2007年02月の記事
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１年が早いですね
今日は６年生からのご招待で６年生が色々な事を披露してくれたり、６年間の歩みのスライドなどを見たり６年生の保護者の合唱をＰＴＡの来賓として聞いてきました。ちょうど１年前の今日は上の娘たちの学年が同じ事をしていたなぁと重なるところがあり、私の隣には６年生の時の娘の担任だった先生が座っていたので小声で「ちょうど１年経ったのですね」と話しかけてしまいました。「そうですね、早いですね」と先生も。あれから身長も６センチくらいはのび、１７０センチ以上はある娘、６年生の頃のかわいらしさはもうありません。すっかり制服が似合う中学生に。もうすぐ先輩と呼ばれる学年になるんだと思うとほんと中学校生活は短く感じるのでしょうね。
2007年02月28日
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マイブーム
最近のマイブームは黒豆茶。先日、お店に入ったら、どうぞ、と出され、買ってみようと思った。たまに何かのイベントなどでも１杯頂くことはあっても買ったことはなかった。初めて買ってみた。娘たちはというと、節分の豆を食べているみたい、と。上の娘、飲むのは嫌だけど豆だけ食べたい。飲むなら塩を入れたいという。（え～～～）下の娘、豆はいらないと初めは言っていたが最近豆も食べたいといっているのに上の娘がとったらしくけんかをしていた。今日は久しぶりにびっくりひなの午後の受付。平日最後までいたのは初めて。午後は２回入っていて、初めての午後は娘が学校を休んでいた日だったので早めに帰ってしまった。日本テレビさんの取材も入っていた。金曜日に放送されるらしい。私たちは映っていないと思うけど私の上着は映っていると思う。それは・・・私の上着をインタビューを受ける人に貸したから。もうすぐこのイベントも終わってしまうのね、と他の方たちとも話していた。準備はかなり前からやっていたから。市外、県外からお見えになられる方もかなりいた。このためにわざわざ来て下さるってありがたいなぁって思います。メイン会場以外の３箇所をまわるスタンプラリーもやっています。歩いて３５分くらいあるところも市外の方は歩いて回ってきたといいます。あそこまで市内の方は歩くなんてとか遠いと思うらしいですが。私も歩くのは～ちょっとと言ってしまいます。自転車なら行きますが^^；
2007年02月27日
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朝の読み聞かせ＆授業参観・懇談会
今日は今週４回目の学校に。今日は１日２回学校ですので。今日の朝の読み聞かせは１年生。１年生は久しぶりでした。大きくなってしまった娘たちに比べ、反応もかわいい。読み聞かせの前は校長室で校長先生やボランティアさんと色々なお話しを。学校のひな壇に雪洞がなかったので昨日、びっくりひなの方から頂いて今朝、雪洞をもって行きました。明後日は市内の学校の先生方もいらっしゃいますし、来賓用の玄関にお雛様を飾ってありますので雪洞があったほうがお雛様も一段と華やかかなと。午後は授業参観、老人ホームでの劇の発表の練習（発表）をイスに座ってみてきました。授業参観にイスがあるといいですねぇ帰りの会のときにちょっと職員室に。先生にちょっとだけお話しのつもりでしたがクラスに戻ると懇談会が殆ど終わっていました^^；１年を振り返って一言ずつ言っているところでした。明日も学校保健委員会で朝から学校です。
2007年02月21日
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たくさんのおひなさまと
今日はびっくりひな祭りの受付当番が午前中ありました。お話しするのは初めての方と２人で受付でした。受付をしながら色々なお話しをしたような。。。次から次へと保育園さん、デイサービスの方などが。ロビーはずっとにぎやかでした。放送が流れ「本日は駐車場が混んでいますので職員の方は体育館へ車を移動して下さい」と。市役所の駐車場ってかなり広いと私は思っているのですが、それがいっぱいになってしまって。。。税金関係の時期も重なったのもあるのでしょうが。物産品なども市役所の中で期間中販売しており、長い列が出来る事もあります。「まるでスーパー（マーケット）市役所」と言っている方も。ボランティアの私たちには分からないこともあるので、時々商工課の方が近くにいて下さりフォローをして下さいます。時々、観光課へどうぞと言ってしまった事^^；週の半分は市役所でたくさんのお雛様を見ています。お客さんの方がよくみていて私より知っている事もあるのでびっくりひなのホームページで勉強しないとです。午後はまた今日も学校に。推薦委員会さんの委員長さんのお話しをお聞きする事に。クラス役員きめのあったクラスはクラス役員が決まらず４月に持ち越しになった学年も。出来ない理由がみ～～んな母が病気で、ですって。み～～んなですと、同居している方なら仕方ないですねってことにしましょうかとでもいうしかないのかな。中学校は同居している家族の介護をしている場合は役員免除です。なのに地区役きめの時にＫさんが介護をしているので委員長にはなれませんっていったら役員対象外にならず、たくさんいるのにあみだでＫさんがなってしまったということはそれが通用しなかったっておかしいと未だに思っているのですが何分中学校の事はまだまだ未知の世界でもあるので迂闊に物が言えないのもあります。Ｋさんがかわいそうなので私が中学校の地区役やりますよ、って言ったら、小学校の副会長もやっているんだから無理よと周りから止められてしまいました。小学校ほど中学校の地区役は大変ではないらしいのでかけもちしてもって思った私は甘かったのかなぁ。現地区役員さんの配慮のなさを分かって欲しかったのに。
2007年02月20日
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地域文庫のボランティア＆ちょっと学校へ
今日は午後から地域文庫のボランティアが近くの集会所でありました。第３月曜日なので本の貸し出しとおはなし会もありました。おはなし会のほうは今日は私は担当でなかったのですが、担当の方が３８度の熱なのに来て下さり声を出すのも辛そうでしたので、私が絵本を読むことに。。。練習をあまりしないでの読み聞かせは緊張します。短いものだったのでおはなし会の前にずっと読んでいました。小学校での朝の読み聞かせと違い、お母さん方やおじいちゃんもいますと、また違った緊張感も。でも読み聞かせなんて出来ないと思っていた６年前よりはちょっと余裕が出来たかな。明日は来年度のクラス役員決めのある懇談会がある学年もあるので、そのことで先生に確認したいこともあり、メールより直接行ってお話しした方が早いかなということで午前中しか私が空いていなかったので学校へ。やはりちょっと気になっていた事が伝わっていなかったようです。直接お話し出来てよかったです。私の都合で先生や周りの方にご迷惑もかけているなぁ。。。今日はたまたまお時間があったようでした。
2007年02月19日
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バレー・ひな祭り・獅子舞
タイトルどおり色々あった１日でした。午前中は寒かったです。泣きたくなってしまいそうなことも。久しぶりにきついことを言われ、ごもっとも、と思いました。言われたのは娘なのですが。初めての１年生だけの練習試合。まとめ役のＨちゃんはインフルエンザのためお休み。６人しかいない部なのでＨちゃんが欠けると試合が出来ない。３年生のＨちゃんのお姉ちゃんが助っ人に入ってくれた。点数も相手のサーブミスが殆ど。元気もなく、ボールを怖がり、今日のエースのＭちゃんにボールがいかない。余裕がなく元気もない。練習どおりのことが全く出来ていない。さすがに先生も怒るよね。試合慣れしていないのもあったかもしれないけど、それはお互い様のようだった。相手の学校はバレーを楽しんでいる感じがした。娘たちは余裕がない。怒られるのが怖い、と言う感じでボールから逃げていた。最後、娘たちが私たち保護者に挨拶をした。「ありがとうございました」と。でも先生は怒った。「何に対してありがとうございましたなのか、まずはあんな試合をしてすみませんが先でないのか」と。寒い中応援してもらってあんな試合で、と。悔しくないのか、と。３年生のように保護者ももう少し自主練を見てあげようと言うことに。家に一旦戻り荷物をおいて今度はひな祭りに。下の娘は朝からひな祭りのボランティアに出かけていた。１人なので心配だったけど意外と平気そう。ジュニアリーダーのお兄さん方とも仲良しになっていた。さくまひできさんのコンサートも見ちゃいました^^；夫は午後から獅子舞のリハーサルが近くの体育館であった。来週はステージで発表するらしい。
2007年02月18日
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子どもの前で先生を悪く言わないって言うけど・・・
入学説明会などで「子どもの前で先生の悪口を言わない」って言われましたが、子どもがあの先生はひどいんだよって言ってきて話を聞いたらやっぱり先生ひどいね、って言ってしまいました。あまり評判がよろしくない噂は以前から聞いていましたが、娘の話で「やっぱりおかしい」って確信しました。今日はクラブ発表会の日だったそうです。２時間目休み（２０分休み）に体育館のステージで娘たちのクラブは練習をしようとして先生が音楽をかけたところに問題のＮ先生が来て「早くおりなさい」と何度も怒鳴って来たそうです。娘たちのクラブの先生は上で音楽をかけていたところなので事態がすぐに分からなかったようです。Ｎ先生「ちゃんと申請書も書いてうちのクラブがやるんですから！」と子どもたちに怒っていたそうです。上から降りてきた娘たちのクラブの先生は「すみません」って言ったらしいです。でも、言い方ってあると思います。どうしてそんなに強く言わないといけないのか子どもたちには分からないと思います。変な先生ってことに益々なってしまったみたいです。２０分休みの出来事ですが、Ｎ先生たちは５分でいなくなったそうです。Ｎ先生のクラブの子にＮ先生は「あなたたちが早く来ないからとられた」みたいな事を言っていたそうです。その話を娘から聞いて、Ｎ先生をフォローする言葉が見つからない私でした。
2007年02月16日
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風が強かったです
今日は半日、市役所で開催されているイベントの受付に行って来ました。風が強かったですね。殆ど座っています。目の前のお店からいいにおいとおいしそうな和菓子が目に入ってきます。毎回誘惑に負けてしまっています。気がつくと、先週の土曜日から今日まで毎日同じお店のメンチとコロッケを買っていました^^；土日月火と今日は市役所で昨日は近くのお店の中で。。。でも飽きないんです。おいしいので。休みの日は揚げたてを食べたり^^；今日はＴさんと一緒の受付で色々なお話をしていたような。午前中があっという間でした。午後一で長野からの団体の方がお見えになりました。遠くからわざわざ来て頂いて嬉しいです。
2007年02月15日
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ぶりっ子おばさんですって・アクセントも変
Ｇパンが見当たらないので上の娘のものをはいて出かけることにした。上の娘は既に出かけ、下の娘が見ていて「ぶりっ子おばさんみたいで変！」と。Ｇパンにスカートがついた感じのもの。たしかに若い感じだったかも。上着も上の娘のを着てしまった昨日の私の服装に上の娘が「おばさんくさい」と言ったので昨日も今日も娘の上着を^^；下の娘は「お母さんはおばさんじゃないの」と。上の娘が帰ってきて「お母さん、そのＧパン、私のでしょ、最近ないと思っていたら」と。「ずっと同じところにおいておいたよ、はかないからはいてあげたんだよ」と。のばさないでって顔をしていた。。。若すぎたかなと思ったＧパンだったが段々気に入ってしまった。でもぶりっ子かな？私の日本語ってたまにおかしい時があるらしい。家族からも指摘される。高校短大時代、都内の学校に通っていた時に、「端に寄る」は「はじっこに寄る」と言って「え？」と友人に言われた。「かさをかぶる」と言ったら「かさはさすもの」と言われたので親に聞いたら親も「かさはさすでしょ」と。おかしいなぁ、親がかぶるって言っていたと思ったのに。「小指」と「半そで」のアクセントも私はおかしいらしい。埼玉から出たことないのになぁ。夫の実家から帰ってくるとしばらくアクセントがおかしくなっているのは自分でも分かる。短大時代の方言学の先生は四国のご出身の方でアクセントが？？？と時が結構あり、聞いているうちに何が正しいのか分からなくなったこともあったり。
2007年02月13日
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鴻巣びっくりひな祭り２００７
埼玉県の鴻巣市役所をメイン会場とし、今年で３回目の「鴻巣びっくりひな祭り２００７」が２月５日から３月３日まで開催されています。昨年よりもお雛様の数も多く、展示物も多くなっています。今年はつるし雛も展示しています。市役所に入って最初に目に入るのはピラミッド型の２６段のひな壇です。そこには１４１４体のお雛様が飾られています。ほかに内階段、２階には変わり雛なども飾られています。土日祝日には正面玄関にもたくさんのお雛様が８時半頃から並び始め３時まで飾ってあります。市役所内には期間中、市内の物産品なども買うことが出来ます。鴻巣人形焼やこうのすコロッケを先日買って来ました。娘たちはおいしいのでまた買ってきて、と言っていました。でも私が今度はこっそり食べてしまうと思います。画像がなくて申し訳ありません。「鴻巣びっくりひな祭り２００７」で検索して頂きますとより詳しい情報が書かれているかと思います。テレビや新聞を見て来たと言う方も結構いらしたようで、新聞の写真では小さいものかと思っていたけど大きさにびっくりと言っている方も。
2007年02月12日
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誕生日
今日は父とボランティアでお世話になっているＴさんの誕生日。父には出かける前に実家にをかけておめでとう、を。父がいなかったので母に伝言をした。娘と父は３日違い。私があと３日我慢すればよかったのにと言われたことも。娘が生まれた１３年前の今日は関東地方に２０何年ぶりの大雪が降った日でもあった。寒かったなぁ。ボランティアでお世話になっているＴさん、１日一緒にいたのに「おめでとう」も言えず、家に帰ってからメールで「おめでとう」を。今日は建国記念日なんですよね。３連休、毎日同じ感じで終わりそうです。でも楽しいからいいです
2007年02月11日
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お気遣いありがとうございます、お姉さんでないけど。
今日もイベントのお手伝いのボランティアでした。Ｋさんと花の形をパンチで抜いていましたら、会場に来ていたお子さんが私たちがやっていることが気になったみたいで近くに来ました。その子たちのお母さんが「お姉さんたちの邪魔しちゃだめよ」と。。。そのご家族が見えなくなった頃、「お姉さんって言われると恥ずかしいですね」と私がいうと「おばさんでいいのにね」とＫさん。でも「おばさんの邪魔しちゃだめよ」とは言いにくかったのでしょう。色々なお客さんがいらっしゃいます。聞かれても分からないことも多々あります。ボランティアですし、勉強不足もあります。難しいこと聞かないで～って思うことも。協会の方に聞いて～と思ってしまったり。お客さんに笑顔で「ありがとうございました」と言われると「こちらこそありがとうございました、また来てくださいね」と。嬉しいです。休みの日は受付には私は立ちませんが、別のところで色々してます（？！）今日時間の合間に折り紙教室で教えてもらったぺんぎんとこまにはまってしまい、ずっと家でも作っていました。作りすぎ～。
2007年02月10日
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入学説明会で
今日は入学説明会に参加してきました。ウチには新入生はいないのですが、Ｐとして。「も」の書き順について１年生の先生からありました。ひらがなは意外と書き順を間違っている子が多いそうです。そして何度も出てきたのが「早寝・早起き・朝ごはん」でした。朝食をしっかり食べてきましょう！と。準備するものも色々あり、懐かしくもありました。上の娘の同級生のお母さん、下の娘の同級生のお母さん方もちらほら。見たことある方の顔も半分くらいあったでしょうか。来年度の新入生は５０人くらいだそうです。ウチの娘たちの時は８０人くらいで学校内では一番多い学年でした。一般保護者に混ざって座るつもりでしたら、後ろに席が余っていなくて、先生にはお席をご用意しましたのであちらに、と言われてしまい、何もしないのに、ここに！？って感じでした^^;気が付いたら新入生についてのお話しをメモってました^^;
2007年02月09日
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久しぶりの母からの電話
朝早くといっても９時頃に母から電話が久しぶりにあった。出かける準備をしていた時だった。「出かけるの？」と聞いてきたので「うん、これから出かけるところ」というと、「忙しそうね、そういえば、まきの誕生日はいつだった？」と。「昨日だよ」「昨日だったのね」「今頃だなぁって思って今日かなって思った、何か買ってあげて」と。最近実家に電話をかけていなかったなぁ。先月のひいおばあちゃんの命日にも電話をかけなかった。家族の誕生日や祖父母の命日には電話をいつもかけていた。命日にはいけないのでお線香を頼んだり、命日だよ、忘れていない？と。誕生日や両親や兄弟の結婚記念日にも母に電話をかけている私だった。何だかばたばたとしていた１ヶ月だった。明後日は父の誕生日。私の用事がなくなったけど娘が部活で１日いないらしい。３月まではばたばたかな。忙しくても楽しんでいるのもあるので頑張ってます。メンバーによってやりがいも違うのかなぁって思ったりも。協力的な人が多いボランティア、そうでないボランティアに参加している感じなので。あるところにボランティアは自分磨きって書いてあった。たしかにそうかもしれない。今、ちょっとボランティアのしすぎ？スケジュールを見て、あれ？空白が殆どない！私の誕生日に親からプレゼントなんてもらったことあったかなぁと思ってしまうほど娘たちには何かとプレゼントをする親である。子どもの頃お風呂上りによく大きなアイスクリームを抱えて食べた事があると娘たちにだいぶ前に話した時、「お母さんはいいなぁ」というので「でもプレゼントはもらったことが殆どないよ」というと「アイスの方がいい」という変な娘たち。抱えて食べて見たいだけ？でも頂き物だったような感じもするなぁ。
2007年02月09日
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娘の誕生日
今日は上の娘の１３回目の誕生日でした。生まれた時のことはさすがによく覚えています。オリンピック真っ最中でもありました。吸引分娩だったので娘の頭はしばらく形が変だったような（気のせいかな）。下の娘の時と比べるとやはり頭の形が違ったみたいです。お腹の中では小さいということで予定日も二度も遅らせたのに。３５６０ｇでどこが小さかったのかしら。朝５時に病院に行き、陣痛促進剤を打たれ、１０時過ぎに生まれました。さすがに朝食は食べられませんでしたので母に食べてもらいました。今日は久しぶりに並んで歩きましたが、また大きくなったみたいで見下ろされているみたいでした。外で食べたいという娘のリクエストもあり、私だけ何度かランチに行っているお店に。。。サービス券に娘の名前と誕生日を書いたら、ローソクつきのデザートに「○○ちゃん おたんじょうびおめでとう」とチョコでお皿に書いてありました。下の娘の時も同じにしないといけないのかなぁ～。お姉ちゃん、いいなぁと言ってました。
2007年02月08日
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朝の読み聞かせ
今日は小学校で朝の読み聞かせ。１学期に行った２年生の同じクラスに。本選びを月曜日にしようと思っていたら娘を学校に迎えに行き、医者に行ったりで本選びも出来ず、家にあった本や娘が借りていた本を読む事に。１冊では３，４分で終わってしまうので。。。私が今日読んだ本は娘が借りてきた「おおきくなったらなにになる？」と時間があったので読んだ「ぼちぼちいこか」でした。「ぼちぼちいこか」は下の娘が１年生の時のお気に入りの本でよく図書館で借りて来るので私も好きになり買ったのでした。「ぼちぼちいこか」を今日読んだ時、知ってる～～って言われるかな、言われても楽しいから聞いてねって言えばいいって思っていた。たまに知ってる～て言われるので慣れているから。でも知ってる～は聞こえなかった。読み始めるとずっと子どもたちは笑いっぱなし。それまでの私の１冊と一緒に読み聞かせをした方の１冊の２冊のお話の時はし～～～～んとしていて何の反応もなかったのに。し～～～んとしたままの読み聞かせも悪くはないのかもしれないけど、読んだ私も反応がないまま終わるのは性格的に落ち着かないのがあったりするので最後に反応してくれたのはちょっとほっとしたり^^
2007年02月07日
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ちょっとだけひな祭りに
娘は様子を見ると言う事で学校を今日は休ませました。私はちょっとだけ午後ひな祭りに。午後もかなりのお客さんがいらしていました。９６歳というおばあさんもいらっしゃって、来年生きていたらまた来るねといわれ、そんなこと言わないで下さい、私たちも来年も頑張りますのでぜひ来年もいらしてくださいと一緒にいた方と言いました。毎年来ているわよ、今年はあれやらないの？ときかれたり。あれで分かってしまうのもすごいですが。あれというのは土日祝日の折り紙教室でおひなさまを作って台紙に貼るものです。物産品のコーナーも列が出来るくらい会計待ちの方が並ぶ時も。おいしそうな和菓子が並んでいたり。物産品のコーナーの方に売り物のお菓子を１つ頂いちゃいました。折角なのでそれは娘にお土産にして、他のものを買いました。お土産に持ち帰ったお菓子、娘たちが半分ずつにして食べていました。私も一口。「お母さん、次はこのお菓子買って来てね」と娘たちが言ってました。そのお菓子というのはお饅頭のような皮がカステラのような中がこしあんのような感じのもので焼印がしてあります。夫には申し訳ないですが、何も残っていないので、おいしかったよ、今日食べたお菓子、ということに。ちょっと忙しそうな今月ですが、無理せず楽しもうと思っています。
2007年02月06日
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ひな祭り始まる・・・でも
今日から市役所をメイン会場としてひな祭りが開催されました。朝８時からのオープニングセレモニーには、娘たちの登校の時間でもありますので行けませんでした。今年もボランティアとしてひな祭りのお手伝いをさせて頂いています。まだまだ分からないことも多い、おひなさまのことを勉強しながら今年も受付、イベントのお手伝いをしたいと思ってます。市民ボランティア主催でこんなに大きなイベントが出来るというのもすごいなぁと思っています。たくさんの方のご協力があり、出来る事なのだと思いました。今日は午前中、ちょっと用事があり、学校に行き、午後からは地域文庫のボランティアが。地域文庫のボランティアで本並べの準備が終わった頃に学校から電話が。娘が３８．３度の熱を出しているので迎えに来てくださいと。地域文庫のボランティアは今日は失礼し、娘を連れて病院に。診察まで１時間半、かなり待ちました。インフルエンザの検査をしてなかなか結果が出ず、時間ばかりが過ぎ、忘れられたのかと思ってしまいました。インフルエンザの反応が出てくれたらいいんだけどね～みたいな事を言われ、結局風邪と。念のためもレントゲンも撮りましょうってことに。ちょっと影が、と。何とか肺炎の疑いがあると言われました。薬を飲めばいいみたいです。薬屋さんに行くと、、、粉薬だとすごい量になるのでカプセルと錠剤にしましたと言われ、娘の顔がえ～～～～～～と言ってる感じに。飲めないと娘が言うと苦いけどその後チョコを食べてもいいからって言われ、帰りにチョコを買わされることに。薬を飲むのに格闘していました。結局「おくすり飲めたね」を買ってきたり。それでも錠剤だけ口の中に残ったり。苦いと騒いだり。薬を飲むのに一苦労でした。すごい量になっても粉薬がよかった、なんて愚痴ったり。カプセルが飲み込めないと苦しんだり。カプセルあけて飲んでもいいけどすごく苦いと言われていましたのであけませんでした。呆れてきていい加減面白くなってきたりも。こんな格闘がしばらく続きそうです^^;
2007年02月05日
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たくさんのお雛様
今日は朝からたくさんのお雛様を並べてきました。顔も色々。髪型が可愛そうな五人ばやしもいたり。三人仕丁さんも怒った顔、泣いた顔、笑った顔と３種類の顔ですが、たくさんの仕丁さんを見ていて楽しかったです。右大臣左大臣もおじいさんの方が数が足りない～と探し歩いたり^^;竹の中にも木目込み人形を入れ、かぐや姫のようです。明日から市民ボランティア主催のひな祭りが１ヶ月間開催されます。私の週の半分、ボランティアで会場に行きます。
2007年02月04日
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今日はボランティアの日だったけど
今日は人手不足ということだったのでボランティアに行くつもりでいたけど、昨日の夕方から娘が熱を出してしまったので、行くのをやめた。人手不足のところ申し訳ないなぁと思いながらも娘もおいていけないし、夫は仕事、上の娘も用事があるというから。娘もほんとは今日はボランティアに行きたがっていた。朝には３６度まで下がって元気だったのに、また夜になったら３７度ちょっとの熱が。今日も外に出さずにいたけど、明日は私だけでもボランティアに行きたいので夫もいるので行くつもり。明日は娘も行きたいっていっているけど、体調次第かな。お仕事をされている人は子どもが病気の時、大変な人もいるのでしょうね。私も人事でないけど。勤務先によっては子どもの面倒を見てくれる人がいる人優先に雇ってくれると言う話しも聞いたことがあった。分からなくもないけど。昨日、スキー林間から帰ってきた娘、「バスの中のおやつがおいしかった」といっていた。自分で持っていったおやつのことらしい。まったくぅ～。スキーも楽しかったみたい。雪の結晶も肉眼で見えたと話していた。お土産、食べ物が多かったなぁ^^娘の部だけかな。炭酸はだめということになっているのでもう部活を始めてから炭酸は殆ど飲んでいない。スナック菓子も週３回までとかなので、殆どスナック菓子も買わなくなった。買う事に私がちょっと抵抗を感じるが、下の娘は今のうちに食べておこうって考えみたい。おひな祭りまでもうあと１ヶ月。そして今日は節分でした～。年の数の豆を食べるはずが数えず適当に。娘たちはどうみても年齢以上食べていました。ｗｉｉを初めてやったけど、ワリオをしたせいか忙しかった～。ちゃんとやったのに！とリモコンに怒っている私だった。大人気ない。ｗｉｉスポーツにすればよかったのかな。娘たちはボーリングの対戦をしていた。そのあと娘たちはＤＳでマリオか何かの対戦でもめていた。熱は～？
2007年02月03日
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娘、スキー林間から帰ってきた
２泊３日のスキー林間から上の娘が帰ってきた。怪我もなく、元気に帰ってきた。滑れるようになったよ、と。娘が買ってきてくれたスノボキティのプチタオル。１０７種類目。ほんとは楽天のキティのプチタオルがあるから１０８種類目なのだけどアップしてないから。上の娘とは反対に下の娘が学校から帰って来て赤い顔をしていると思ったら３８度ちょっとの熱を出してしまった。明日は５日からのイベントの準備で人手不足。明日はいけそうにないかも。夫も仕事、上の娘も用事があるらしく、下の娘だけ置いていけない。ボランティアだから申し訳ないけど許してもらおう。私自身も体調管理に気をつけないと。
2007年02月02日
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メタボリック症候群と糖尿病
1月31日付けの「ショッパー」の「埼玉県医師会健康手帳」というところの記事にこのようなタイトルが載っていた。コマーシャルなどでよくメタボというのは聞いていたけど、いまいちピンとしなかった。記事には次のように書かれている。 日本人の死因の２位＝心疾患、３位＝脳梗塞のもとには動脈硬化という共通点があります。この動脈硬化を引き起こす危険因子に糖尿病、高血圧、高脂血症がありますが、このうちの２つに肥満（臍周囲過長）が加わるとメタボリック症候群になります。これら４つの因子は互いに関連し、動脈硬化を加速させます。 メタボリック症候群の中心にはインスリンに体が反応しなくなるいわゆるインスリン抵抗性があるとされてきましたが、さらにその奥には内臓脂肪の蓄積があるとされ、脂肪細胞から分泌されるアディポサイトカインの異常が直接関わっている事が分かってきました。糖尿病とも関わりの深い脂肪、これは日本人の場合はＢＭＩ２５～２７程度(小太り）でも遺伝的要因から、インスリン抵抗などの共通の病態が生じ、すでにメタボリックへと進んでいるのですが、この段階ではまだ糖尿病は発症していません。しかし最終的には心筋梗塞や脳梗塞へとつながっていく動脈硬化症はこの時すでに起こり始めています。つまり糖尿病が発症し、たということは、その人の動脈硬化は実はかなり進んでいるということです。糖尿病者の心筋梗塞死亡率は一度心筋梗塞を起こした人とまったく同じという事が分かっています。 予防は肥満の解消です。食後高血糖の段階では積極的な運動療法で約７０％の人が正常化します。内臓脂肪は溜まりやすく減りやすいという特徴があります。過食、過飲、ことに間食を控え能動的に運動する事で体重は減らなくとも内臓脂肪を減らして明日の健康につなげましょう。と書かれています。内臓脂肪を減らすには運動ですね。出来るだけ近い距離は歩くようにしています。
2007年02月01日
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今日から2月
上の娘のスキー林間2日目。娘がスキー場のライブカメラで見れるよといっていたので午前中見ていたが、スノボをしている中学生（？）ばかりだったような。午後もう一度見てみたら、娘たちの泊まっているホテルのゼッケンをつけた団体が。多分、娘たちの中学校だったみたいな感じも。背中に名前が見えたけど、さすがに娘は分からなかった。でもおもしろい。病気になったらスキー場まで迎えにといわれているけど，無理～。とりあえず今のところは大丈夫そうなのでよかった。明日にはもう帰ってくる。お土産、何がいい？ときかれたので、想い出に残るものを自分に買ったらと言った。私へのお土産は笑顔で元気に帰って来てくれることなの。来週は上の娘の誕生日。下の娘はケーキが食べられるのを楽しみにしているみたい。どこのケーキにする？と。踏み切りを渡ったところのお店のケーキが食べてみたいなぁとぽろっと言ってしまい、じゃあ、お母さん、お姉ちゃんがいないうちに買ってきて食べてみよう、と。外で防犯ブザーがなっている。子ども達の声が聞こえるけど、普通に話している。防犯ブザーで遊んでいると、ほんとに大変な時、助けてもらえないことは分かっていると思うので遊んでいるのでなく、なってしまったのだろうということにしておこう。なったら窓から様子は見るようにしているけど。下の娘の小学校は下校時の見守りなどはしていない。地域の防犯パトのボランティアさん任せ。ほんとは保護者も何かしないといけないって思っているけど、強制も出来ず、見守ってあげて下さいしか、今はいえない。何か起こらないと動かないのでしょう。まさかこんなところでなんて思っている方多いのかなって。起こってからでは遅いんだけどなぁ。まず出来る事からしようということで自転車などに防犯パトのプレートをつけた。何もしないよりはいいかなと思う。
2007年02月01日
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