＠タマの家

< 新しい記事

新着記事一覧(全680件)

過去の記事 >

Jun 14, 2005

寒天ダイエットとは？

(2)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1651)

カテゴリ：過去の日記

寒天ダイエットとは？

▼ 送料無料☆ すらっと寒天
▼ 粉末寒天抹茶100g　寒天ダイエットティー
▼ 食物繊維豊富　寒天ダイエット
▼ まずはおためしサイズ！100％粉寒天でダイエット

楽天広場中、寒天ダイエットで盛り上がってますね。
私はあるあるを見てないので寒天ダイエットの
何が良いのかわからなかった～
でもあれでしょう？要は粉ゼラチンみたいな感じなんでしょう？
寒天は水分を含むとムクムクと増えちゃいます～みたいな。
寒天飲んで腹を膨らまして満腹感で食事制限ダイエットみたいな。

そこでTAMAさん、寒天について調べました。ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
やっぱりそうでした。オオバコみたいに
寒天で腹を膨らませて食事の量を抑えるというダイエット法。
寒天の原料は海藻で、寒天＝食物繊維といっていいほど
食物繊維を多く含んでいます。（寒天の8割が食物繊維！）
食物繊維で悪いものを出して便秘を解消して体の調子を整え、
食事前に寒天を摂取して満腹感をあたえ食事制限をする・・・
ただ運動したりしないと急激に痩せることはできないでしょうね。
あまり寒天を摂取しすぎると必要な栄養素まで
つつみこんで排出してしまうらしいので適度がいいようです。（＾＾；

あと寒天のネバネバ成分でコレステロールの吸収を邪魔する
機能もあるようです。寒天のネバネバ成分で邪魔をして包み込み
そのままお外にポイっ、だそうですヽ(〃▽〃)ﾉｷｬ♪
また寒天は腸内で水分を含んでほとんどそのまま便になってしまう
らしいので宿便の掃除によさそうですね。

便を減らした分体重を減らすだけ？と思うかもしれませんが
ダイエットに便秘は大敵です。いらないものは排出して
胃腸の動きを活発にし体をダイエットに効果的な環境にしましょう～

⇒寒天ダイエット専門のショップはこちら

---
でも私はやっぱり動くのが一番です。私は寒天ダイエットには乗れない（笑）
食べたいものは食べたい分だけ食べたいし、
オオバコダイエットをしたことのある私は
やはり腹を膨らせただけでは物足りなかった｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
便秘解消にはガジュツ、食べたら動くで頑張ります～
ヨガのDVDまだ届かないよ～～早く来い来い～♪

そうそう、アフィリエイトのマメ知識。みなさん寒天ダイエットの日記を
のテーマをどうしてアフィリエイトに選択してるのかな？（;´｀）
ダイエットのテーマを選択した方が興味のある方が
のぞきに来てくださると思いますよ（＾＾）

では今からショコってまいります！ヽ(`Д´)ﾉ

送料無料☆寒天ダイエットラーメン

イチゴ二粒分のカロリーたった8キロカロリー!!寒天ダイエットラーメン(18食入)

イチゴ二粒分のカロリー!!寒天ダイエットラーメン(18食入)

寒天ダイエットラーメン18食入り

寒天ダイエットラーメン

ダイエット寒天ラーメン

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated Jun 14, 2005 09:41:59 AM
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:寒天ダイエットとは？(06/14)

姫子です♪ さん

ガジュツのまずさに耐えられず
買っちゃいましたよ
寒天…（笑）

ええ、根性なしですとも～～ (Jun 14, 2005 12:38:25 PM)

返事を書く

寒天いい感じですよ！

＊カモミール＊さん

書き込みありがとうございます☆
そうですかうさぎ専門アフィリエイトってめずらしいですか♪　よかったです。
この部門でなんとか努力していきます。
これからも遊びにきます。
よろしくお願いします。

寒天ダイエット、いい感じですよ！
フルーツ寒天にして毎日食べています。
かなりオススメです♪

(Jun 14, 2005 03:48:02 PM)

返事を書く