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はじめちゃん5053
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〈Ｆ． MIKA〉さんComments
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2020.03.05
カテゴリ： カテゴリ未分類
意識は繊細でガラスのようにもろく
壊れやすいものです。
されど負けないでと後押しすることも確か。
取り合えず番組で得た知識の身体能力を
引き上げる栄養価のある食材を摂取することに
いたしましょう。
北海道産のえだまめ。
栄養豊富な落花生。
これらは最強という食材。
一日１００グラムのえだまめと２０個の
落花生を毎日欠かさず食べることにします。
これらに野菜も加えてモズク等の
ねばねば食品も摂取しましょう。
食物繊維は水溶性が憂さを晴らし
体外にどっさりと排出してくれます。
塩分を体外に出すカリウムも外せません。
えだまめが力を貸してくれます。
落花生は長生きにエンジンをフル回転させます。
薄皮を捨てないように食べてください。
市場では中国産が多いですが高くても
千葉県産を購入しましょう。
おいしいピーナッツバターは千葉県産です。
ピーナッツ使用のせんべいもおいしいです。
ナッツ類はピスタチオ クルミ カシューナッツ
素焼きアーモンドをお勧めします。
さらにワンランク上のきれいを目指しましょう。
きれいにな～れとおまじないをかけると有効。
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Re:人ですから(03/05)
じじくさい電気屋
さん
おはようございます
昨夜の雨は止みましたがひんやりとした朝を迎えました
雨予報だった昨日は雨にならずに助かりました
雨だったら仕事の効率も落ちますし工具もさびて痛んでしまいます
今日は病院まで処方箋頂に、担当医師が休んでしまい負担が増えます (2020.03.05 08:56:31)
昨夜の雨は止みましたがひんやりとした朝を迎えました
雨予報だった昨日は雨にならずに助かりました
雨だったら仕事の効率も落ちますし工具もさびて痛んでしまいます
今日は病院まで処方箋頂に、担当医師が休んでしまい負担が増えます (2020.03.05 08:56:31)
Re:人ですから(03/05)
takecyan10
さん
おはようございます はじめちゃん
新型コロナウィルス感染は
もはや日本中がエピデミック
どこまで少人数の感染で移行できるかにかかっています
信仰心と自己防衛しかありませんね (2020.03.05 11:52:37)
新型コロナウィルス感染は
もはや日本中がエピデミック
どこまで少人数の感染で移行できるかにかかっています
信仰心と自己防衛しかありませんね (2020.03.05 11:52:37)
Re:人ですから(03/05)
moririn65
さん
こんばんは。
今や中国産の製品は避けて通れませんが、少なくとも口に入れる物は分かる限り中国産は止めるようにしています。
いくら日本の企業がしっかり管理をして生産をしていると言っても国土自体が汚染されていると思っているのでそれも出来るだけ避けるよにしています。
(2020.03.05 18:40:49)
今や中国産の製品は避けて通れませんが、少なくとも口に入れる物は分かる限り中国産は止めるようにしています。
いくら日本の企業がしっかり管理をして生産をしていると言っても国土自体が汚染されていると思っているのでそれも出来るだけ避けるよにしています。
(2020.03.05 18:40:49)
Re:人ですから(03/05)
風とケーナ
さん
はじめちゃんさま、こんばんは♪
いつも本当にありがとうございます！
健康や美容に大いに味方してくださる、
はじめちゃんさまの素敵な記事に感謝いたします。
ハンカチを使った手作りマスクを知人から教わりましたが、
はじめちゃんさまが教えてくださったガーゼを入れる方法も、
とっても良さそうです(*^-^*)
同感です！
転売業者のぼったくり、どうかと思います(－－〆)
(2020.03.05 19:47:56)
いつも本当にありがとうございます！
健康や美容に大いに味方してくださる、
はじめちゃんさまの素敵な記事に感謝いたします。
ハンカチを使った手作りマスクを知人から教わりましたが、
はじめちゃんさまが教えてくださったガーゼを入れる方法も、
とっても良さそうです(*^-^*)
同感です！
転売業者のぼったくり、どうかと思います(－－〆)
(2020.03.05 19:47:56)
Re:人ですから(03/05)
ただのデブ0208
さん
おはようございます。亀田の柿の種、アンケート結果を反映し、ピーナッツの比率が４０％から３０％に減るとか。おいしく感じる比率はそんなものですかね。
落花生や枝豆、健康に良さそうですね。
今日も、良い一日でありますように。 (2020.03.06 06:43:25)
落花生や枝豆、健康に良さそうですね。
今日も、良い一日でありますように。 (2020.03.06 06:43:25)
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