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2006年08月29日

排卵出血

でも、体温が上がらなかったので、こりゃ不正出血だね

今朝、電話で病院にこのことを伝えると、「明日診察しましょう」とのこと。

特別に変な症状がないことを祈ります！！

さて、昨日は岩盤浴デビューしてきました。

この方が、「今、岩盤浴にハマッていて、その効果に一度の入浴で６００カロリーも消費される」と言っていたの。

キャ～～そんな効果があるの～～？！と超反応してしまいました。

ブログお友達のwankoさんからも岩盤浴に通って冷え性改善されてるって情報もいただき、こりゃ行く価値大アリということになりました

そして昨日行ってきましたよ～。

代休だったダンナと共に、車で数分のホテルの岩盤浴屋さんへ

ダンナも温泉やサウナが大好き

ウハウハ付いてきました。

その岩盤浴屋さんは観光ホテルの別棟にあって、海が見えてとても景色のいい所。

ホテル経営なのに７００円と、結構リーズナブル。

他の施設なら１０００円くらいしますよね・・・？

感想は・・・

あり得ないくらい噴出してくる汗にビックリ！！

シワシワに干からびてしまうんではないかと心配になるほど

終わった後の着ていた衣類とタオルの重いこと重いこと・・・

んで、気分は爽快

今朝も起きるときのダルさも無く、スッキリしてます。

ジムも続けつつ、頑張って通いたいな。

ダンナも冷え性改善子宝大作戦ということで、岩盤浴の出資も大賛成してくれてるしね

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