七転び、また転び。　人生桃色

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2006.01.24

ほぐれた体と気持ち＾＾

(2)

テーマ：我こそマスターズ！(739)

カテゴリ：酔夢愛ＮＧ

　朝に変なブログを書いたせいか、また事件が起こった。事件そのものは仕方ない。腹が立つのはやっぱりその事後処理の仕方。黙っていたけれど、ついつい意見してしまう自分がいやになってしまい、胃が痛くなった。

　かろうじて、泳ぎに行った。
　（本当に筋肉ほぐすだけ、、、）
　レース用の水着を下ろす。結構いい感じ＾＾新しいのは水をはじくな～。
　あんまりがんがん泳いじゃうと、また筋肉が張りそうだったので、フォーミングと、キックの練習のみ。あとは、ダウンというか、ストレッチ泳ぎで、ＩＭなんかをゆったり泳ぐ。これが良かったのか、固まった筋肉が解放された感じ。
　同時にいつのまにか今日あったことをすっかり忘れていた＾＾さすが水の癒しの魔法＠＠
　本来は２キロくらい泳ぎたかった、けれど、体と心が疲労していたので、１キロ位と思ってた。実際はその中間の１．５キロ。でも、真面目には泳いでいないかも。ただたんに遊んでいただけ。
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