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佐倉ごるふ
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2011年01月01日
カテゴリ： 人生哲学、金銭哲学堂
■ 古市 幸雄 (著) 、大和書房
＜＜寸暇を惜しんで勉強するための動機づけと時間管理のバイブル＞＞
何のために勉強するのか？という根本的な動機づけは
「自分で考え抜きなさい」との最後の言葉ではありますが、
古市氏の一連の著作のうち、ここまで読んだ中では、
「動機づけ」「習慣づけ」そして「時間管理」のハウツー
本としては白眉でしょう。
書き方が、読者の弱点にグサッとくる分、読んでいて反発
そんな読者にあたかも、著者は「では、悔しかったら私の
勉強を超えてみなさい。それだけの犠牲も払ったし、金も手間も
時間も投資して、今の自由を手に入れたのだから」と言っていかの
ごとくです。（そうは書いていませんけど）
本書は、勉強しない言い訳をする一般人に向けたきびしく
突き放した話題がある一方、どうやって時間を捻出し、効果的、
効率的なインプットを行っているか、が合理的、功利的なロジック
で開陳されます。この辺は、参考になる話が多い。
本書を読むと、著者が、単に根性と後悔と気合で、いわゆる
勉強を継続している、というのではなく、いかに合理的な背景で
人生の時間を管理しているかが詳しく解説されています。
ところで、著者は「一日３０分を・・」は、著者がつけたタイトルではなく、書籍は出版社のものであって、読者の勝手な誤解は著者には責任がないと書いています。
さて、本書のタイトル。「無理なく勉強を続けられる人」
は、たぶんちょっと違っていて「なんとか無理をして勉強をそれでも継続
できる人」のための、動機づけと方法論、時間管理術のハウツー開示本、
ではないでしょうか。
第1章 どうして勉強する時間がないのか?
1 あなたは本当に忙しいのですか?
2 平日は何に時間を使っているのですか?
3 休日は何に時間を使っているのですか?
4 1日のどこで勉強時間を確保するのか?
5 時間の使い方を変えれば人生は好転する?
6 日常生活の基本活動をすべて勉強時間にする?
第2章 時間と自己投資とあなたの未来の関係
1 筋トレするか、勉強するか?
2 今の1年と老後の1年は価値が違う?
3 自己投資に時間を使わないほうがお得?
4 「時間とお金の価値」の共通点と相違点とは?
5 10年後にどんな時間を過ごしていたいですか?
6 「時間投資」と「成果」の関係とは?
7 「1」の時間的投資で得られる最大の成果は?
8 「1日30分」の自己投資で成果が出るのか?
9 勉強の成果を決める最大の要素は?
10 自己投資をしないと10年後のあなたは?
11 時間以外に必要な投資要素とは?
12 今から数年先を見据えて始められますか?
第3章 配膳の仕事で覚えたムダな時間の省き方
1 先輩ウエイターが教えてくれた5つの方法とは?
2 ラクして自分の時間を確保するには?
3 最も効率のいい時間短縮のコツとは?
4 今やらないことで時間が確保できる?
5 意識を変えるだけで処理スピードが変わる?
6 仕事ができる人はムダのない動きができる?
7 チリも積もれば時間はどうなるのか?
第4章 どうしたら勉強時間を確保できるのか?
1 「朝」の勉強時間の確保方法とは?
2 「昼」の勉強時間の確保方法とは?
3 「夕方」の勉強時間の確保方法とは?
4 移動中の勉強はなぜはかどるのか?
5 「帰宅後」の勉強時間の確保方法とは?
6 「休日」の勉強時間の確保方法とは?
7 節税対策と勉強時間の確保は同じ?
8 時間は買ってしまったほうがいい?
9 設備投資を惜しむと、勉強量は増えない?
10 私が家事をしない理由とは?
11 銀行によく立ち寄る人は年何時間失っているか?
第5章 時間確保に有効なアイテム&サービス
1 移動中の勉強に便利なアイテムとは?
2 勉強時間の確保に便利なアイテムとは?
3 勉強時間の質を高めるアイテムとは?
4 時間の節約に役立つサービスとは?
第6章 職場でのムダな時間を削りなさい!
1 どうして仕事場での時間確保方法を書くのか?
2 なぜあなたの残業は減らないのか?
3 ムダな時間をカットするための必須ツールとは?
4 ツールを作る際のポイントとは?
5 時間を確保するための情報管理方法とは?
6 電話で済むならメールは禁止?
7 なぜ私の会社はメールの返信が速いのか?
8 人がやる仕事は○○だけ?
9 仕事は優先順位をつけないほうがいい?
10 すぐにやらないほうが時間を省ける?
11 出社しなくても成果は変わらない?
12 仕事中に勉強をする秘策とは?
第7章 なぜ時間を確保するだけではダメなのか?
1 あなたは、どうして勉強するのですか?
2 勉強時間を確保できない本当の理由は?
3 本当に忙しくて勉強できないのですか?
4 あなたは本当に勉強したいのですか?
5 「勉強を続ける」と決めたなら?
6 目的が見つからない人はどうすればいいか?
7 本気で自分を変えたいのなら?
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