル ね！！！
朝のルーチンyoOOOOOO
今日も１日お疲れ様でございます
あっという間に
朝になるね
おやすみなさい
良い夢をおお🍀🍀🍀
(2022.06.07 00:33:51)
Re[1]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊(06/05)
山田錦87%さんへ
＞生ピスタチオの日記のUPありがとうございます。
＞ピスタチオは煎ったほうが香ばしくて美味しいのかな？
やまぴいいいいいい🌾
ありがとうございます
やまぴいいが
生ピスタチオ
どんな味かなかなかなかな
と質問してくださらなかったら
なんとなく
よくわかだだいまま
食べすすめて
うやむやになってしまうま
🦓
だったと思います
キョロキョロ
今夜もピスタチオ（生）食べて
確かに
煎ったほうが香ばしくて美味しいのかもしれない
腸内環境には
生の方がいいのかもしれない
（💩がさらに増えました※個人の感想です）
生ピスタチオ
美味しいのかもしれない
美味しいのかも
と言っている時点で普通なのかもしれない
まだ
明確な理解はできていない
そんな月曜の夜でございます
＞話は変わり、
＞私がこれまでの人生で一番体重が増えたのは、50歳前後ですね〜
＞このくらいの年齢の頃は基礎代謝量が一気に減る時期のようですよ。
基礎代謝
年齢とともに減る一方
＋５０代
動かないとさらに減るううう
うおおおお
今日は運動部族
部族？？？？？？？
ぶ そく
運動不足
を感じた夜は
健康ゆすりでもいい
ホセ アラエの時でもいい
少しでも動きを大きくううう
うおおおおおお
＞それから、なんだかんだ
＞6キロくらい落としましたが…
＞しかし…………
＞今年は私も増えた模様です。
健康体重
適正体重はひとそれぞれ
と聞いたことがあるある探検隊🐼
でございますyoOOOO
本当は
体重よりも見た目のバランス
しっかりお風呂やお風呂上がりに
自分の全身をチェックして
体重よりも
サイズ感
姿勢が悪くなりがちだと
お腹や背中におにくがついてくる
冷静に全身のバランスをみて
本当の原因をさぐっていた
つ も り
でした
腕な 腕！！！（誰）
あああああああああ
腕
ノーマークだったののの
NOoooooooOOOOOOOOOOOOO（崩壊）
お洋服の腕部分がパンパン
脂肪というより老廃物です
確実に
家の排水溝を掃除するみたいに
体のリンパウィ
うぃ？？？
リンパの流れ
再度
意識して
きちんともう一度
流していきます
ふぉおおお
＞私は人間ドックが近付くと節制した生活が始まるのですが、
＞3月に行った人間ドックの前に1キロ落としたところで
＞現在止まってます。
＞あと2キロ落としたいところです。
やまぴいいい🌾
落とす前ですでに健康体重なのではでは
と思っています
わたくし
２０代
体重を落としてみた時期がありました
体重と一緒に
なんとなく体力と気力が落ちていたのを覚えています
NGだとわかっていつつ
細さを求めた２０代の一時期
食べ物減らしたんです
おそろしいい
ただただ
食べ物を減らしすぎたのがNGでした
今は
しっかり
バランス良く
もりもり食べています💪💪💪
＞刺繍のお洋服着られるといいですね。
ありがとうございます！！！！！！！
腕の老廃物を流します
意識して行ってみます
やまぴいいい🌾
いつもありがとうございます
貯筋肉
えい えい えい
筋肉つけようぜBaby🕺=͟͟͞͞ （誰）
＞きなこさんのお部屋の動画、良さそうですよね。
素晴らしいセレクション
きなこおおおおおおお💛叫
ああああああ
皆様の日記にも回りたい
あーるでございます
＞返事書かずに寝て下さいね🙆♀️🙆🙆♂️
🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ 🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ 🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞
お気遣いありがとうございます
あっという間に１時前！！！
楽しい時間
早すぎです
おやすみなさい
良い夢を見てらっしゃいますように✒︎✒︎✒︎
(2022.06.07 00:47:10)
＞生ピスタチオの日記のUPありがとうございます。
＞ピスタチオは煎ったほうが香ばしくて美味しいのかな？
やまぴいいいいいい🌾
ありがとうございます
やまぴいいが
生ピスタチオ
どんな味かなかなかなかな
と質問してくださらなかったら
なんとなく
よくわかだだいまま
食べすすめて
うやむやになってしまうま
🦓
だったと思います
キョロキョロ
今夜もピスタチオ（生）食べて
確かに
煎ったほうが香ばしくて美味しいのかもしれない
腸内環境には
生の方がいいのかもしれない
（💩がさらに増えました※個人の感想です）
生ピスタチオ
美味しいのかもしれない
美味しいのかも
と言っている時点で普通なのかもしれない
まだ
明確な理解はできていない
そんな月曜の夜でございます
＞話は変わり、
＞私がこれまでの人生で一番体重が増えたのは、50歳前後ですね〜
＞このくらいの年齢の頃は基礎代謝量が一気に減る時期のようですよ。
基礎代謝
年齢とともに減る一方
＋５０代
動かないとさらに減るううう
うおおおお
今日は運動部族
部族？？？？？？？
ぶ そく
運動不足
を感じた夜は
健康ゆすりでもいい
ホセ アラエの時でもいい
少しでも動きを大きくううう
うおおおおおお
＞それから、なんだかんだ
＞6キロくらい落としましたが…
＞しかし…………
＞今年は私も増えた模様です。
健康体重
適正体重はひとそれぞれ
と聞いたことがあるある探検隊🐼
でございますyoOOOO
本当は
体重よりも見た目のバランス
しっかりお風呂やお風呂上がりに
自分の全身をチェックして
体重よりも
サイズ感
姿勢が悪くなりがちだと
お腹や背中におにくがついてくる
冷静に全身のバランスをみて
本当の原因をさぐっていた
つ も り
でした
腕な 腕！！！（誰）
あああああああああ
腕
ノーマークだったののの
NOoooooooOOOOOOOOOOOOO（崩壊）
お洋服の腕部分がパンパン
脂肪というより老廃物です
確実に
家の排水溝を掃除するみたいに
体のリンパウィ
うぃ？？？
リンパの流れ
再度
意識して
きちんともう一度
流していきます
ふぉおおお
＞私は人間ドックが近付くと節制した生活が始まるのですが、
＞3月に行った人間ドックの前に1キロ落としたところで
＞現在止まってます。
＞あと2キロ落としたいところです。
やまぴいいい🌾
落とす前ですでに健康体重なのではでは
と思っています
わたくし
２０代
体重を落としてみた時期がありました
体重と一緒に
なんとなく体力と気力が落ちていたのを覚えています
NGだとわかっていつつ
細さを求めた２０代の一時期
食べ物減らしたんです
おそろしいい
ただただ
食べ物を減らしすぎたのがNGでした
今は
しっかり
バランス良く
もりもり食べています💪💪💪
＞刺繍のお洋服着られるといいですね。
ありがとうございます！！！！！！！
腕の老廃物を流します
意識して行ってみます
やまぴいいい🌾
いつもありがとうございます
貯筋肉
えい えい えい
筋肉つけようぜBaby🕺=͟͟͞͞ （誰）
＞きなこさんのお部屋の動画、良さそうですよね。
素晴らしいセレクション
きなこおおおおおおお💛叫
ああああああ
皆様の日記にも回りたい
あーるでございます
＞返事書かずに寝て下さいね🙆♀️🙆🙆♂️
🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ 🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ 🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞
お気遣いありがとうございます
あっという間に１時前！！！
楽しい時間
早すぎです
おやすみなさい
良い夢を見てらっしゃいますように✒︎✒︎✒︎
(2022.06.07 00:47:10)
Re[8]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
南国のタヌキ
さん
***☆あーる事務局☆***さんへ
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
行ってラッシー🐕🐕🐕🐕🐕🐕🌴
🌳🌳🌳🌳🌳🌳ぃ〰️つけてなぁ〰️🌴
間に合ったかなぁ❕🐍
ほななぁーーっ ☀️🌴南国のタヌキ ちゃん🌴☀️ fightぉ〰️ いっぱぁ〰️つぅ〰️❗🌴 (2022.06.07 05:49:32)
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
行ってラッシー🐕🐕🐕🐕🐕🐕🌴
🌳🌳🌳🌳🌳🌳ぃ〰️つけてなぁ〰️🌴
間に合ったかなぁ❕🐍
ほななぁーーっ ☀️🌴南国のタヌキ ちゃん🌴☀️ fightぉ〰️ いっぱぁ〰️つぅ〰️❗🌴 (2022.06.07 05:49:32)
Re[8]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
南国のタヌキ
さん
***☆あーる事務局☆***さんへ
間に合わんかったぜよぉ～👙👙
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
おはよっ🍀
🌳ょうも 一日 fightぉ〰️❗🌴
￣￣￣★￣￣￣★￣￣￣★￣￣￣★￣￣￣★
☀️アッチン☀️
お疲れ🐟さんまぁ〰️🍀
乙女戦の戦いの 続きで バンバン マチュ・ホセ・アラエさん を済ませて ユックリ しぃ～やぁ～🍀
＞運動不足
＞を感じた夜は
＞健康ゆすりでもいい
＞ホセ アラエの時でもいい
＞少しでも動きを大きくううう
＞うおおおおおお
マチュ・ホセ・アラエさん のときは 腕と足に 重りをつけて 💪🏻☀️💪🏻キレイな 💪🏻up 🎵😍🎵
お仕事量 減してもらいなよぉ〰️❔🤔
無理なんかなぁ❔⁉️
去年・一昨年 そんなに 忙しかったかなぁ❔🙄
前にも 言ったけど加齢と共に 気持ちと 身体の バランスがずれてきて 🥒違っ💙
急に ガクッ とくるよぉ～🌴🌴🌴
☀️アッチャー☀️は がんばり屋さんたがら 🌳が ついてないだけで 身体は悲鳴 ＼(>_<)／ギャー あげてるかも🦆💦💦
マチュは100歳 ピ(^3^)/も100歳まだまだ 先があるよぉ🍀
🌳🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸🌳
ほな・ほななぁーーっ ☀️🌴🥩🍚🥢 🙏の 南国のタヌキ ちゃん🌴☀️ (2022.06.07 06:35:23)
間に合わんかったぜよぉ～👙👙
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
おはよっ🍀
🌳ょうも 一日 fightぉ〰️❗🌴
￣￣￣★￣￣￣★￣￣￣★￣￣￣★￣￣￣★
☀️アッチン☀️
お疲れ🐟さんまぁ〰️🍀
乙女戦の戦いの 続きで バンバン マチュ・ホセ・アラエさん を済ませて ユックリ しぃ～やぁ～🍀
＞運動不足
＞を感じた夜は
＞健康ゆすりでもいい
＞ホセ アラエの時でもいい
＞少しでも動きを大きくううう
＞うおおおおおお
マチュ・ホセ・アラエさん のときは 腕と足に 重りをつけて 💪🏻☀️💪🏻キレイな 💪🏻up 🎵😍🎵
お仕事量 減してもらいなよぉ〰️❔🤔
無理なんかなぁ❔⁉️
去年・一昨年 そんなに 忙しかったかなぁ❔🙄
前にも 言ったけど加齢と共に 気持ちと 身体の バランスがずれてきて 🥒違っ💙
急に ガクッ とくるよぉ～🌴🌴🌴
☀️アッチャー☀️は がんばり屋さんたがら 🌳が ついてないだけで 身体は悲鳴 ＼(>_<)／ギャー あげてるかも🦆💦💦
マチュは100歳 ピ(^3^)/も100歳まだまだ 先があるよぉ🍀
🌳🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸🌳
ほな・ほななぁーーっ ☀️🌴🥩🍚🥢 🙏の 南国のタヌキ ちゃん🌴☀️ (2022.06.07 06:35:23)
Re[8]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
山田錦87%
さん
***☆あーる事務局☆***さんへ
お忙しいのにお返事ありがとうございます。早く寝ようね(￣□￣;)
睡眠を優先して下さいね。
睡眠とって免疫力を高めましょう✨
体重が変わらずに腕の部分だけ服がキツくなるということがあるんですね。
また、それが、脂肪のせいではなく
リンパの流れの滞りのせいだとわかるのはプロですね。
私は今回、明らかに体重が増え、
体脂肪率が上がったのを数字で確認済みどすえ〜😱
人間ドックの判定では痩せろとは言われてないけど、
このまま放置したら、来年後悔しそうなので………。
あ、体重が増えて、腕が少しパーンとなったことはあります。
その時は、明らかに肩と腕の筋肉が増えてましたね。
これはこれで嬉しかったんですが、
車のシートベルトをしめようと体をひねって腕を斜め上に上げた瞬間、
洋服のわきの部分がビリッといったんでちゅよ。怖〜(￣□￣;)🌀
10年程前の話です。
読んでいただくだけで大丈夫です👌 (2022.06.07 07:28:59)
お忙しいのにお返事ありがとうございます。早く寝ようね(￣□￣;)
睡眠を優先して下さいね。
睡眠とって免疫力を高めましょう✨
体重が変わらずに腕の部分だけ服がキツくなるということがあるんですね。
また、それが、脂肪のせいではなく
リンパの流れの滞りのせいだとわかるのはプロですね。
私は今回、明らかに体重が増え、
体脂肪率が上がったのを数字で確認済みどすえ〜😱
人間ドックの判定では痩せろとは言われてないけど、
このまま放置したら、来年後悔しそうなので………。
あ、体重が増えて、腕が少しパーンとなったことはあります。
その時は、明らかに肩と腕の筋肉が増えてましたね。
これはこれで嬉しかったんですが、
車のシートベルトをしめようと体をひねって腕を斜め上に上げた瞬間、
洋服のわきの部分がビリッといったんでちゅよ。怖〜(￣□￣;)🌀
10年程前の話です。
読んでいただくだけで大丈夫です👌 (2022.06.07 07:28:59)
Re[8]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
南国のタヌキ
さん
***☆あーる事務局☆***さんへ
⤴️⤴️🌾やまぴお姉🌾発見🎵😍🎵💕💕🥰🥰🥰
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
ふっふっふっ( ￣ー￣)はっはっ🌴
出てこんちゅぅ〰️ 事は寝落ちぜよっ🌴
こらぁ～ まっこと大丈夫かにゃぁ〰️❔🤔
まぁ 寝落ちでも 身体は休めて 寝てるからいいのかなぁ❔🙄
❣️ 🗽🌾🐦🍶やぁ〰️まぁぴぃ〰️🍶🐦🌾🗽 ❣️
も 一升瓶 開けたら直💕ぐふ💕寝るんだょぉ〰️🍀🌾🍶🐦
💕ゲルググ💕より愛を込めて❣️
🌳🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸🌳
ほななぁーーっ ☀️🌴頭😞💥で寝過ぎの 南国のタヌキ ちゃん🌴☀️ (2022.06.08 00:43:31)
⤴️⤴️🌾やまぴお姉🌾発見🎵😍🎵💕💕🥰🥰🥰
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
ふっふっふっ( ￣ー￣)はっはっ🌴
出てこんちゅぅ〰️ 事は寝落ちぜよっ🌴
こらぁ～ まっこと大丈夫かにゃぁ〰️❔🤔
まぁ 寝落ちでも 身体は休めて 寝てるからいいのかなぁ❔🙄
❣️ 🗽🌾🐦🍶やぁ〰️まぁぴぃ〰️🍶🐦🌾🗽 ❣️
も 一升瓶 開けたら直💕ぐふ💕寝るんだょぉ〰️🍀🌾🍶🐦
💕ゲルググ💕より愛を込めて❣️
🌳🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸🌳
ほななぁーーっ ☀️🌴頭😞💥で寝過ぎの 南国のタヌキ ちゃん🌴☀️ (2022.06.08 00:43:31)
Re:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
Re[13]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
南国のタヌキ
さん
***☆あーる事務局☆***さんへ
(‘０’)わぁ〰️いっ🙌🙌🙌🙌
当たったぁ〰️🎵😍🎵😂😂😂😂
じゃねぇ〰️🌴🌴🌴
いい子だ いい子だ ねんね しなぁ～🍀
良い子だ 良い子だ 寝ん寝んよぉ～🌴
☀️アッチャー☀️は かわいい 寝ん寝んよぉ～🍀
🌴ナタヌー 子守唄🌴
ほななぁーーっ ☀️🌴 🤯💤💤😪💤💤 南国のタヌキ ちゃん🌴は (2022.06.08 03:16:29)
(‘０’)わぁ〰️いっ🙌🙌🙌🙌
当たったぁ〰️🎵😍🎵😂😂😂😂
じゃねぇ〰️🌴🌴🌴
いい子だ いい子だ ねんね しなぁ～🍀
良い子だ 良い子だ 寝ん寝んよぉ～🌴
☀️アッチャー☀️は かわいい 寝ん寝んよぉ～🍀
🌴ナタヌー 子守唄🌴
ほななぁーーっ ☀️🌴 🤯💤💤😪💤💤 南国のタヌキ ちゃん🌴は (2022.06.08 03:16:29)
🌾🍶🐦🦝🌴=͟͟͞͞ 🌾🍶🐦🦝🌴=͟͟͞͞ 🌾🍶🐦🦝🌴=͟͟͞͞
おはようございます！！！
おかげさまで
昨夜ぐっすりZzzzzzZZ
スパゲティがとっても食べたい
朝です
ジェノベーゼ！！！！！！！！叫
きのこたっぷりもいいですね
明太子スパゲティも素敵
お昼は
スパゲティにしよう♫
なたぬうううう🌴
やまぴいいいい🌾
お話したいこと
引き続き🗻いっぱいでございますyoOOOOO
貯筋肉
筋肉うううう
そして
今日も
鼻深呼吸うう
肩甲骨をしめて
両手ぐーぱー
ぐーぱーぐーぱー
チョキチョキ
🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀
あ
カニのスパゲティ
バター風味の
醤油ちょっとたらして
美味しいよね‼️‼️‼️
のポーズ
いってきます
良い１日になりますように
そうだ
お仕事
皆ぎっちりで
減らしてもらう＝だれかが負担になってしまうま
🦓
引き続き
休憩はしっかりとって
あいまあいまに
すとれっち
水分栄養補給
のりきってきます
🌾🍶🐦🦝🌴=͟͟͞͞ 🌾🍶🐦🦝🌴=͟͟͞͞ 🌾🍶🐦🦝🌴=͟͟͞͞
（つづく）
(2022.06.08 05:45:12)
Re[15]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
南国のタヌキ
さん
***☆あーる事務局☆***さんへ
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
お疲れさまぁ〰️ずぅ〰️＼(>_<)／
＞皆ぎっちりで
＞減らしてもらう＝だれかが負担になってしまうま
＞🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦁🦁
でも 🌞アチン🌞の性格からして 他の人より仕事👔して🎵じゃない❔🙄
皆ぎっちり と 言う事は 人員不足だぁ〰️🐍🐍🐍
余裕過ぎても いけないけど 一人増えれば バイトでも半日来てもらったらぁ 皆 が助かるんじゃないかなぁ～🍀
まぁ 経営状態や仕事内容で 無理かもしんなけどぉ～❔🤔
👿⚡ギリギリの悪魔⚡👿😢😢が ☀️アッチャー☀️を看病しなくちゃならないようにぃ🛐🛐🛐🍚🍙🥩🍚 🙏🙏🙏
ほななぁーーっ 🦓☀️🌴🌧️続きで🤢🤢の 南国のタヌキ ちゃん🌴☀️🦓
🦓🦓🦓🦁🦓🦓🦓🦒🦓🦓🦓🦏🌾🍶🐦ﾋﾟｨｰ🦅💦💦 (2022.06.08 15:18:14)
☀️(°▽°)アｯ(／^^)／チ(-_-).。oOン☀️
お疲れさまぁ〰️ずぅ〰️＼(>_<)／
＞皆ぎっちりで
＞減らしてもらう＝だれかが負担になってしまうま
＞🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦁🦁
でも 🌞アチン🌞の性格からして 他の人より仕事👔して🎵じゃない❔🙄
皆ぎっちり と 言う事は 人員不足だぁ〰️🐍🐍🐍
余裕過ぎても いけないけど 一人増えれば バイトでも半日来てもらったらぁ 皆 が助かるんじゃないかなぁ～🍀
まぁ 経営状態や仕事内容で 無理かもしんなけどぉ～❔🤔
👿⚡ギリギリの悪魔⚡👿😢😢が ☀️アッチャー☀️を看病しなくちゃならないようにぃ🛐🛐🛐🍚🍙🥩🍚 🙏🙏🙏
ほななぁーーっ 🦓☀️🌴🌧️続きで🤢🤢の 南国のタヌキ ちゃん🌴☀️🦓
🦓🦓🦓🦁🦓🦓🦓🦒🦓🦓🦓🦏🌾🍶🐦ﾋﾟｨｰ🦅💦💦 (2022.06.08 15:18:14)
🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞
南国のタヌキさんへ
🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞
生きているぞう
🌴
／ ⌒＼____
👁👁 ）\ あ どうも
/ノへ ノ /| 恒例の象です
ノ ＼\ |/_/_/
ふぁあああああ
皆様も
本当にお疲れ様でございます
もしかしたら
すぐ
ぐーすかぴーかもかもなので
ぞうです
🐘
🌴
／ ⌒＼____
👁👁 ）\
/ノへ ノ /|
ノ ＼\ |/_/_/
こちら気温が
ぐっ
と下がっています
そんな中
気分は
ぐっと上がりますよう
しみいいいいいzっっっっっっy
もう一度
しみいいいいいずううううう
み な と の
名物
HAAAaaaaaAAAAAAAAAA
お茶の
か お りぃいいと
おとこだぜえええええええい
いきな お ま せ の
いきな おおおおおOoooo
ま せええええええええNOOOOOOOON
たびい す ううう があ
TAAAAAAAAAA
※歌詞が多分ほとんど違います
前もね
このお歌をお風呂上がりに歌って
歌詞が全然違くて
答え合わせしたはずなのです
何ヶ月かすると
忘れちまうもんさBaby
あばばばばばばば
それでは
皆様
良いよるをおお
あ
なたぬううう
心配いっぱい
ありがとうございます
人手不足＝人件費節約
社長が申し訳なさそうにしているのだけど
お仕事がどんどんくるyoOOOOO
健康第一でちゃんとストレッチ
栄養水分補給
のりきります
（またまたつづく🐘） (2022.06.08 23:01:31)
🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞ 🐘=͟͟͞͞
生きているぞう
🌴
／ ⌒＼____
👁👁 ）\ あ どうも
/ノへ ノ /| 恒例の象です
ノ ＼\ |/_/_/
ふぁあああああ
皆様も
本当にお疲れ様でございます
もしかしたら
すぐ
ぐーすかぴーかもかもなので
ぞうです
🐘
🌴
／ ⌒＼____
👁👁 ）\
/ノへ ノ /|
ノ ＼\ |/_/_/
こちら気温が
ぐっ
と下がっています
そんな中
気分は
ぐっと上がりますよう
しみいいいいいzっっっっっっy
もう一度
しみいいいいいずううううう
み な と の
名物
HAAAaaaaaAAAAAAAAAA
お茶の
か お りぃいいと
おとこだぜえええええええい
いきな お ま せ の
いきな おおおおおOoooo
ま せええええええええNOOOOOOOON
たびい す ううう があ
TAAAAAAAAAA
※歌詞が多分ほとんど違います
前もね
このお歌をお風呂上がりに歌って
歌詞が全然違くて
答え合わせしたはずなのです
何ヶ月かすると
忘れちまうもんさBaby
あばばばばばばば
それでは
皆様
良いよるをおお
あ
なたぬううう
心配いっぱい
ありがとうございます
人手不足＝人件費節約
社長が申し訳なさそうにしているのだけど
お仕事がどんどんくるyoOOOOO
健康第一でちゃんとストレッチ
栄養水分補給
のりきります
（またまたつづく🐘） (2022.06.08 23:01:31)
Re:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
キョロキョロ
＊＊＊こちらの書き込みはりっちゃんには見えません＊＊＊
皆様あああああああああ叫
今ね
だめもとで
りっちゃん🌸日記高速移動したら
コメント欄が♫
GOGOGOGOGOGOGO
GOおおおおおOOOOOOOOOOOO
以上
現場から
喜びの声でした
🌸りぃりぃ🌸
いってきます！！！！！！
ﾊ､､ﾊ
((ﾟωﾟ∩＼
＼ヽ ＼ ＼
＼＼＼
＼＼
＼
(2022.06.09 05:43:18)
Re[19]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
南国のタヌキ
さん
***☆あーる事務局☆***さんへ
☀️アッチャー☀️
もう 行ったなぁ～🍀
🌳🚂🚂🚂🚋🚋🚋🚜🚜🚜🚜🚛🚛🚛💨💨🌪🌪🌪
＞ぞうです
＞🐘💨
☀️🌴☀️
／ ⌒＼🧚__🦀🐼 🧚🏻♂️ﾅﾘｯ
👁👁 ）\￣￣＼
/ノへ ノ /| 💨🌪🌪🌪
ノ🍙 ＼\ |/_/_/
🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗
＞こちら気温が
＞ぐっ
＞と下がっています
こちら 🌃✨は 気持ちいいです🌴
こちら 🌇🌆は 暑いですねぇ～🌴
ここ 最近は 半袖・半ズボンで ごじゃいまする🌴
🌳を緩めて 熱中症 にならないように してくだしゃい🌴
🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸
ほななぁーーっ 🦓🌴🦓🦏 ❔⁉️南国のタヌキ ちゃん🌴🦓 (2022.06.09 07:28:01)
☀️アッチャー☀️
もう 行ったなぁ～🍀
🌳🚂🚂🚂🚋🚋🚋🚜🚜🚜🚜🚛🚛🚛💨💨🌪🌪🌪
＞ぞうです
＞🐘💨
☀️🌴☀️
／ ⌒＼🧚__🦀🐼 🧚🏻♂️ﾅﾘｯ
👁👁 ）\￣￣＼
/ノへ ノ /| 💨🌪🌪🌪
ノ🍙 ＼\ |/_/_/
🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗
＞こちら気温が
＞ぐっ
＞と下がっています
こちら 🌃✨は 気持ちいいです🌴
こちら 🌇🌆は 暑いですねぇ～🌴
ここ 最近は 半袖・半ズボンで ごじゃいまする🌴
🌳を緩めて 熱中症 にならないように してくだしゃい🌴
🧸🌸りぃりぃ🧸🌸🧸
ほななぁーーっ 🦓🌴🦓🦏 ❔⁉️南国のタヌキ ちゃん🌴🦓 (2022.06.09 07:28:01)
Re[20]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
南国のタヌキさんへ
なたぬうういつもありがとうございます🌴
またつづきをおお
やまぴいいい🌾筋肉の話♫
またつづきをおおお
いってきます！！！
🍀🍀🍀良い１日になりますよう🍀🍀🍀 (2022.06.10 05:41:50)
なたぬうういつもありがとうございます🌴
またつづきをおお
やまぴいいい🌾筋肉の話♫
またつづきをおおお
いってきます！！！
🍀🍀🍀良い１日になりますよう🍀🍀🍀 (2022.06.10 05:41:50)
ぐふっ🚢💕 ※ガンダムンのモノマネより
おはようございます
梅雨の空
今朝
目が覚めて
おもいました
梅雨ですね
梅雨ううう
梅 雨 ううううう
はぴ ばすで
梅雨
は ぴ ば す で
梅 雨ぅううう
ぐふっ🚢💕
（つづく）
またつづくのかyo by.🌴
✨✨✨アラエ ＆朝のルーチンしてきます✨✨✨ (2022.06.11 08:08:43)
ぐふぐふ🌾💌やまぴいいいいいい🌾ぐふっ💕
山田錦87%さんへ
ぐふぐふ🌾💌やまぴいいいいいい🌾ぐふっ💕
あとは アラエかなかな
（おい今まで何やってたんDA by.🐼）
今ね♫
仕込みのイメトレしてた
どきどきわくわくでございます
頭の中では
なんとなく出来上がって
あ
さるばオープン♫
買い出ししてきますyoOOOOO
>お忙しいのにお返事ありがとうございます。早く寝ようね(￣□￣;)
>睡眠を優先して下さいね。
>睡眠とって免疫力を高めましょう✨
やまぴいいい🌾も
毎日やることいっぱいな中
少しでも早めにお休みになられますよう✨✨
おかげさまで
今朝
梅雨ソングで目覚めて
予定通り１１日 いいひ
あーるの趣味👵🍙６月お誕生日会
開催できそうです
あまりに立て込んで
来週かなかなと
昨日仕事中に思っていました
But
朝の梅雨ソングで
吹き飛びました
はぴばすで梅雨
なのでございます🍀🍀🍀
＞体重が変わらずに腕の部分だけ服がキツくなるということがあるんですね。
ありありでござい
🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜
ばびびますよね
すみません
今日も乱文長文になりがちなので
要点をお話できるように
心がけますうう
＞また、それが、脂肪のせいではなく
＞リンパの流れの滞りのせいだとわかるのはプロですね。
まだまだまだでございますうう
（_ _ ）おおぺこり＊＊＊
プロを目指して
頑張ります💪💪💪
＞私は今回、明らかに体重が増え、
＞体脂肪率が上がったのを数字で確認済みどすえ〜😱
うおおおおおお
キョロキョロ
日本の平均体重は
海外のモデル体重なのではでは
家族の外国のお友達が言っていたそうです
日本には太った方がすくない
食べ物がいい
日本人の太っている
外国では普通
外国で太っているというと
日本ではお相撲レスラー以上
＞人間ドックの判定では痩せろとは言われてないけど、
＞このまま放置したら、来年後悔しそうなので………。
やまぴいい🌾精進されていて
ふんどしが キュッ キュッ
となります
※イメージです（ふんどしははいていません）
私は体重はずっと変わらない中
腕のサイズがおかしい
筋肉はしっかり重いはずなので
はい
筋肉がおちたのですね
老廃物や脂肪にかわったので
サイズがアップしている
そんな感じでございます
＞あ、体重が増えて、腕が少しパーンとなったことはあります。
＞その時は、明らかに肩と腕の筋肉が増えてましたね。
＞これはこれで嬉しかったんですが、
アスリートの体型
思い浮かびました
肩の筋肉もりもり💪💪💪
＞車のシートベルトをしめようと体をひねって腕を斜め上に上げた瞬間、
＞洋服のわきの部分がビリッといったんでちゅよ。怖〜(￣□￣;)🌀
＞10年程前の話です。
貴重な体験を教えてくださり
ありがとうございます
キュッ キュッ
（またふんどしをしめてるイメージか？？？ by.🦀）
＞読んでいただくだけで大丈夫です👌
心遣いいつもありがとうございます
楽しくお話が聞けて感謝感激です
今日は午前着のもろもろを受け取って
お買い出し♫ 仕込みに入ります
夜にあっぷくぷう予定です
わくわくしすぎて
宇宙に飛んでしまいそうです👵🚀
やまぴいい🌾
よい土曜日を過ごされますよう✒︎✒︎✒︎ (2022.06.11 10:23:01)
ぐふぐふ🌾💌やまぴいいいいいい🌾ぐふっ💕
あとは アラエかなかな
（おい今まで何やってたんDA by.🐼）
今ね♫
仕込みのイメトレしてた
どきどきわくわくでございます
頭の中では
なんとなく出来上がって
あ
さるばオープン♫
買い出ししてきますyoOOOOO
>お忙しいのにお返事ありがとうございます。早く寝ようね(￣□￣;)
>睡眠を優先して下さいね。
>睡眠とって免疫力を高めましょう✨
やまぴいいい🌾も
毎日やることいっぱいな中
少しでも早めにお休みになられますよう✨✨
おかげさまで
今朝
梅雨ソングで目覚めて
予定通り１１日 いいひ
あーるの趣味👵🍙６月お誕生日会
開催できそうです
あまりに立て込んで
来週かなかなと
昨日仕事中に思っていました
But
朝の梅雨ソングで
吹き飛びました
はぴばすで梅雨
なのでございます🍀🍀🍀
＞体重が変わらずに腕の部分だけ服がキツくなるということがあるんですね。
ありありでござい
🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜
ばびびますよね
すみません
今日も乱文長文になりがちなので
要点をお話できるように
心がけますうう
＞また、それが、脂肪のせいではなく
＞リンパの流れの滞りのせいだとわかるのはプロですね。
まだまだまだでございますうう
（_ _ ）おおぺこり＊＊＊
プロを目指して
頑張ります💪💪💪
＞私は今回、明らかに体重が増え、
＞体脂肪率が上がったのを数字で確認済みどすえ〜😱
うおおおおおお
キョロキョロ
日本の平均体重は
海外のモデル体重なのではでは
家族の外国のお友達が言っていたそうです
日本には太った方がすくない
食べ物がいい
日本人の太っている
外国では普通
外国で太っているというと
日本ではお相撲レスラー以上
＞人間ドックの判定では痩せろとは言われてないけど、
＞このまま放置したら、来年後悔しそうなので………。
やまぴいい🌾精進されていて
ふんどしが キュッ キュッ
となります
※イメージです（ふんどしははいていません）
私は体重はずっと変わらない中
腕のサイズがおかしい
筋肉はしっかり重いはずなので
はい
筋肉がおちたのですね
老廃物や脂肪にかわったので
サイズがアップしている
そんな感じでございます
＞あ、体重が増えて、腕が少しパーンとなったことはあります。
＞その時は、明らかに肩と腕の筋肉が増えてましたね。
＞これはこれで嬉しかったんですが、
アスリートの体型
思い浮かびました
肩の筋肉もりもり💪💪💪
＞車のシートベルトをしめようと体をひねって腕を斜め上に上げた瞬間、
＞洋服のわきの部分がビリッといったんでちゅよ。怖〜(￣□￣;)🌀
＞10年程前の話です。
貴重な体験を教えてくださり
ありがとうございます
キュッ キュッ
（またふんどしをしめてるイメージか？？？ by.🦀）
＞読んでいただくだけで大丈夫です👌
心遣いいつもありがとうございます
楽しくお話が聞けて感謝感激です
今日は午前着のもろもろを受け取って
お買い出し♫ 仕込みに入ります
夜にあっぷくぷう予定です
わくわくしすぎて
宇宙に飛んでしまいそうです👵🚀
やまぴいい🌾
よい土曜日を過ごされますよう✒︎✒︎✒︎ (2022.06.11 10:23:01)
なたぬうううううううううううう🌴=͟͟͞͞ 🌴=͟͟͞͞ 🌴=͟͟͞͞ 🌴=͟͟͞͞ 🌴=͟͟͞͞ 🌴=͟͟͞͞ 🌴=͟͟͞͞
南国のタヌキさんへ
＞👿⚡ギリギリの悪魔⚡👿😢😢が ☀️アッチャー☀️を看病しなくちゃならないようにぃ🛐🛐🛐🍚🍙🥩🍚 🙏🙏🙏
それな by.きなこ風
（なんだそれ by.💛）
気をしっかりもって生きます♫
＞🌳🚂🚂🚂🚋🚋🚋🚜🚜🚜🚜🚛🚛🚛💨💨🌪🌪🌪
見えているように書いてみます
※今回検索なし
🌳←木
🚂🚂🚂←炎の機関車
🚋🚋🚋←なんだか全くわかだだい
🚜🚜🚜🚜←うーばーいーつの自転車
🚛🚛🚛←緑のトラック
💨💨←放屁
🌪🌪🌪←竜巻
なたぬうう🌴のメッセージ
まとめますと
あーる頑張れ
ということで
あっているかなかなかな
＞ぞうです
＞🐘💨
☀️🌴☀️
／ ⌒＼🧚__🦀🐼 🧚🏻♂️ﾅﾘｯ
👁👁 ）\￣￣＼
/ノへ ノ /| 💨🌪🌪🌪
ノ🍙 ＼\ |/_/_/
🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗
わあああい
かわいデコレーション
ありがとうございます
象さん楽しそうですね♫
＞こちら 🌃✨は 気持ちいいです🌴
＞こちら 🌇🌆は 暑いですねぇ～🌴
＞ここ 最近は 半袖・半ズボンで ごじゃいまする🌴
こちらは梅雨空
湿気が上がっています
半袖半ズボン！！！！！！
さすが南国のなたぬ
今日なたぬううう
体少しでも動きやすいといいないいな
＞🌳を緩めて 熱中症 にならないように してくだしゃい🌴
ありがとうございます✨✨✨
まめなストレッチ＆水分補給
熱が体にこもらないよう
過ごしま〰️〰️〰️〰️〰️す
🧚💕🌸りぃ (๑╹ꇴ╹๑)りぃ 🌸💕🧚
ほななぁーーっ 🦓🌴🦓🦏 ❔⁉️南国のタヌキ ちゃん🌴🦓 (2022.06.11 10:46:45)
＞👿⚡ギリギリの悪魔⚡👿😢😢が ☀️アッチャー☀️を看病しなくちゃならないようにぃ🛐🛐🛐🍚🍙🥩🍚 🙏🙏🙏
それな by.きなこ風
（なんだそれ by.💛）
気をしっかりもって生きます♫
＞🌳🚂🚂🚂🚋🚋🚋🚜🚜🚜🚜🚛🚛🚛💨💨🌪🌪🌪
見えているように書いてみます
※今回検索なし
🌳←木
🚂🚂🚂←炎の機関車
🚋🚋🚋←なんだか全くわかだだい
🚜🚜🚜🚜←うーばーいーつの自転車
🚛🚛🚛←緑のトラック
💨💨←放屁
🌪🌪🌪←竜巻
なたぬうう🌴のメッセージ
まとめますと
あーる頑張れ
ということで
あっているかなかなかな
＞ぞうです
＞🐘💨
☀️🌴☀️
／ ⌒＼🧚__🦀🐼 🧚🏻♂️ﾅﾘｯ
👁👁 ）\￣￣＼
/ノへ ノ /| 💨🌪🌪🌪
ノ🍙 ＼\ |/_/_/
🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗🦗
わあああい
かわいデコレーション
ありがとうございます
象さん楽しそうですね♫
＞こちら 🌃✨は 気持ちいいです🌴
＞こちら 🌇🌆は 暑いですねぇ～🌴
＞ここ 最近は 半袖・半ズボンで ごじゃいまする🌴
こちらは梅雨空
湿気が上がっています
半袖半ズボン！！！！！！
さすが南国のなたぬ
今日なたぬううう
体少しでも動きやすいといいないいな
＞🌳を緩めて 熱中症 にならないように してくだしゃい🌴
ありがとうございます✨✨✨
まめなストレッチ＆水分補給
熱が体にこもらないよう
過ごしま〰️〰️〰️〰️〰️す
🧚💕🌸りぃ (๑╹ꇴ╹๑)りぃ 🌸💕🧚
ほななぁーーっ 🦓🌴🦓🦏 ❔⁉️南国のタヌキ ちゃん🌴🦓 (2022.06.11 10:46:45)
Re[24]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
山田錦87%
さん
***☆あーる事務局☆***さんへ
こんにちは。
「絶望スパゲッティ」ってご存知ですか？
絶望ライン工さんの動画のサムネに
「寝スパで整う」
と書いてあるので、一瞬、
寝ながらスパに入るのか？
女子力高いなあ
と思いきや、
「寝ながらスパゲッティを食べる」という
自堕落な様子を撮ったものでした。(わざとだと思います)
妙にウケましてね、
そこに出て来る「絶望スパゲッティ」
という本当に存在する商品を
思わず楽天で買っちゃったじゃないですか〜
届くのが楽しみです。
6月生まれの方々
お誕生月おめでとうございます🎊
いつまでも健康でお過ごし下さいませ✨
(2022.06.11 13:13:59)
こんにちは。
「絶望スパゲッティ」ってご存知ですか？
絶望ライン工さんの動画のサムネに
「寝スパで整う」
と書いてあるので、一瞬、
寝ながらスパに入るのか？
女子力高いなあ
と思いきや、
「寝ながらスパゲッティを食べる」という
自堕落な様子を撮ったものでした。(わざとだと思います)
妙にウケましてね、
そこに出て来る「絶望スパゲッティ」
という本当に存在する商品を
思わず楽天で買っちゃったじゃないですか〜
届くのが楽しみです。
6月生まれの方々
お誕生月おめでとうございます🎊
いつまでも健康でお過ごし下さいませ✨
(2022.06.11 13:13:59)
Re[25]:Pistachioピスタチオ（生）の件 ＊＊＊＋🥭Happy🥭(06/05)
山田錦87%さんへ
やまぴいいいい🌾
やほ やほやほやほ♫
こんにちは‼️‼️‼️‼️‼️嬉
＞「絶望スパゲッティ」ってご存知ですか？
はい
🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎
観ました〰️〰️〰️〰️〰️〰️
先週くらいかなかなかなかな
爆笑して
寝落ちしてしまった
素敵動画でございますね
絶望していても
ぺろり🍝という素敵なスパゲティ
またみたくなって
もう一度みてきました
✨✨✨最高です✨✨✨
＞寝ながらスパに入るのか？
＞女子力高いなあ
＞と思いきや、
確かに
女子力という言葉
しっくりくるお方でございます
₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺✨
＞「寝ながらスパゲッティを食べる」という
＞自堕落な様子を撮ったものでした。(わざとだと思います)
すごいですよね
途中
食べるのつらそう
と思っていたら
非常に食べづらいとおっしゃって
大爆笑でした
＞妙にウケましてね、
＞そこに出て来る「絶望スパゲッティ」
＞という本当に存在する商品を
＞思わず楽天で買っちゃったじゃないですか〜
＞届くのが楽しみです。
わわわわわ
私も楽しみです
私は
まだGetしていないですが
さるばで
チェック中でございます
やまぴいいレビュー
とっっても楽しみすぎです🍝🌟🍀
＞6月生まれの方々
＞お誕生月おめでとうございます🎊
＞いつまでも健康でお過ごし下さいませ✨
ぼんちゃああああああ🚢🎊✨
今実は
とあるお料理
つくっています♫♫
次の日記
夜あっぷくぷう予定でございます
そして
ここだけの話です
（小さな声で）
実は
６月お誕生会
カチャトーラ＋とあるスイーツ
ぼんちゃんが喜んでくださるかなかなと
作ってみようトライトライ
カチャトーラ！！！！！！！
それが
さるばに行って
とある食材
見つけてしまって
雷に打たれたように
違うお料理（初）になっております
どきどきします
これから
湿気が多い日が続きます
一緒に踊り狂って
乗り切りましょううううう⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫
（いやいや ゆるくいこうぜ by.🦀） (2022.06.11 16:10:34)
やまぴいいいい🌾
やほ やほやほやほ♫
こんにちは‼️‼️‼️‼️‼️嬉
＞「絶望スパゲッティ」ってご存知ですか？
はい
🙆♀️🙆🙆♂️=͟͟͞͞ ✒︎✒︎✒︎
観ました〰️〰️〰️〰️〰️〰️
先週くらいかなかなかなかな
爆笑して
寝落ちしてしまった
素敵動画でございますね
絶望していても
ぺろり🍝という素敵なスパゲティ
またみたくなって
もう一度みてきました
✨✨✨最高です✨✨✨
＞寝ながらスパに入るのか？
＞女子力高いなあ
＞と思いきや、
確かに
女子力という言葉
しっくりくるお方でございます
₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺✨
＞「寝ながらスパゲッティを食べる」という
＞自堕落な様子を撮ったものでした。(わざとだと思います)
すごいですよね
途中
食べるのつらそう
と思っていたら
非常に食べづらいとおっしゃって
大爆笑でした
＞妙にウケましてね、
＞そこに出て来る「絶望スパゲッティ」
＞という本当に存在する商品を
＞思わず楽天で買っちゃったじゃないですか〜
＞届くのが楽しみです。
わわわわわ
私も楽しみです
私は
まだGetしていないですが
さるばで
チェック中でございます
やまぴいいレビュー
とっっても楽しみすぎです🍝🌟🍀
＞6月生まれの方々
＞お誕生月おめでとうございます🎊
＞いつまでも健康でお過ごし下さいませ✨
ぼんちゃああああああ🚢🎊✨
今実は
とあるお料理
つくっています♫♫
次の日記
夜あっぷくぷう予定でございます
そして
ここだけの話です
（小さな声で）
実は
６月お誕生会
カチャトーラ＋とあるスイーツ
ぼんちゃんが喜んでくださるかなかなと
作ってみようトライトライ
カチャトーラ！！！！！！！
それが
さるばに行って
とある食材
見つけてしまって
雷に打たれたように
違うお料理（初）になっております
どきどきします
これから
湿気が多い日が続きます
一緒に踊り狂って
乗り切りましょううううう⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫
（いやいや ゆるくいこうぜ by.🦀） (2022.06.11 16:10:34)
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