May 7, 2006
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標題は、森田健さんのHPで知りました。原典がわからないので、紹介している もりけん語録集
その精神健康基準とは・・
●分裂する能力。精神を無理に統一しない能力
●いい加減で仕事や追求をやめる能力
●未解決のままで保持できる能力
●いやなことができる能力、いやなことは自然に後回しにする能力。できたらやめておきたいと思う能力。
●一人でいられる能力。また二人でいられる能力も必要である。
●嘘をつく能力。
●いい加減で手をうつ能力。意地にならない能力。
●しなければならないという気持ちに対抗できる能力。
●現実処理能力を使いきらない能力
●上手に妄想する能力。
だそうです。
これって、今まで私たち、とくに社会人としてやってはいけない、と思っていたものではないでしょうか。いい加減に仕事を終える、嘘をつく、処理能力を使い切らない中途半端な処理、これらは仕事の現場ではご法度に近いかもしれません。
ですが、どこまでも完璧を目指して行けば行くほど、現実には、体の健康はむしばまれ、精神も不安定になります。身体に来る人は脳や心臓の疾患に、精神に来る人はうつ病を発症します。
いい加減でいいよ、と言うにはあんまりだ、と思ったら、「ここで手を打とう」と思えばいいと思います。勇気ある撤退、と言う言葉でもいいと思います。
嘘をつくのがどうも、と思えば、｢嘘も方便」ということわざを思い出せばいいと思います。
分裂する能力ってなに？と思うなら、多角的に物を見る能力と置き換えればいいと思います。
物事はすべて二面性から成り立っています。陰と陽、光と影・・それらが対となって私たちの周りを取り囲んでいます。一生懸命になってしまうのは、一面に向かってひたすら走る状態です。この中井久夫氏の精神健康基準は、それに対して「それでいいの？」という問いかけだと思います。
その精神健康基準とは・・
●分裂する能力。精神を無理に統一しない能力
●いい加減で仕事や追求をやめる能力
●未解決のままで保持できる能力
●いやなことができる能力、いやなことは自然に後回しにする能力。できたらやめておきたいと思う能力。
●一人でいられる能力。また二人でいられる能力も必要である。
●嘘をつく能力。
●いい加減で手をうつ能力。意地にならない能力。
●しなければならないという気持ちに対抗できる能力。
●現実処理能力を使いきらない能力
●上手に妄想する能力。
だそうです。
これって、今まで私たち、とくに社会人としてやってはいけない、と思っていたものではないでしょうか。いい加減に仕事を終える、嘘をつく、処理能力を使い切らない中途半端な処理、これらは仕事の現場ではご法度に近いかもしれません。
ですが、どこまでも完璧を目指して行けば行くほど、現実には、体の健康はむしばまれ、精神も不安定になります。身体に来る人は脳や心臓の疾患に、精神に来る人はうつ病を発症します。
いい加減でいいよ、と言うにはあんまりだ、と思ったら、「ここで手を打とう」と思えばいいと思います。勇気ある撤退、と言う言葉でもいいと思います。
嘘をつくのがどうも、と思えば、｢嘘も方便」ということわざを思い出せばいいと思います。
分裂する能力ってなに？と思うなら、多角的に物を見る能力と置き換えればいいと思います。
物事はすべて二面性から成り立っています。陰と陽、光と影・・それらが対となって私たちの周りを取り囲んでいます。一生懸命になってしまうのは、一面に向かってひたすら走る状態です。この中井久夫氏の精神健康基準は、それに対して「それでいいの？」という問いかけだと思います。
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AYA ねえ
生きることって何？をテーマにしたブログです。4年前、あることから何故こんな事が起きるのか？という問いが強烈に浮かんできました。それ以来、いろいろ模索したことを時系列に書いています。かなり変化していますが・・・
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