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今日は旦那様に誘われて、『サンドバス』に初挑戦。旦那は、これまで何度か無料で体験済。数ヶ月前から、誘われてはいたが、1回6000円なので、うんとは言えない状況だった。しかし、全額負担してくれると言い出してくれたので、即座に『YES』まず、シャワーで体を洗い、ミストサウナで、体を暖める。そして、サンドバス。3mm位の天然鉱石で作られるボール状のセラミックサンドの中に、10分間暖まる。石だけに、多少の重みを感じるが、全身を覆われた瞬間から、全身に鼓動が感じられる。これまでには、味わった事のない感覚だ。ドックンドックン・・・・それと同時に、体が暖まり、老廃物が排出しているような感覚。サンドバスを出たあとに、洗浄のため、浴槽にお湯が張られるが、その時、どの位解毒されたか、老廃物が、水面に油みたいに、又、泡となって浮いてくる。思ったほど、浮いてこなかったが、初めてより、2~3回目の方が、多く出るとの事だった。そして、そのあとは、岩盤浴。私がこれまで体験した岩盤浴は、室内が熱く、長時間寝てはいられないが、今日のは、サンドバスあとにリラックスしてもらう目的で設置してあるので、低温で、ぐっすり眠ってしまう程の心地よさでした。こうして、1時間半位の時間は費やしたかと思う。1回では、良くわからないけど、心持ち体が軽くなった気分。痛かった背中も、調子良いような感じ。又、行くといいよと言ってくれる旦那様。我が家には、ちょっと痛い出費だけど、健康で、元気でいられるなら、どんなもんでしょう???
2007年01月07日
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仕事の帰り道、信号待ちで、ふと視界に飛び込んできたもの・・・・面白いので、記念写真。111,111kmマイカーの走行距離。私の体とは、不釣合いのワンボックス。あと何年乗れるでしょうか?
2007年01月05日
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新しい年になりました。喪中のため、年頭のご挨拶は、皆さんにできませんが、今年も、宜しくお願い致します。実は、先ほど悲報を知りました。私の最初のブログタイトルは『落ちこぼれナース』kureさんから、こんなアドバイス。『HPのタイトルは弱気でどんどんと回復している実態と合っていないので不向きです。もっと前向きで元気の出るタイトルに変えましょう。』目が覚めたような感覚だった。そして、『あしたもはれ!』に変更しました。そんなkureさんが、12月5日に永眠致しました。同じ胃癌だったので、とてもショックです。いつも前向きで、私をいつも元気づけてくれたkureさん、心から、ご冥福をお祈りいたします。
2007年01月03日
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