わたしの夢ブログ-Third

暑い日が続きますねいかがお過ごしですか?

家は涼しい天然の風が入ります。

お盆休みでお出かけになっていらっしゃる方が多い中、

最後の休日なのに家にいて、しかも暇だからと言って、

『コアリズム』のダイエット成果

なんだか、悲しいものを感じてしまいました・・・。

明日から、仕事だ～～～　

ヒップの他、体重とウエストも効果が出ましたね。

増えている日もありますが、

これが紛れもない4日間の事実です。

具体的な数字だけは、ご勘弁を・・・

今夜で5日目ですが、気長に続けたいと思います。

自発性もなければ、創意工夫もない私の性格では、

このDVDがなければ、楽しくエクササイズダイエット

なんかできませんでしたから、数あるダイエットDVDの中から

『コアリズム』を選んで良かったと思っています。

ラテンのリズムでノリノリ・・・は、楽しいですからね。

ヤーナとジュリアに会えて幸せでした