七転び、また転び。　人生桃色

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2005.08.25

距離じゃなくて内容なんだっ！！

テーマ：我こそマスターズ！(739)

カテゴリ：酔夢愛ＮＧ

　大会まで、後９日。後２日はしっかりトレーニングしなくては。
　ということで、今日は７５ダッシュと、２００インターバルを頑張るつもりでいた。けど、、、あ～できないぃ、足が痛いぃ～、息が続かないぃ＝。相変わらず根性なしのさかな。
　トイレ休憩なんかして、ちょっとリフレッシュしながら、、、でも結局７５×４、２００×３しかできなかった、、、いややらなかったと言うべきか。
　７５は１－２５前後で頑張れたが、死にそうだった。
　２００は２－０６＠＠、１－５９、２－０１とさんざん。
　プルを意識しすぎるとキックがおざなりになって、悪い癖が出る。キックを意識してやるとプルは全くのお飾り状態だが、伸びが出る。力出さなくてもタイムがいい。
　とりあえず、大会にはキック中心の好きな泳ぎで行こうかな？
　２０００は泳ぎました。けど、
　「だらだら泳ぐならいくらでも泳げるんです。でも、ダッシュとか短い距離でも疲れ方が違うでしょ？練習は距離を泳げば良いというものではないんです。内容なんです。」

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