2009年10月の記事
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変わる！自分でするリフトアップテクニックのレッスン
大阪の福島区KARAさんにてセミナーを開講します。日常生活のなかに簡単に取り入れられる誰でもできる面倒でないお化粧の上からでもOK楽しい変わる、変わる！！！！セルフリフトアップのレッスンです。11月7日 10,000円一部＝11:00～13:30二部＝15:00-17:30詳細は下記サイトをご覧ください。http://info.studio-kara.com/?eid=957462みんなでお顔の変化を体験しましょう～
2009年10月30日
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櫻香壮のフェイシャルを体験する1DAYセミナー
大阪福島区のKARAさんにてワンデーのワークショップを行います。櫻香壮で行っているフェイシャルファイブセンス(R)アプローチトリートメントのショートカリキュラム。1日お顔に触って、滞りを流しながら身体の使い方や呼吸の取り入れ方を学びます。11月6日 11:00-18:00 30,000円詳細は下記サイトをご覧ください！http://info.studio-kara.com/?eid=957462初めての方、セラピストの方、どなたでも大丈夫です。共に楽しい時間を過ごしましょう～
2009年10月30日
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大阪＠藤尾個人セッション！
大阪の福島区KARAさんにてまたまたお世話になります。11月5日と8日の2日間個人セッション櫻香壮でのトリートメントをKARAさんで！・フェイシャル60分 12,000円・ボディ60分 12,000円・フェイシャル＆ボディ120分 23,000円３つのコースよりお選びいただきます。詳細は下記サイトをご覧ください！http://info.studio-kara.com/?eid=808826また新しい手技を入れたりして前回よりパワーアップしております一緒に楽しいひと時を過ごしましょう～
2009年10月30日
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伝えるって難しいね
え～、ＮＹタイムズ紙によりますと私たちが生きてる今に関して１週間分の新聞の情報量は、１７世紀の英国人が一生に接した量と同じなんだってすごすぎる。頭もパンクしちゃうね。それに人間っていうのは２４時間以内にだいたい８割は忘れるんだってもう、生徒さんたち大丈夫かな？スクールで教えたこと、覚えててくれてるかな情報量が飛び交い、ごちゃごちゃしてる上に人間の脳はあんまり覚えることができないとくれば、人に大切なことを伝えるって本当に難しい。いかに、刷り込むかってことですねたとえばサロンのコンセプトとか、私たちはいろんなことを一生懸命伝えたいですよね。こだわりとかいろいろね。でも、なかなか人の心には刷り込めないんだって。大切なことを伝える方法短ければ短いほど良い言葉がなければないほど良い”日本語がわからない外国人がみてもわかるくらい”が良い上手な伝え方ができる人は、伝達力がある人。その人の周りにはファンがいっぱい人気がでるのだ。お客様、スタッフ、業者さん、友人すべての人たちに自分のファンになってもらえるようになりましょう。伝えたいことを書き出してみる。そぎ落としてシンプルにする。アイコンをつくるみたいに。犬にもわかるくらいのつもりで！伝えたことを相手の心にちゃんと残せるようにがんばろうっ！
2009年10月28日
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オー！ マイ！ ガッ！！
櫻香壮のある駅は目黒線の「洗足」。あっ！ よく間違えるのですが、池上線の「洗足池」ではありません。古い町ですが、駅も新しくなったし、銀杏並木もあって田園調布を1/100にした感じです。私はこの町がミニチュアのおもちゃの中にいるみたいで大好きです。さて、今朝のステキなお話。スーパーに行ったら、お婆さんがいました。なんとも心もとない歩き方でよたよた、よぼよぼっと腰を曲げて歩いています。大丈夫かな～なんて心配になっちゃう。着ている服もよれよれって感じだし白髪で肩までのオカッパ頭がよりいっそう「個性的すぎる」雰囲気をかもしだしちゃっているまぁ、気にはしていましたがお店の中なので、自分の買い物を始めおばあさんを見失いました。外に出ると、またお婆さん発見。よたよたよぼよぼよれよれおおおっ・・・大丈夫かな方向が偶然一緒だったからそのまま少しはなれて後ろを歩く私は「お家あるのかな・・・」くらいな気持ちだった。完全に同情モードにはいったわけです。で、よたよたしながらも転ぶことなく歩いていると、向こうに笑顔のオジサマパリッとスーツでロマンスグレーで長身でしかもベンツの横に立っている。笑顔で。ひゅ～う私もつい、ちっちゃく笑顔「おかえりなさいませ。」？？？？？？？？？？？？？？えええええええええ～っ！！！！！運転手じゃん！お婆ちゃんのっ！！今をときめくＳ６００最高級よぉぉぉぉ～。後部のドアあけてもらっちゃってさ、シートずらしてもらっちゃってさ、なんだ、なんだ、なんだ！！大勘違い野郎はその行き場のない気持ちをそっとしまいこんだとさ
2009年10月27日
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問題を抱えている人へ
こんにちは。仕事場や人間関係で問題をかかえて悩んでますか？以下、ある方のお話を抜粋しました。「問題」というワードを頭において考えちゃうと、なぜか犯人探しが始まるそうです。だって経営陣が分かっていない。だって上司の理解がない。だって○○の部署がネックになっている。だって、だって○○さんが・・・。等々、それは留まるところを知りません。そして、その後の解決策になると、皆一様に頭を抱えるのです。そして最後には、今の自分ではどう頑張っても無理だ～。会社が、社長が変わらないとね～的なムードが漂い、有効なプランがなかなか出てきません。逆に、『問題』という言葉を出さずに『理想に少しでも近づくために、あなたはどのように行動しますか？』という考え方に変えてみます。主役が自分自身になった途端、より現実味のある行動計画を考えることになります。自ら上司に働きかける。他部署を知るために交流会を開く提案をする。等々の具体的な施策が出てきます。経営陣や上司への愚痴、他部署批判は、お酒の肴としては美味しいかもしれませんが、何一つ状況を変えることはできません。何よりも『自分』が変わることです。ウォール・ストリート・ジャーナル「世界の最も注目すべき女性50人」に選出された勝間和代氏も三毒追放運動といって『妬む』、『愚痴る』、『怒る』ことをしないように自分を常に戒めているそうです。妬む暇があれば、相手に追いつく。愚痴る暇があれば、現実を正しく見つめるようにする。怒る暇があれば相手と問題解決策を図る。というものです。考えさせられます。スマートに、そしてシンプルにいきたいものです
2009年10月26日
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ディズニーランドから学ぶ～トリップ感＝清掃力
サロンはお客様にとって、「日常から少しトリップした場所」ですね。私たちのように、リゾート地ではなく、日常生活に密着したサロンではその「トリップ感」を演出することって悩むところですね。空間作りは本当に難しいテーマであるといつも思っていました。必要以上にコストはかけられないし・・・。東京ディズニーランド（TDR)のリピート率は98%。脅威の数字です。あそこのトリップ感は完璧です。その完璧なトリップ感の重要なポイントが清掃力です。トイレの便器を少しかがんで首をかしげてあんまり見たくない奥の方をのぞいてみるとなんとピッカピカ。自分の家よりキレイ。パーク内はチリひとつ落ちてない。「落としたポップコーンを拾って食べられるくらい」がウォルト・ディズニーさんのリクエストだったとか。毎晩、パーク内を水で流しながら洗う徹底ぶり。そういえば排水溝はところどころにありましたね。これってすごいコストですよね。毎晩ですよ。ゴミ箱、植栽などは定期的に総入れ替え。数千万円かけてます。アトラクションの外壁も定期的に塗り替え。これも1棟数千万円。すごいです。トリップ感＝清掃力現実に引き戻されるもの＝ゴミ・ほこりなどの汚れうん！ いえてます。 理解できます。みなさん！明日からサロンを磨きましょう。定期的にリネンやお客様に触れるものは買い替えましょう。見えるところだけでなく、隅々までね。空気が変わる。ピカピカサロンに自信がくと私たちの様子もきっと変わります。はじめませんか？このブログを読んだ櫻香壮のみんな！明日からピカピカ運動やりますよ～♪
2009年10月23日
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今、あなたに捧げる歌♪
このブログを読んでくださっているすべての方々へそう、そこのあなたへ毎日がんばっているあなたへ何かと戦っているかもしれないあなたへくじけそうで、くじけそうでへろへろなあなたへ涙、涙なあなたへくいしばってるあなたへ大好きだから、がんばって！！ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツーほら、いっしょに！！ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー心で、大きな声で歌おうっ！！ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツーあっ！ ついでに大腰筋も鍛えちゃおうっ！！１幸せは歩いてこない だから歩いてゆくんだね一日一歩三日で三歩 三歩進んで二歩さがる人生はワン・ツー・パンチ 汗かきべそかき歩こうよあなたのつけた足跡にゃ きれいな花が咲くでしょう腕を振って 足を上げて ワン・ツー ワン・ツー 休まないで歩け ソレ ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー ２ 幸せの扉は狭い だからしゃがんで通るのね百日百歩 千日千歩ままになる日もならぬ日も人生はワン・ツー・パンチ明日の明日はまた明日あなたはいつも新しい希望の虹を抱いている腕を振って 足を上げて ワン・ツー ワン・ツー 休まないで歩け ソレ ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー ３ 幸せの隣にいてもわからない日もあるんだよ一年３６５日 一歩違いで逃がしても人生はワン・ツー・パンチ歩みを止めずに夢みよう千里の道も一歩から始まることを信じよう腕を振って 足を上げて ワン・ツー ワン・ツー 休まないで歩け ソレ ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー ワン・ツー
2009年10月22日
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冷え性のセラピストのための♪♪♪
こんにちは。冷え性ですか？はいはい・・・。そうです。いよいよ辛い日々が始まります。お野菜は大事ですが、サラダはダメ温野菜をたくさん食べなさいって。はいはい！！できますよ。すぐに。買っちゃった。ルクエのスチームケースかっわいい～トマト色です。で、この中に、ポイポイと野菜を切って入れる。ホント、ポイポイなんでもです。チンで５分で２～３分放置。じゃんじゃじゃ～んできあがりです。なんともおいしそうな温野菜盛りです。私は、櫻香壮にスチームケースをおきっぱにします。自宅で朝、冷蔵庫をあさって野菜を一口サイズに切ります。きのこ類、ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、アスパラ、キャベツなど。で、サツマイモ、じゃがいも、かぼちゃなどは多めに。こしょうはささっとふって、ベーコンなどを味付けがわりに少し。プラスおにぎり１個でもいいし、私は今体重増加のため、リンゴを持っていきます。まぁ準備に数分ってとこですか。やめたやめた！！お弁当なんかって気分です。サロンでケースに野菜を移してチンです。あとは、豆乳ゴマドレッシングとか岩塩をつけて湯気湯気の中、あつあつでいただきます。はぁ～。ルクエ最高です。サロンに「チン」がある方。冷え性の方。ぜひぜひお試しくださいませ。ルクエのまわし者じゃありませんが、まわし者になってしまいそうな今日この頃です。みんなで暖かい冬を過ごそうぜっ
2009年10月20日
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自分をとりまく環境って
あるコンサルタントの方のお話。ヤル気に満ちあふれ、常にモチベーションが高い人のまわりを見渡すと、やはりその人と同じように、その人のまわりには頑張っている人がいます。人間は「環境」によって、ずいぶん変化する生き物です。まわりの環境（まわりの人）が、「仕事って、こんなもん」「“頑張る”って、この程度」だと、自分も知らずにそうなってしまうものです。つまり、自分の成長に知らず知らずのうちに“キャップ”がついてしまうのです。「今の自分のまわりにいる１０人の“人生の積極性”を平均した数値が、自分の“人生の積極性”」じゃあ、常にコンペティティブな環境に身を置き、切磋琢磨できる環境を整えれば良いのかといえば、話はそんなにスムースではありません。まず当の本人が、そんな環境にいきなり行ったら疲れてしまいます。また、その環境に受け入れてもらえるとは限りません。ですので、ここには“段階”が必要になってきます、つまり、毎日ではなく「月に１回程度、自分の環境を変える」で良いのです。でも、そんな小さなことでも継続していけば、「おお、世の中にはこんな人もいるのか？」「うちの職場にいる人たちは、ずいぶん違う大人もいるもんだな」と思い始め、それはやがて「自分も、こっちの世界にいたいかも…」となっていくはずです。一番良くないのは、良い大人・良い環境に触れるチャンスがあったときに、「だって、あの人たちは特別でしょ？」と、意固地になってしまうことです。「素直な人じゃないと成長できない」の本質です。環境って大切だな～ってつくづく思う。櫻香壮のスクールでは、みんなが「学ぶ」ということに真剣に向き合いながらも「楽しもう！！」とする気持ちもちゃんとあって、とてもよい空気に包まれます。それが刺激になって、スクール後にそれぞれの場所に帰った後も（うちは遠方の生徒さんが多いので）何かが変化しているようです。そして次にお会いする時、その変化と成長を見ることができてうれしいし、元気をいただくことができます。前向きな気持ちでいっぱいのサロンの居心地はサイコーです。生徒のみなさん、ぜひ定期的に顔を出してください。ここには刺激がいっぱいありますよ。そして懐かしい気持ち、暖かい気持ち、笑顔、厳しい現実と向き合っている気持ちいろんな気持ちと出会えます。日々の環境を少し変える。素直な気持ちになる。仲間と語る。そんな時間を作る工夫をしませんか？待っています
2009年10月18日
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GOEMON観てモチベーション上げ美脚ウォーキング
今日はいつもより時間に余裕があった日最近ある先生に身体のラインがぐずぐず、ぶよぶよになってきた悩みをご相談。とりあえずむくみが強くなって太ももが太くなったすごい脚からはじめようっ！というわけで先生からいただいた宿題をやることに。それは歩き方今日は隣の駅に買い物があったので歩いてきながら美脚ウォーキングをやろうと思った。思った。思った。思っただけ・・・。まず、がぜんやる気にならないとっということで９日に発売の「GOEMON」をレンタルして観ることに。監督がカッチョイイ。キャストがみ～んなカッチョイイ。かっこよかったよ～自分でモチベーションあげるって難しいけど大切だからね。日々の生活の中でどんだけ工夫するかが大事です。人にあげてもらおうとすると、なかなかうまくいきませんね。今日の私は、ステキすぎる男性を観る→アクション映画だからよけいドキドキする。→ご機嫌が良くなる。→なんだかアクティブな気分になる。→隣の駅まで歩いちゃえ！と浮かれる→あんなステキな方々にいつ会うかもしれないからトレーニングしないと→そうだ！美脚ウォーキングをして米倉涼子のようにならねばっ！というなんともレベルの低いモチベーションの上げ方で実行。それで教えていただいた歩き方で２５分。帰りは上り坂だったから４０分。それが、いつもより腹筋も使ってたし、ダイヨウ筋も意識できたし内モモを使った感があったし、腰が楽だし。んんんっ？？？？いいかもよ～！って実感した１時間でした。明日から続けますよ～数ヵ月後。私の脚に変化がおきたら・・・詳しくお知らせしますね。まずはみなさん「GOEMON」観てね。みなさんの魔法のかけ方は何ですか？ぜひ教えてください。
2009年10月11日
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大きな器と小さなひしゃく
先日、あるオーガニックコスメ会社の社長さんが櫻香壮にいらっしゃった。東京出張でお時間があるときはトリートメントを受けてくださる。私が大阪出張の際は、会社におじゃましてトリートメントをすることもある。長いお付き合いなのだ。私は彼女が大好き。主婦から46歳で国産原料にこだわったスキンケアの会社をたちあげた、パワフルな方だ。そしてその会社はもう15年にもなり、成長しながらどんどん社長のビジョンも広がっているようだ。なにが違うのかなっていつも観察するけどすべてが違うんだな。身体の大きさおいしいものを食べるときのうれしい顔のリアクション豪快なお酒の飲み方早い決断力キレのいい仕事想像力創造力発想と転換愛情の深さ何をとってもでっかいんだ。妻として、母として、社員をかかえる社長として大きいんです。すべてが。彼女のそばにいるとなんとも心地よい愛に満たされて、マッサージをしてるのは私なのになぜか安定し、そして元気になる。きっと、人に与えても与えても磨り減っていかない人なんだ。そして先日発見したことがある。彼女は人をうらやんだり、憎んだり、しない。人が気にならない様子だ。私もここ数ヶ月、そのことについてよく考えていた。人をうらやんでいたり、憎んでいたりする時間がもったいない。その行為がどんだけ自分のエネルギーを消耗しているか。そんな時間があったらもっとやらなくちゃいけないこと考えなくちゃいけないことがたくさんある。それを彼女はナチュラルにこなしている尊敬・・・。自分。そして自分をとりまく大切な人。みんなで幸せになるにはどうするか？！それがスタート地点。そこから進んで行くんです。幸せになるための未来に。そのためには自分をスキになりましょう。見つめましょう。そして自分から発信するプラスの連鎖を信じましょう。暗くて、眉間にシワよせて、人をうらやんでばっかりいたら誰も近寄ってきませんよね誰だって、人を幸せにできる。笑顔いっぱいにすることができる。そしたら人が集まってくる。いろんな刺激をうけて、いい仕事ができるようになる。意識の高い人が集まってくる。これがプラスの連鎖。自分から始まる連鎖を作りましょうっ！ 彼女は大きな器。私はちっちゃなひしゃく。「すごいな～」って言ったら（すでに人をうらやんでいる）「あらぁ～、ひしゃくの方が軽いし何回もすくえば同じじゃない」だってさ。う～完負け。がんばろ。ちっちゃいなりに。すくいまくってやる。私！家族スタッフ生徒お客様友人仕事仲間エグザイルみんな私の宝物です。みんなで幸せになりたいその精神で進んでいけば櫻香壮もきっとステキなサロンになるんじゃないかな～。みんなはどう思いますか？
2009年10月10日
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ぎゅ～ぎゅ～でリフトアップ
10月6日は北海道は札幌のコスメメーカーさんとコラボしたセミナーを開催。参加者がたくさんなのは嬉しかったが、小さな小さなサロン櫻香壮に、13人+私たちで店内はぎゅうぎゅうだった。午前と午後の2部制でいづれも定員。参加者のみなさんありがとうございました！ミニセミナーは「セルフリフトアップテクニック」すぅ～はぁ～と呼吸しながらリフトアップを自分でするというものです。最後は2人でシェアするのですが、ぎゅうぎゅうの中でみなさん変化をお互いに見つけ出しながら喜んでいただいたようです。あとにもさきにもサロンにこんなにたくさんの人がいることはきっとないので記念写真を撮りました。いやぁしかし、すごい光景でございました。さてさて、「セルフリフトアップテクニック」セミナーですが、ホント好評で楽しいんです！今回は主催が他社様でしたので皆様にお知らせできなかったのですが、実は11月に大阪で開催決定でございます！11月6日と7日それぞれ内容が違います。詳細は下記、ご覧ください。http://info.studio-kara.com/?eid=957462#sequel
2009年10月07日
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